西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。' C: b/ J. i$ C! N: o8 k( U" G
    原料：大米50克、淮山药细粉20克$ o' L, r! k! F9 S+ S  N7 n3 S
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    制作方法：
% e3 F9 B4 Y. W0 t. U! C    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
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( I0 v6 C4 g9 V8 L3 `    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。
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   温馨提示：+ {# u' Z3 d- N* I+ U
    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
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) K; O: S' `6 T! K    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
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