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本期的食材是牛肉
8 J% `% p5 Q w3 r/ K D看到后还蛮高兴的
- h8 s2 k& Q: S2 Q6 \因为我只会一个$ A8 @& |* [( c) V+ q5 X
【孜然炒肉】& k9 o5 V" I( f% P- L: G
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准备食材:牛肉 尖椒 孜然粉 调味料
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6 \* f: X& `! v: \8 @0 c$ y# b首先
$ f% I* G I' A- t先将牛肉和尖椒切丁
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% A( g+ Q. U3 ]# [5 k3 ?. _+ H锅里倒油放入生姜末% C$ V8 i) {/ v/ J4 U( @5 `
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- ^" |- ]7 M X. f9 X3 f先炒牛肉1 r+ H5 }$ T: O+ s
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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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5 q% B [2 Q( }" i. F* K `8 \最后加入调味料 装盘
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