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发表于 2013-12-7 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- q+ W0 R( f7 ^7 A% i1 s
在街上看到许多梭边鱼火锅
应该都是麻辣的
  没吃过  
见到超市有卖梭边鱼的   
听说肉多刺少   
的回家试试吧   
家人有咳嗽  所以不能做成辣的
好吧   边想边做吧

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本帖最后由 llvv 于 2013-12-7 15:42 编辑 % L4 b8 p4 |; _/ S  N! u2 `

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: |' @0 M3 C2 M  S: ^
' P5 D8 i/ {6 E( R% v4 }% G& H) |; W梭边鱼先杀  刮去鱼鳞   切去头部 扔掉肠子及多余部分后洗净备用4 ?& Y9 w' f$ j. U7 e1 D, m( a$ V$ a" |

: d  i! q0 L* B) I( J. ]
- U- Y- W, Z. n, z/ g$ Z  K; p" A3 B1 U) x

0 o) J  s, x- a( i& O- A9 o  p

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+ b# c' |9 E5 `1 m2 u3 H8 ]( O& G4 I1 ~
准备材料  葱姜蒜5 J- k2 z$ l0 {

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3 |/ K, N, ?" X  w( i' @( t- ^

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9 D  c5 t/ [' `! v% d9 V* P/ e; Y! q6 ~% _) w( c0 s) R
切块9 j3 Q7 {1 o) F  {7 L- H: U0 V; }

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加入葱姜蒜3 {' l2 g& f8 Q2 V0 I; f
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5 G, V6 v: b% U4 d# v" K. L% E- J: v. y7 D2 P* p! d" b5 r
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, B, M. R8 Q" k- F( G+ E1 f* P3 T8 U9 d
下面呢  先腌渍下吧   加入料酒、盐摸匀、酱油少许    腌2小时入味! a: G3 p# m  Y2 v6 u4 S8 ?
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* ]2 [" Z% J" K3 G( a. l: _6 b0 C' Q
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   , D8 D; }8 v  N) U

1 k: r2 W# ?5 F$ t( k" s- \6 j5 o油热  葱姜蒜炝锅
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, P" [! V5 x' B) o  s* A* }
因为不想摄入太多油   故没有炸         下入梭边鱼  在油里轻轻翻一下  5分钟   再加些料酒 加入开水  开始炖
: P! i* I$ A  o9 ~! e+ n& ?: R# Q3 y( t. c* P" e8 b; ?* x9 Q

5 z- L* ^4 `8 L  ]/ |0 e8 |$ E1 p$ \* q7 s8 }

彤彤老爸

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吃着怎么样

点评

llvv  味道还不错 成功  发表于 2013-12-7 16:12

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锅开    小火炖10分钟  加入少量糖提鲜   适量盐   大火收汁  加入鸡精  
OK  出锅  好啦
没把握的我  用筷子尝了块  
味道不错
刺的结构与带鱼有点象
不过只有中间一根主刺较硬
两旁的刺又细又软
鱼肉鲜嫩  口味鲜香
首试成功
下次家人咳嗽好了  一定做次过瘾的辣味鱼

! i/ @% \6 ]/ d& f! O6 b0 b
2 Y- U1 ], C; o$ x# R需注意几点 :) E: f( N+ Y! F+ ?
1、鱼一定要杀洗干净5 }& q  X0 Y: D$ b0 n
2、最少用料酒、葱姜  腌制2小时   去腥
+ |* \$ H4 M: V& S% a- A2 u3、一定不要大火炖的时间过长  否则口感一定会很老  那就品尝不到新嫩的鱼肉了, J# ~, U) m1 ?/ {; w! ^7 s

% Z+ h1 ~% H' Y; a/ k' a
3 y* H/ i1 x& l% D# g
/ r. ~* F) b& c6 g, w2 r1 _: P! \
: z7 g$ z! t, x( \ ! O- z3 ^$ n2 S+ V2 q( s, ^

4 O1 s1 D0 c1 f) D( \. c* s) S) T) E* W5 X9 N

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吃着怎么样
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做的不错

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梭边鱼哪买的?活的死的?

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看着不错,放凉了应该也很好吃。
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