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泰式蛋包什锦# J% T C1 {0 n/ R
原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
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& N! u3 m H: c(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、1 P9 G& t3 c, V d A+ F% m' N& W
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(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个. ?% ^1 k, t# a, L, S
9 D' \# O6 Q. f3 x; e制作过程: 9 F/ F9 r6 U, ]6 f& M
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1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.2 @) p( ^' c5 ?3 k
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3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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