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小儿腹泻食谱：淮山药粥

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发表于 2012-10-28 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
6 W; J' X/ F5 y" ^    原料：大米50克、淮山药细粉20克
' Z- D$ K' j5 N. t5 C0 ~% @& I" p. F5 G9 X
    制作方法：
0 E' }4 |! [7 p4 f# \    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
! J/ }; N/ O/ ^4 [; [
) c( Y+ A6 W" z0 H$ ?% Q5 p" V& y, H    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
5 ^7 G  e' o# t$ ~8 L6 G# M6 ]* w0 A& [, v) M: R" Q
   温馨提示：
9 O! @3 b& h- d: L9 s    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。; |2 {2 W7 z) E4 S$ V

; k" B' E) D- n; g: m4 Y) {! U; T    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
' ]! k% p+ L. }5 D: ]& j0 t1 E1 O
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