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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:04 编辑
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% \, I1 T# ~4 U8 N7 R( G 因为是上班族,以前总是妈妈网的匆匆过客,每次看到心灵手巧的妈妈们发的帖子,都很羡慕,尤其看到一盘盘DIY的美味佳肴,更是佩服与心动。平时做饭总像打仗一样——速战速决。今天,终于有时间把自己的手艺拍下来,到妈网上秀一把,让亲爱的姐妹们共享一下。
: p9 t& R4 m' b4 o9 g9 _ 赶快上图喽!!!- o1 E# A9 @9 b0 |0 \0 V/ x ]
# D1 {. S" E' y主打菜:孔雀开屏——清蒸鱼
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原材料:
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将鱼的头尾切掉,再从背部切开(腹部不切断),用料酒、盐、姜腌制30分钟,如图摆盘。
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上蒸锅蒸8分钟,出锅,摆上青、红椒(这可是我家自己种的哦——绝对无公害!),4 U O+ y6 [; P3 b+ J7 @! j7 |. W
葱丝,最后淋上热油、生抽。8 L# R" y) z' [' ?# H
+ ?7 z( q I+ l3 s: C2 u哈哈!美味养眼的“孔雀开屏”告成啦!!!& a$ t( p0 ]" K9 F& @. e0 `
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; M% \( o4 u2 j& z+ g下一道:蒜茸西蓝花1 b8 _9 N8 [6 F5 _
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9 I% S! q+ j$ d: x/ P' [! a! L, g6 k/ [) @3 F" j! D
再一道:蒸南瓜1 j7 n9 @, S9 W' a5 w5 n5 K
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最后一道:海鲜冬瓜汤! |, R3 m! \, V2 j. f8 |! e6 Q
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菜齐了!再配上红酒!亲们,流口水了吧!8 k0 A' Q: P# x
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& V b, ]$ `. H" k1 M5 O 从没发过帖子,第一次,在我家妞儿的帮助下,折腾了几个小时(汗流浃背啊),终于可以交稿了。请姐妹们多多支持啊!!!
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