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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！
: f+ P* K l8 X: M' B& u鸡米花：
! [& G( n' H) N$ K. M# z. u制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些 ~; J( C7 |8 g; l3 n$ |1 `3 B s
2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒
5 m; T1 l. I$ G3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油
* j; l$ L$ Z2 d8 g4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠! l$ h q# K& O$ V( h$ l
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油, m, i8 |$ x1 r: a. a4 M1 y6 J. l3 W. w
6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！
+ Y$ q2 y7 S/ M& J0 z放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！
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发表于 2012-10-31 20:29
