我是梅梅

本期的食材是牛肉7 Z/ C3 y; C; U3 B! y+ \
看到后还蛮高兴的 4 i/ x, e4 {" z
因为我只会一个
% A+ z5 y, E! ?0 B【孜然炒肉】
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2 ^* q; w; J( g% T& `( R2 ]1 W+ Y准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料# ~2 H! P# ]7 k0 y' W

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4 e" S/ F' S- T+ ^先将牛肉和尖椒切丁' o& J) ^5 m* g

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锅里倒油放入生姜末
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* A! h$ z( G( U2 Y# l+ b$ q3 j先炒牛肉" @# ~( l: V& B
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' L2 V# y: u! k7 @0 m0 e! t; F等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒0 p2 b0 S7 Z  a

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最后加入调味料 装盘# @! C* Y$ g2 l" U& z$ b' A
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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子0 @8 C" A) @( o

! x$ M$ Q) v( v哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子+ S# ]+ u" w2 _, f6 [0 {
2 Z1 s2 U( B( A5 e
是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子8 D$ p* y) B6 V
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太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子5 k# S! }  G; ]8 m) \6 {0 l0 l! J3 J
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哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子! W5 p0 p$ ?/ M% r3 P& R# {" t# l
1 J) e, M9 N8 i1 \! y
哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19
( H9 I. l! F2 X; v# d5 u4 }5 t, B回复 米小加 的帖子' x& c' V2 N/ x9 q4 i

- b: e  C+ W' G# q; O' x( Z4 s哈哈  跟你的比差的太远了。。。

' U- G- g0 S6 J. _9 D3 E
真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
+ i1 E# s) F* R2 t$ P) c+ r+ y8 N/ e$ M$ C
哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子2 @8 Y3 d1 G! \% _' T% ~4 Q4 n
/ O: F3 z4 K* F
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
! D6 o( a1 d! r9 T) D8 p* h8 G5 C, x$ K: W$ M
不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉
9 {3 p5 B7 Q6 E* x+ R7 T看到后还蛮高兴的 3 L  _% f9 J4 f/ l! c, K
因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子
5 H6 S: D5 M. k+ l% x* R
  r6 Y- c! X7 g$ s3 ~2 S哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子7 K+ x% }  W- y  l& k* D) f

1 N/ p$ I5 w- [. C# d* {, \+ a我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的3 X% L5 w$ ]8 m

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