我是梅梅

本期的食材是牛肉
3 E, q+ i6 S+ [  E9 t( w! Q0 }看到后还蛮高兴的
7 q: K! t0 l/ ^* W3 \7 @' p因为我只会一个
% s* M6 Z- E, r2 S7 g9 W! P# I【孜然炒肉】
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料" O) s% @4 J5 d. D  I2 o/ Q( `! I

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先将牛肉和尖椒切丁
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. h) e" P1 u9 h! Q! P' C锅里倒油放入生姜末3 Z1 S( h" T% a9 s$ s5 o9 q( o2 T

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$ X- t0 `0 ]/ |, I, P6 F9 z1 f) _6 h+ l' T! S7 K4 C
先炒牛肉6 u- Q: N' ~( H* i  _2 `
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/ X3 ?3 ]! j! g等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒' N" Q. z% x" I3 }) p

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最后加入调味料 装盘  Y7 z- M/ V2 u0 c8 P* ~

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米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
8 V- {" w: W! S( Z7 f2 l
$ E& \3 ^" p: E" A哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子: h' c* ~( r+ J" M4 E' A

$ B& ]0 K6 }# x; C6 O是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子9 V. j( V1 m* }2 ?% v4 T

, T: l( h6 l' ^7 m太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子
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# ]0 K& j1 S. C$ i( q. N: z+ k哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子$ |; \6 t! ?: s& w  N4 w+ N9 T

0 e  W; A$ z2 l' I7 H哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19 & R  B$ q- U; s
回复 米小加 的帖子% \* B# g4 b3 a2 Q* h0 m% |

2 z& N* r2 M# o( M哈哈  跟你的比差的太远了。。。

3 [0 ~! j- b4 n2 o% a6 @真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子+ K  z3 \0 L& Q' p- H) @0 T. h, Z2 ~
' P) {0 T5 k& @2 c
哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子$ g6 M3 Q5 @1 j. q% l9 k# Z

% ]2 w+ s/ ]; {. l0 E7 H- U哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
2 }9 n" H* ^( v0 C% C# A7 a& @
% R* k6 n8 a, m6 @( X" v9 `" B+ X不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉# A) O" Y. U2 H3 V' Z, q
看到后还蛮高兴的
0 D7 f2 f8 D7 j& [: X因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子
2 W+ g4 P1 h7 V. z
  m$ C; E6 {7 y- s哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子. h5 B, f# m+ p. N
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我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的; r+ M5 f. u( d2 \/ O  O
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