- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:04 编辑
) v8 [% |) S. U s! a. l2 X, a
6 \# k' f( d* ^: d 因为是上班族,以前总是妈妈网的匆匆过客,每次看到心灵手巧的妈妈们发的帖子,都很羡慕,尤其看到一盘盘DIY的美味佳肴,更是佩服与心动。平时做饭总像打仗一样——速战速决。今天,终于有时间把自己的手艺拍下来,到妈网上秀一把,让亲爱的姐妹们共享一下。
: b# b: B( [' u& v: d% a 赶快上图喽!!!
- n; G$ {! |8 S; w 8 ]# o2 n. R0 f* }- w ^
主打菜:孔雀开屏——清蒸鱼/ [% j( _4 _7 Z7 c0 I# D
- @3 }/ o+ j* ]# a
$ b5 j3 B% U [! F1 x8 o5 }
原材料:6 g- s, O' n9 F% n, {5 |
5 {( Z: W) a( A
4 G( ]# f& E4 }* m
9 y/ o% j; Y8 I0 \
8 H# W3 j$ U4 G5 P+ ~4 M( r; k1 G# W- T) M8 ~3 j
将鱼的头尾切掉,再从背部切开(腹部不切断),用料酒、盐、姜腌制30分钟,如图摆盘。
) u$ @( W/ v- r& s8 X5 P2 p) x# A' o$ d3 `
: d4 B" u+ r. }/ Y9 z/ n- ?' F5 ?
4 {; X$ `8 H* n% C& Q6 r5 T上蒸锅蒸8分钟,出锅,摆上青、红椒(这可是我家自己种的哦——绝对无公害!),' ^9 z! T9 A5 W- B i" w6 \/ Z! J
葱丝,最后淋上热油、生抽。
' R- o* b% ^2 _0 F2 F3 ~6 ~. t" P- Q& ?" G, i% ]4 v
哈哈!美味养眼的“孔雀开屏”告成啦!!!
! f7 p3 C# g4 \/ F. t$ r: j, C* w: Y. B5 O3 i
+ H7 Q4 Y9 i3 Q U& y* ^8 H: H- C
下一道:蒜茸西蓝花( l( K$ t2 v. h6 D: W" @
`9 f5 d3 a, x/ \& c" Y
k! d) m/ A3 q0 F
. H+ a! c- `+ G* L d F0 Z6 l2 G
/ n) b5 y+ V* P& p: p再一道:蒸南瓜
+ P2 y1 e5 U* v. o2 d. u" l* P2 |0 L1 g' q, |' }; L4 n+ A% z
$ I: g/ l" _3 a3 j8 U3 ^# o' t
最后一道:海鲜冬瓜汤
! I; y# p. e/ R4 O+ H
+ g5 P. [# y2 R# \. N- [. |# E# d
1 r' w0 X8 {9 |9 T) F) l4 L& H
' I8 {: r& |* d/ y, g: Q+ Q; p* L/ e
& m" K5 o* r- k u菜齐了!再配上红酒!亲们,流口水了吧!* G8 ]8 c/ i2 b" B3 Y) x
5 g6 B( F* I5 H+ x) V+ |
6 k2 q9 S/ M: n. l. k5 R1 H i# b/ s% ]4 b2 p: U' e, Y
2 P5 X" _/ ^5 r# P" f5 j( ]" J0 E 从没发过帖子,第一次,在我家妞儿的帮助下,折腾了几个小时(汗流浃背啊),终于可以交稿了。请姐妹们多多支持啊!!!
1 G" F \6 ^) T" K* q Q+ l; M! u
0 ?; e. s; k0 O) K$ R: t7 [* m1 C$ X. S+ }" _, C% i
|
-
总评分: 经验值 + 15
金币 + 30
查看全部评分
|