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泰式蛋包什锦
* `$ v6 J* d: j8 A原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
0 C1 k. X3 q5 t3 Q: S
0 g# U& @8 ? b: ]6 q( U" ^/ g(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
$ U4 t( q: s9 @5 U8 `7 m" F- }0 C$ t* K0 d
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个5 ~( z1 Q+ E! G! m. O
5 m& I6 i& i( [* w制作过程:
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1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.% j' @5 v! I6 g/ W* R4 f. c8 ~
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.% [- B6 {( e2 X- H9 y% G" l) F
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3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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