我是梅梅

本期的食材是牛肉
0 O0 g7 n! W. K看到后还蛮高兴的 0 @! U6 D/ N/ Y1 |+ T
因为我只会一个
- `6 b* }& r: P【孜然炒肉】* v+ Y: R+ x+ p1 `0 |) {
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料; T' K" B2 T( e( [6 o5 {: ?# }
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首先( o+ B5 w$ z. E
先将牛肉和尖椒切丁4 D+ f6 E* F$ @/ T

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锅里倒油放入生姜末
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" L* w4 [9 w0 r先炒牛肉6 [4 t. r: p0 T/ Y7 B4 A: V# C, k, B
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3 A! v+ G+ {9 W4 x- x# @  X/ N等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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+ [# I1 s9 n+ m2 z3 e6 }- W( h0 T最后加入调味料 装盘# r0 ~$ t0 n4 @+ C- A. B/ K

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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子3 n& R+ {; k+ k7 _! p; x( c7 j
+ D& t5 a- J/ p, ?
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子4 y' ^) V: T0 m# Q$ S2 o  A

1 f7 G) O$ J. m$ O& S/ \是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子
' {& ?; K" h3 ?6 G7 p& a: P% _+ Q! t- p  m  }# v
太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子" L$ }$ i& d! }& k; h8 X

3 o$ l& n- p8 g哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子+ P! @& r+ A: k  Y- L+ o
- \8 a$ K. S! B6 P9 j9 N1 l
哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19 / {2 o5 O* M& [5 q- W8 {- B& i
回复 米小加 的帖子  ^- M7 ]4 J  [9 l. ^3 M. i2 f% j8 Z: K

2 A+ l* W' l( j# f  \# k( x' f1 |哈哈  跟你的比差的太远了。。。

- K" ]% z5 M# Y/ A' u. l
真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子+ u  B4 p; a0 H5 X

9 i" A# ^& v1 `4 @( o哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
$ Y9 e1 k1 z3 U: h1 S. k( v5 j) L) y" Y( b. p* _4 g2 z6 n- X! h; ^
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子* u. u3 I" j" A1 X

7 s8 B1 g5 }% g- S$ q& u/ n1 b不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉
. v2 r6 Q! C, {5 r( w+ J2 O看到后还蛮高兴的
' v6 {& N* G9 K6 A0 r: i因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子/ J+ p* z4 I+ P% h

  C% T0 t0 h0 y0 u( P* }1 A- E6 ~哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子+ \9 ^: @, I! a9 S! k# D. h

+ I  w9 f+ n4 t3 n" s( |0 ?3 f+ q我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的
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