- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑 / n( _* O/ Y2 W5 k( ^# {6 |
# r3 r) B% x7 D4 f e, i. l 眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……
b; j- C0 P L 这就开始了三个女人的丰盛的午餐......
, s) ]- R# j% x4 |8 A$ B/ m 附美图欣赏, o/ q& _0 c" X* e+ j) z1 v. ^4 J
2 k+ x1 d7 A1 ?. g9 ]% }$ `1 y; P1 @( z
" b% K, U c7 Q4 p
9 m% h* Q7 l1 k2 f1、市场上买来新鲜的草鱼。
% ]2 ?& z1 }5 A! }) ]3 Q
( X( }7 b2 A7 G/ r1 w( x; j1 e( m2、把鱼片成片，如上图。
1 @1 n$ t" n& \6 h2 d
- P7 t( E% Z' s3 l3、腐竹、木耳提前温水泡好。
2 \7 H- @# l6 C G3 [4 {# g: {! _5 M: Y% A( o- b
4、魔芋、豆腐皮
: a w9 v8 {0 P( t) @% Q) ?6 F9 O8 G, S
5、青菜、蘑菇' X0 b+ q; S4 z" j2 A! R
- c! ?% @0 C: y" }; m- e1 W5 h
6、黄豆芽
9 q, Q" k1 R4 c4 s) Z* G5 r; q( [% T9 r' W8 l+ f
7、土豆、冬瓜切成片。
0 i8 ^9 q% |* F. @. R [- ^
9 y/ D; T8 y0 v8 e8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红99+ O0 w* F: o5 m9 h8 \
/ ^/ V' M1 z$ S9 q d
9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味
, t1 |+ a2 E% P9 B! m1 j) D$ g% e# J6 A) v+ c) `( J% z. H q4 Z$ \6 y
10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。7 y: t4 _6 H3 e2 K) c
/ R2 ^6 T" U( D6 W( ^# z& b11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味
' t; D4 ]/ c# _( h1 K {
3 C! C( m2 E# {' k/ x7 |! s12、焯好的菜
8 E4 Q) H' M8 m% S+ s; G& I' r2 a/ _
) E" b( L9 S. ~) }* F
13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。
0 ]2 b) R7 o) ]4 H6 ^5 ?& L z1 T9 `( R
14、放上香菜、红椒，蒜瓣9 X- p! P. b4 b
$ N$ x$ Q) C3 O1 C) ^
15、把烧上好花椒油一呛! v! b0 y3 r: {" `& G) Q) e
( }2 Q; M' V g5 J9 J( M, ^
16、秀色可餐
1 F' @, `+ c6 q( p
a- @# \3 l# K* @1 a# R5 s17、配上烤箱烤的主食
. v5 p8 _ D9 H) H4 E2 @
C4 m7 m0 n8 v2 {) ?
& n6 W( F2 c W5 y( A3 O) F2 z5 @0 V0 _) \) I2 P1 e+ K
18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！! B9 L) p! n0 `5 d1 I1 K
0 h9 o0 e% o7 C( K) ]. w+ [+ Q" C! ~/ P7 [
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
