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本期的食材是牛肉0 K) E* |! k, d% U; h# P O
看到后还蛮高兴的
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5 b0 v6 m4 e7 {' F【孜然炒肉】. u, Y& T, P: e; a8 ?) R' D
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准备食材:牛肉 尖椒 孜然粉 调味料
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8 W& N" H2 ~' r! W7 ]1 `先将牛肉和尖椒切丁 A/ K. G/ f n' p8 I; w5 D
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锅里倒油放入生姜末
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" c+ w5 _7 T$ K. f% z先炒牛肉" n$ J- j" x0 }
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& S+ J) r# e1 q& J0 K5 f等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒7 J+ u" O/ g7 r" H: m+ A
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最后加入调味料 装盘+ M3 l7 Z" P' W3 m9 t
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