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琪琪妈

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发表于 2012-6-5 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anson8042 于 2012-6-8 20:44 编辑
$ U% g: a8 ?  q3 R7 A8 X) m% J' h. {+ O2 @
又到了夏天,好多海鲜上市啦~
& o" z' |* l) q" e琪琪妈很喜欢各种海鲜,不过作为一个孕妈妈,不能随意到外面饭馆去吃,怕外面的海鲜洗的不干净,或者没做熟,吃了会对身体不好。
4 m! Y! x% T5 R- V; K自己动手,丰衣足食。自己在家做道简单的蒜蓉粉丝蒸扇贝解解馋吧~~' e9 X6 `$ b9 b+ Y, o" S
老规矩,先来个成品图给大家看哈

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3 m2 A  V6 T, u3 a7 F, s& y琪琪妈其他的美食帖7 o( i# I# _/ _, l8 H
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首先,我们来清洗扇贝。自己吃嘛,当然要干干净净的咯~! j' u. |8 Q% h( u% l
顺便说一下,大家挑选的时候尽量选择扇贝壳扣的比较紧的,如果壳子是打开的,松松的,很可能是早早就死掉的不新鲜的哦~~
3 v2 E% H. F# w- K( O/ O3 h; ~刚买回来的扇贝,壳子外面都脏乎乎的哈。可以先用小刷子刷一下,冲洗干净,以免到时候脏东西进入到肉里面。& `5 Z* K. L# G/ t$ ^
然后用刀,最好是西餐刀或者小刀伸进贝壳,贴着贝壳的一面轻轻旋转,把瑶柱那部分切开,这样肉就都弄下来啦。
* a" ]8 }! x9 k( C2 u7 j/ G
0 Q. [6 ^  I  i0 l; n刚打开的扇贝里面比较脏,有很多黑绿色的东西,那就是我们要清洗掉的。先把这些脏东西挤出来,拿到水龙头下冲洗干净。9 h/ s# `! d( K5 m

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把所有的贝肉里的脏东西都冲洗一遍,这时候还不一定是很干净哦。' f$ Y  l" t0 ^0 S) V4 h- q: x
我们再把所有的贝肉取出,放在碗里,用盐水泡几分钟,顺着一个方向轻轻的稍微搅一下,然后冲洗。
5 \2 w' y5 I8 M0 M然后再取一点点生粉,轻轻揉搓贝肉,再用水冲洗干净。; \$ \- C' P& m; q4 `
这样,贝肉里的脏东西就完全被清洗干净,不用担心会有什么小渣滓小沙子之类的东西啦~
) q3 A: \/ g6 g6 x% ^
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回复 xiansbzc 的帖子
& E9 G5 p1 Y# P% s8 h
" v' p+ j9 Y8 z; }' X$ Q吼吼,你真速度呀。我还没写完呢
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回复 筱笑翛 的帖子) X9 Z" T  a/ s2 ?* u

8 r8 z! f& x6 V9 m7 u9 k我也爱
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好啦,下面我们开始做准备工作。+ _5 l9 e* I4 `1 F  O
我们需要用到的材料和调料有:粉丝,大蒜,盐,鸡精,料酒,蒸鱼豉油(没有的话,生抽也行),鲜辣椒(或者湖南剁椒)& e! W# I( n$ X8 B; v
1.先用热水把粉丝泡在碗里。这个大概需要10分钟左右。一边泡着粉丝,我们一边准备其他材料。2 `+ c$ a  y; H5 u& y9 O+ l* ]5 Y
2.把洗干净的贝肉倒掉水分放在一只碗里,用一点点料酒,蒸鱼豉油(或生抽)稍微腌制一下。如果喜欢贝肉本身新鲜味道的人,也可以不用腌制。不过西安现在卖的基本都是冰鲜的扇贝,没那么新鲜啦,还是腌过后的味道好一些。
( t: ^- o$ ]& `) N  y0 c* H0 N- w2 g

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3.把大蒜捣成蒜泥。如果没有工具的话,就用刀切成碎末吧,越碎越好哦~
7 ~, U' ~% [7 z* }7 w/ o/ U$ O! E4.蒜蓉里少加一点盐和鸡精,稍微调下味,然后锅里倒油,中火,把蒜蓉炒一下。火不要太大,以免糊掉。等炒到蒜香味出来,蒜蓉变的金黄,就可以啦。
. G0 O& u7 \% }: ?
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准备工作就绪,下面,就准备开始摆盘,然后蒸啦~~
  T+ Y; _" ~8 x  N. e先在洗好的贝壳上铺上泡好的粉丝,可以把刚才腌过贝肉的调料汁浇在粉丝上,这样粉丝会更有味道哦~  g+ V6 L2 q3 T3 @# q
然后把贝肉放上去,现在的贝肉很肥哦,看上去真有食欲。
$ H( H7 v+ L% R# R1 M( l+ S最后把炒好的蒜蓉铺在最上面就可以啦~4 l; z$ U9 N, C! ]$ _- e

- y3 k5 r4 @3 d) x有的地方做的是把贝肉放在最下面,然后上面铺粉丝,再铺蒜蓉。这都是可以的。口味上来说没什么差别,大家可以根据自己喜好哈~
& m) K$ T; @9 p1 ~+ w0 t琪琪妈喜欢吃辣,所以还做了辣味的。其实就是把鲜辣椒剁碎,或者直接用湖南的剁椒,加在最上面就可以了。个人觉得剁椒味道更好一些,鲜辣椒的辣味太冲啦~~提醒大家哈,夏天还是少吃点辣的,以免上火+ }: T  U, w" ?1 l5 V
; t, E+ B. n3 Y; @: o0 q  R8 B6 Y4 w

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好啦,所有的扇贝都处理完啦~~
6 D0 m+ Z4 g8 G9 Y  u; _6 o上笼屉,开蒸~~~; t* n  b2 h& M1 w5 L% V
一层装不下,琪琪妈弄了两层,嘿嘿。自家买的扇贝大,比外面吃的过瘾多啦~
/ g5 Z& D& o$ r9 t* H8 B/ K# w4 N" S- ?6 K7 U; a; p1 O7 I, {

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因为一锅蒸了两屉,而且现在特殊时期,为了干净起见,蒸了10分钟。这时的口感还是比较好的。
. N  l# I2 x! n# t; ^8 n如果你买的扇贝是非常新鲜,而且又喜欢比较嫩的口感,可以少蒸一会,5分钟左右就差不多了。8 l7 K# ?$ M* u% R2 {
嘿嘿,你也来一口?* g6 p5 k6 _' c2 L/ D

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真棒,收藏了,我最爱吃这个了,以后做给娃吃!
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回复 honeytrry 的帖子/ j% r5 ]$ z. e$ o6 W* K+ e

) q4 B/ I3 c# r+ \" ~$ o7 r恩啊,自己做的干净放心

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看着就好吃!
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回复 moloveyo 的帖子
: L# ^: {; l, x/ [4 n5 x$ R) R5 f+ `" f2 Z# N3 n
很简单的,你也试试看

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嗯嗯,好的,扇贝在哪里买能好些呢?
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本帖最后由 anson8042 于 2012-6-5 17:49 编辑 0 o2 m4 ]* I% a

7 O9 I0 z" p1 V4 ^* d回复 moloveyo 的帖子
2 v2 ^" L" p0 B4 `9 `$ H( D
, T  Z. d3 F% Y我在炭市街买的。你看你附近哪有卖水产的。如果是新鲜的活着的扇贝,你拍一下它会慢慢把壳合起来。不过我前几天去看,咱们这边卖的基本都是冰鲜的。里面的黄,红色的是母扇贝,黄的是公的。冰鲜的你做的时候,最好时间久一些,虽然口感差了,但是能卫生一些。

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樱桃灬小丸子  来炭市街不电话我,鄙视~~~  发表于 2012-6-5 21:35

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嗯嗯,多谢多谢!对了,做这个公母没什么区别吧?
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: Z  T% R3 I8 l! x3 U- x8 P; s3 I
' |3 G( X) o3 t+ g5 M7 f6 Z没啥区别。呵呵。挑新鲜的就行啦
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