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泰式蛋包什锦
, m$ o3 u# k. O, F& o- {/ U/ K原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
/ F+ l9 B. ~- Q+ ~4 T
' X5 a3 y% p( ^) W(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、6 N9 Y `5 \$ [8 X: F7 n: [
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(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
$ \! o- z% Y- B
V \& {3 j9 \7 S' f5 T制作过程:
2 Y& r u% d! o. C
" W& @# j3 v( t3 Q2 H* `# f/ U1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.
# ]6 G; C9 u& n3 B. t9 [4 \
& E( _2 l8 B: [5 W4 x2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.8 v8 E3 t( v3 G% P$ E) s) R% C
: E$ ^) j; n. @& _8 {. D
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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