- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑
% r B1 H/ j5 f+ D% b( j' x# P4 Y+ s! G/ y$ @
眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……& l. P# p% p* j/ k6 @6 f+ {% ]
这就开始了三个女人的丰盛的午餐......
# Z$ m% P9 p& h: _ 附美图欣赏
! }8 U. E) O0 E' {3 P& L
2 W: t& \( @+ A+ o5 ^/ p9 q8 V7 e8 X0 w- o' b+ K6 l
# E7 N9 d1 N( S$ O M, M1 F- Z8 Y$ h3 l, B/ m# u0 S
1、市场上买来新鲜的草鱼。0 ?' M7 K8 U9 t- K! B
7 h7 V& z! f* L$ P/ K" m" J
2、把鱼片成片，如上图。
2 f; ?# {; D1 I7 B- [
$ e, a. S3 e- K6 }) I2 Q' [+ S3、腐竹、木耳提前温水泡好。7 J( L) n2 d) L9 s- S
3 E/ Z C' c5 X* |& z) i x8 [8 h4、魔芋、豆腐皮' @8 c8 D0 `) l6 O# R
, \7 ?1 U# K- a
5、青菜、蘑菇) i9 b& O* }7 J( t
' U9 r6 i4 G! A6、黄豆芽
) ]% m% S& W. G5 j& \- T
R% o0 i( G. `4 y4 y! e; M7、土豆、冬瓜切成片。
; W) e4 ?5 o. s: i7 K
( f( c) o ^( I8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红99
" G# n3 h& V' J" a0 u) H, K4 k( H' i, z/ l. k0 u f0 E1 Q
9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味% x( A0 y+ r# u, v
$ y% j2 K" H# {
10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。
+ \' l) ? K( n4 h& `5 `2 I4 f
4 B& O j3 w& M& A# t) p11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味2 ?- O; k, K/ }1 X; Q4 B
. Y. y4 S! U8 R4 z# e0 |& g$ a12、焯好的菜
/ f3 X u" z8 F! V" S, L# z; S" T6 p C, E9 x( Y' f/ h
% L/ h1 v8 k( p5 f, g u" M3 r13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。5 O" Z5 _! _% t5 P4 p9 q' m& B
# N, H3 G m8 S0 q14、放上香菜、红椒，蒜瓣; _, w) W' d9 V6 B# i$ G& P* n2 b
# i# f% W3 S3 j+ u
15、把烧上好花椒油一呛
0 {7 W* x$ o- s* @2 `( N
! h8 h/ r- ^: d16、秀色可餐/ W f, a4 w. L4 I/ A! l; \
, u7 q5 o0 z: h% g9 y. b: Y' L
17、配上烤箱烤的主食. x! f. ?$ U" Q& H" \# V6 q2 C
) Z9 p0 x4 h6 v" ~7 n* Q$ H0 i! t" n) h+ q
' F' O* n3 X5 Y8 v: R5 n
18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！
) W! ^5 q3 g, ?1 x" E0 W9 o; y1 d+ ] o& `! y
}& f% j. `" \5 G6 v2 j9 T
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
