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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！
9 e, w9 b; F( W6 m" T鸡米花：% d/ Z% j# z: G- n4 y. o9 Z
制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些- L; @$ K& t" X5 q0 j3 q
2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒. k; p3 J$ w" v
3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油7 m' @6 `4 R' o: C- B
4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠: ~0 q2 J8 Y" ^' I8 }
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油
( k) y- K9 E$ b; Z) c% p5 j: x) k3 f6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！
7 W5 e# o% t% V4 W; c& B; r, N2 L5 w放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！
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发表于 2012-10-31 20:29
