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泰式蛋包什锦* A7 Y9 _0 `3 Q; t
原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、8 M2 Q, X" G8 l$ S- V
2 ?- Y) h2 Y4 s& A$ D7 W- v# Z. n(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、! K+ z s2 A) E9 A5 W3 S! ]- Q" ?
* R1 Z3 ]- d3 b4 z' `4 E1 @
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
: U* t9 A" V, ^( O- i, W5 L. d
. ~0 u) T4 x0 S) ~制作过程: # {! X" K; j, l" M* ~* N$ n
& r! i& t, l8 {; {/ Y5 C5 b6 M8 E F0 `1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.
, j" B9 K- p2 C9 _9 B) D" l9 S8 B# m% @
2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.3 a' I2 z3 y! v4 S
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3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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