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泰式蛋包什锦
7 k2 S1 j# m) e0 w! b% ]- w" S) ?原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、+ M- T% X+ [+ _ m
& F: [- b; X9 |, D# w
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
; t: U) }! o7 U4 h3 D" P" @: {; S; e& H0 e2 H3 R: {
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
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4 }& D9 |, K. |0 k* q制作过程:
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/ ?5 n) q, N( N( i( \: r1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.: [2 O8 }) J) u. q+ N+ ^
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
8 i4 `) q- u; E; O9 {; p- C$ t5 w8 T2 U
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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