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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
& R- t: M+ k1 M' y5 X) G- R9 Q2 ~5 U2 U& p6 n' c9 Z/ B3 h
十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!
: d F% I& V- y1 l鸡米花:
+ e3 j% t2 g" Z制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些
& W1 n8 s- y" m5 C( v" }1 k' j$ O; \9 T! |2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
2 `2 E* U- B5 l/ e+ ^" e3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
8 N* Q" Q' ^# i" g4 ?4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠
/ G- | V/ i* z$ s/ ~2 n5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油) q- N; K$ w0 ?4 v" v
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!* A1 a( l0 [0 o& B
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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