西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
: a: P- Z( r: i" C+ [    原料：大米50克、淮山药细粉20克
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    制作方法：4 I4 Y: D5 q+ ^; W
    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
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2 F1 W2 W4 g; t6 d4 `9 l- l    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
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- I# ?$ V# h( ~- S: t. K! L    温馨提示：/ Q$ [. s) z$ }+ x) c  M4 P* k
    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。" e+ L; b7 C, S  F9 M( Y

2 `4 Q; G/ E. w# T& r2 o- t; Z+ }) X9 b    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。' \- e; [: K; I3 g  [8 Z

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