西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。; V  E" |: }  K0 a1 Q
    原料：大米50克、淮山药细粉20克
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: W# r2 m# B$ C    制作方法：
6 T% @: {1 @; A/ Z" d    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
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    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
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    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
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    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
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