- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑
3 G- i( u5 B% d( |: T8 T+ f( z3 n& Y% ~: D9 t7 ~
眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……
/ Y# j, c5 E# @5 b. Q5 M0 }+ r' h 这就开始了三个女人的丰盛的午餐......
4 l2 F9 h! j7 z" k5 ~$ C 附美图欣赏7 \8 B% f$ ?' F! c( X v
7 [8 _4 }6 C" O/ \0 A7 I3 i
% ~* r$ b! F: Z# ? B
( H5 W' ^) Q; E3 R% r4 D1 ?) c# |4 h2 U7 T3 G& U; H
1、市场上买来新鲜的草鱼。
0 k" L; c3 Q$ W6 v3 e; y% q6 A3 r5 ?8 C% _+ r- h1 g8 Y8 a0 j
2、把鱼片成片，如上图。" A Z- D! O8 q" s% Q
' l& [! ?& `- |. l+ A3、腐竹、木耳提前温水泡好。
8 i% l( s) N3 v
" C7 K, ^+ `* N1 @' m+ ?% _4、魔芋、豆腐皮# z2 F5 ]7 ~: H7 n" l/ {0 X2 S, V
1 s. i$ J1 Q( t8 G
5、青菜、蘑菇. h$ \) S4 h; J, g: q% }2 F, S
2 t1 Q* q6 l$ r" D) e6 l
6、黄豆芽3 B' j. q" o: O
6 P) d' K2 ^( P: M7、土豆、冬瓜切成片。. I6 O" I- c& |( e4 q7 U' V
4 @+ o4 g$ {; Q$ S9 U
8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红998 o) u! d Y B" n
0 Y* p7 d; k) _8 m f1 ?! H/ ]8 u! }
9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味2 V- z- C* [. v
) q! ?4 ^3 \1 u S/ N10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。& ~( p5 Y7 J3 Y: \% X$ M
0 i% D) S5 x3 C& f0 V
11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味
$ T8 ^/ n! A3 z4 o7 y: @* y+ [8 X" F) Z
12、焯好的菜5 X7 L+ u+ T. n# n6 z
* e0 |8 t) y K: E
2 Z( {& ^5 H* m+ w13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。/ [8 H9 a% p* i# o
! Q4 r" o4 ~6 H# c; s! u14、放上香菜、红椒，蒜瓣' [9 i* V+ h/ E+ X. _ K& W6 ?6 \" I
8 E h# F3 Z4 |15、把烧上好花椒油一呛. K8 x3 k; e: V# A5 I
! u4 q- I+ |0 b u- I; `/ _* Y+ d. C5 X
16、秀色可餐9 x V5 T7 y" v3 O Y$ [ i6 n
2 g) n0 m3 C" ?6 R% j17、配上烤箱烤的主食- }: E; O/ Q7 e& _) b: ?
' _: ?4 }: e6 Q$ Q2 b7 F W
. }% h1 _- _& d; j4 b- U$ _! a4 z+ C& |
18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！$ j+ y7 l W8 y+ Y" n2 ~$ P, K8 J
" s/ M% x: k2 k0 i2 X) ^
1 R5 I5 X- q0 Y
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
