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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 6 L: I5 ~& j% d Q, ?, u, m* k0 ^3 ^
6 a7 A" [; G1 L2 N 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!0 T2 q: y; b5 v+ s7 y! {/ g6 a- X
鸡米花:. x, O$ o8 Q u
制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些
' T, e7 n9 l# A/ I: B2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
% R& v* M) q+ @3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油: S# _; u' V+ D1 [6 v/ l6 I: N( J
4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠
; @, A& A2 b+ l1 e) b! s4 C5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油; T, m: [2 N0 }, T
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!
$ W% d. W: M7 o* y, W放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
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