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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 / f! d1 m; E' ?4 w `* H
+ h$ B* u" m r/ I 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!
8 x! r' E& a1 m+ {; z( K鸡米花:
9 E+ t( M. f# m* @! _) R9 w制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些3 k/ U, V$ @* ^$ h4 {4 S$ T
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒% W2 ~! Q7 U* n2 O# H: d) h% G
3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
/ e, Z( F' M* F/ W0 k6 ^- Q4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠9 k" {( Y/ C5 P& @2 L
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油
}& F8 o9 R( g* K( d6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!. Y! Z. k+ Y1 ~, W! j
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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