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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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8 l! e7 b& T. w6 z+ m8 C 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!6 f7 n! ^ r6 f8 }% n; ~8 V
鸡米花:8 F' j! ?7 W/ L# R
制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些
2 `2 X, H8 r7 ^# k2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒& e2 G3 u$ Y* W' n7 H- ^
3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油9 b3 W2 X" c% ?$ T8 o g4 j
4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠: Y7 ]9 M! P8 [6 W, i. E8 s! j! H
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油) K0 T! Y: z5 e
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!% n G( H8 i4 i" b
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!0 Y; d; D2 B! ^6 Q
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