我是梅梅

本期的食材是牛肉
8 J% `% p5 Q  w3 r/ K  D看到后还蛮高兴的
- h8 s2 k& Q: S2 Q6 \因为我只会一个$ A8 @& |* [( c) V+ q5 X
【孜然炒肉】& k9 o5 V" I( f% P- L: G
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料
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6 \* f: X& `! v: \8 @0 c$ y# b首先
$ f% I* G  I' A- t先将牛肉和尖椒切丁
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% A( g+ Q. U3 ]# [5 k3 ?. _+ H锅里倒油放入生姜末% C$ V8 i) {/ v/ J4 U( @5 `

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- ^" |- ]7 M  X. f9 X3 f先炒牛肉1 r+ H5 }$ T: O+ s
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等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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5 q% B  [2 Q( }" i. F* K  `8 \最后加入调味料 装盘
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7 r7 e; r, ]& X& E# D, o+ m  l  d- N+ n; S/ e, }1 W3 G" t

米小加

看着都好食欲啊~

筱笑翛

牛肉要炒得嫩不容易哦

我是梅梅

回复 米小加 的帖子/ y7 L, R. B' E5 n& \( r

' u: @5 m5 U# k: Y哈哈  跟你的比差的太远了。。。

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子
5 T2 h2 C- J( V  C0 ~5 g+ c/ T
, {6 C4 H. V, c* y+ v2 }) w是呀  我这个勉强还能吃

筱笑翛

回复 我是梅梅 的帖子
/ J& P! \: {1 A5 Y7 x
2 B# ?# n, i. D. [" E4 ]太谦虚了哈，我看着很不错

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子" g# d; m# |+ F; o$ i+ T9 X! x
4 w4 j! B, H' }) h
哈哈

笑笑娟

夹馍好吃，下饭也超棒！！！

我是梅梅

回复 笑笑娟 的帖子! [6 N9 K6 ^& e
$ p! p) V/ b$ p6 ^& N/ {* z1 g
哈哈  我就是为了夹馍

米小加

我是梅梅 发表于 2013-1-17 17:19 9 n; D. i( @5 Q; x  b/ M- W1 I
回复 米小加 的帖子
2 E6 W( t3 t/ Z3 b  v. t9 n& g3 b) y: K2 ^, [  Z& d
哈哈  跟你的比差的太远了。。。

+ P* d# a! `: S/ m; h, c真的挺不错的了~

我是梅梅

回复 米小加 的帖子
+ N! p2 x' J3 T# [8 ]" m" q; d- Y  [8 e$ D! b* A
哈哈

卡布奇诺的微笑

来个馒头

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子! m, Z& e  q6 Y. L! x5 B

0 T2 h5 v1 N% c: h! `0 i" |' }- S哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
$ l6 i7 y& G, i( C
2 n8 w8 L/ n+ d, M不错。。嘻嘻

叶子轩妈妈

本期的食材是牛肉  K+ O2 V+ ]0 P, v. H( ~  E( c$ d& P
看到后还蛮高兴的   \1 @8 r, U7 z& R  i! _+ r3 ]
因为我只会一个

线辣椒狠辣的，孕妇少吃点~

丝丝娘

用刚刚出锅的白吉饼夹着吃，过瘾很。

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子) ^5 k9 \3 v% N  b/ k

2 `: V! ~: m4 T8 r1 F+ V/ ~哈哈  知道了

我是梅梅

回复 丝丝娘 的帖子6 B: c, q3 s0 l! Q& P( R, c; P' i

: L! V2 v3 x7 \我那天没有买到百吉饼  用的是馒头

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的
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