西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。. [/ {: N% i. b7 A% r
    原料：大米50克、淮山药细粉20克% V, k( P3 E; I6 b, S" Z- e
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    制作方法：
' W; ?$ _$ d3 k$ D( ]! w. E' ]    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。( W; X+ f% y9 ^8 C7 T( L

- }8 j. K5 N; h' q8 q: Z    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。; o$ b# z3 f5 O/ {
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   温馨提示：# Q& ^$ A! F1 C3 X9 s
    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。" e* o3 V1 I7 K' b5 R3 L
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    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
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