- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑
& w% ?3 ^$ _ N m; s
$ R2 X( E/ j" U6 L4 y$ H 眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……: i; p: l, Y( y8 A, E. h5 x+ }
这就开始了三个女人的丰盛的午餐......3 s% g7 x/ F+ U b
附美图欣赏
- ]( W3 A! ?9 m# x, E) U ?* v
7 X. E6 M0 M! T4 d# v) Q/ `: u4 W! O' G9 u) {2 S4 x% K
, }" M+ @, B6 g- e8 M7 y& B" {2 \2 \! A
1、市场上买来新鲜的草鱼。: }' l" w+ C r3 y7 E
- _ y% T% f3 ?2 P9 v
2、把鱼片成片，如上图。
' P' \0 z% m' O3 n4 E, r: b% R* H3 y' O1 p/ `0 M/ l
3、腐竹、木耳提前温水泡好。" w9 y& L' ~6 @+ ]8 h
& P3 P9 r- O, U3 z4、魔芋、豆腐皮
5 f8 h( Y5 V4 [- a) f. h8 U7 R# b3 l) O _2 q
5、青菜、蘑菇9 _2 ^! x# W8 [" k
- @: L$ v: ]% o6、黄豆芽
+ t+ [( g; Z& H: v- `. g$ J5 U! I' Z7 L$ H% _1 f0 [5 F
7、土豆、冬瓜切成片。
# [' {- w5 G' p2 `
! y6 j# v" X! {9 }/ M8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红99) q) p# v; O# F# X N( F; X. W
8 C3 r0 _% U* q* ~; x9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味
# [# K. }: e9 O6 n% W6 z" t g8 U; n ~* P% I
10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。$ \3 i% [9 m" z2 t
6 g3 C! \8 Z0 x$ z# e$ P4 w3 P! l11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味
4 P2 E( e& H. z6 l: [) l0 e
" c& ? W% h5 g2 h+ O' C12、焯好的菜
7 {) W' o8 `6 B$ z9 f
& O; w- u% S5 |- g1 K! g. j6 f) k9 ]7 o( W5 z/ s
13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。
* u2 M' e B& Q( ^. w/ e3 s% F4 ~% S3 B% o. n: d7 ~
14、放上香菜、红椒，蒜瓣
2 k4 k# _4 L9 {; j( f8 o
6 B- X5 D' @2 r15、把烧上好花椒油一呛9 s+ q7 Q; e. d" i8 H2 n& G
3 Z9 `# v* b$ s2 z16、秀色可餐$ P. g; f3 J. z) @" S. R+ f$ A: W
0 ]% H' q* k& E& L0 I' N# @17、配上烤箱烤的主食5 N$ H; v5 O6 K# e5 S
1 H+ g& @8 Y" H4 @% k; P2 c
1 B1 ^5 s `6 ^5 d T- K
! |3 ]- a8 z- \5 T) v' l$ T. j18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！1 `7 K" Q2 o# g$ e' Y$ I: Z
& R) D$ Z% x4 x" Z0 A2 D) h1 l
" X2 Q% K- M; U( e
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
