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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 , S, W$ x/ ?" y6 Z$ M/ y& K `
$ Z W: i! `7 p% C: F 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!% q) Z7 b& w' [: v7 m
鸡米花:: y$ }0 a4 d: A1 {
制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些
7 J8 _3 B: p3 k: _$ A% Y2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒9 w9 E) {$ h% {4 [
3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
( A1 w. f1 V" J" B1 k4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠" h: a1 J$ z7 U% Q' D8 u
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油$ X B2 n q5 }5 |4 `& M8 d
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!
: g1 z2 `5 u2 [8 `" K) ]放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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