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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!
: f+ P* K l8 X: M' B& u鸡米花:
! [& G( n' H) N$ K. M# z. u制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些 ~; J( C7 |8 g; l3 n$ |1 `3 B s
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
5 m; T1 l. I$ G3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
* j; l$ L$ Z2 d8 g4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠! l$ h q# K& O$ V( h$ l
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油, m, i8 |$ x1 r: a. a4 M1 y6 J. l3 W. w
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!
+ Y$ q2 y7 S/ M& J0 z放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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