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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！7 @( [ [ E6 Z0 j1 w7 b5 _
鸡米花：
, y4 @( I. z* \& t2 h1 k! ^制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些
5 R& a+ |5 n6 v+ N1 T5 U$ G2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒+ A( @1 ?+ D0 C' j
3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油" D6 g9 q' B& J) h% f
4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠
1 {, H2 w1 H/ j- { O6 V5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油7 E8 z4 }7 ^' h9 L& F- \
6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！- s$ Q I5 O/ R$ e
放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！
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发表于 2012-10-31 20:29
