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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 * o- m: r" l3 X3 Q% Q0 s
+ _, `% N1 B" b, S+ Z 十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！
! U( {! K1 l8 j0 l1 z! l鸡米花：
. G3 }) K. W, ^% x3 H y" f制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些
7 x2 x* K' e3 [& U4 T- ?( ^5 I0 v- E! m2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒: e0 R$ H- M2 U+ o& [, Y# [& L1 u4 K
3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油, k [5 D6 }( _+ s, [; w
4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠
3 D3 y: q4 X- v: y( m5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油
0 k" a8 X3 T4 v( _1 o6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！2 ?4 V) R1 z; J0 e
放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！, e4 R5 l U9 C H \
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发表于 2012-10-31 20:29
