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泰式蛋包什锦
5 F& |6 a, c2 Z( M原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、8 l) S1 {3 F# G, d& [
% I9 c- b: E0 j' {& c3 w/ _0 a5 r(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、# X8 q2 O; ?- ?6 C& n2 x
) \' o- s9 |9 b9 m, s
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个8 D) P' p( C3 k+ y' a* o u
1 \ `8 Y& D) b( ?9 l0 `
制作过程: : y8 T- ^) S6 x5 O6 r+ K
# d: [" i) K/ n; o, p3 E1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.4 g6 J+ ]" t2 Y7 m; [
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
8 O, j+ N5 ^! T8 V" @2 O& y/ {+ ]( K H/ ]
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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