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琪琪妈

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楼主
发表于 2012-6-5 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anson8042 于 2012-6-8 20:44 编辑
+ b: S( u% L! w, s* u0 n+ P  l2 A
2 a- Q& n. o' x又到了夏天,好多海鲜上市啦~
* `# ?; C- N! N琪琪妈很喜欢各种海鲜,不过作为一个孕妈妈,不能随意到外面饭馆去吃,怕外面的海鲜洗的不干净,或者没做熟,吃了会对身体不好。( m" Q" [& I$ _- }2 i0 b: [
自己动手,丰衣足食。自己在家做道简单的蒜蓉粉丝蒸扇贝解解馋吧~~$ M" z- ~6 k! K
老规矩,先来个成品图给大家看哈
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琪琪妈其他的美食帖! Z' n! G, y6 E: t8 h1 d* u
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$ K, o& y* W; T
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首先,我们来清洗扇贝。自己吃嘛,当然要干干净净的咯~0 D0 Q6 d+ }7 X) V
顺便说一下,大家挑选的时候尽量选择扇贝壳扣的比较紧的,如果壳子是打开的,松松的,很可能是早早就死掉的不新鲜的哦~~" ~) S( T; H: g/ g
刚买回来的扇贝,壳子外面都脏乎乎的哈。可以先用小刷子刷一下,冲洗干净,以免到时候脏东西进入到肉里面。
$ N% L6 Z% a0 v2 t1 L; v/ j然后用刀,最好是西餐刀或者小刀伸进贝壳,贴着贝壳的一面轻轻旋转,把瑶柱那部分切开,这样肉就都弄下来啦。
% V2 t' f2 Z3 f0 z0 E) c) ?* N* j; |1 G  `- y; ]. L  a
刚打开的扇贝里面比较脏,有很多黑绿色的东西,那就是我们要清洗掉的。先把这些脏东西挤出来,拿到水龙头下冲洗干净。
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真漂亮。。。。。。

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把所有的贝肉里的脏东西都冲洗一遍,这时候还不一定是很干净哦。
% L% ]3 r4 D& I我们再把所有的贝肉取出,放在碗里,用盐水泡几分钟,顺着一个方向轻轻的稍微搅一下,然后冲洗。
! t# J' f' Z0 p然后再取一点点生粉,轻轻揉搓贝肉,再用水冲洗干净。
: G! [0 ?1 {) N这样,贝肉里的脏东西就完全被清洗干净,不用担心会有什么小渣滓小沙子之类的东西啦~
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7 Y5 `9 r+ u1 P8 o7 L1 I) {
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回复 xiansbzc 的帖子7 f3 d0 P3 H2 O
, @5 ]3 V" O! i) W0 o+ H
吼吼,你真速度呀。我还没写完呢
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回复 筱笑翛 的帖子; ^: m( y8 [2 s2 G& S1 P

" u+ R. ^  |% P. j7 M我也爱
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好啦,下面我们开始做准备工作。) d' [7 s# y/ g4 c! @% [3 G
我们需要用到的材料和调料有:粉丝,大蒜,盐,鸡精,料酒,蒸鱼豉油(没有的话,生抽也行),鲜辣椒(或者湖南剁椒)9 ?8 P$ P1 {, [! J" R4 z' c2 P
1.先用热水把粉丝泡在碗里。这个大概需要10分钟左右。一边泡着粉丝,我们一边准备其他材料。
! l5 v/ `) ]! I+ E4 L5 ]1 n  T. @2.把洗干净的贝肉倒掉水分放在一只碗里,用一点点料酒,蒸鱼豉油(或生抽)稍微腌制一下。如果喜欢贝肉本身新鲜味道的人,也可以不用腌制。不过西安现在卖的基本都是冰鲜的扇贝,没那么新鲜啦,还是腌过后的味道好一些。$ o  \7 ^& S1 ~  e: K  B0 }

2 e% @5 S) b/ ?! ?1 K
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3.把大蒜捣成蒜泥。如果没有工具的话,就用刀切成碎末吧,越碎越好哦~' _/ b' {7 R1 n' R( X# U4 L
4.蒜蓉里少加一点盐和鸡精,稍微调下味,然后锅里倒油,中火,把蒜蓉炒一下。火不要太大,以免糊掉。等炒到蒜香味出来,蒜蓉变的金黄,就可以啦。
% u, C  ~( f; S2 s4 p5 d* g) n7 n7 C

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准备工作就绪,下面,就准备开始摆盘,然后蒸啦~~+ V4 B& X3 W( F) B8 _$ d: A
先在洗好的贝壳上铺上泡好的粉丝,可以把刚才腌过贝肉的调料汁浇在粉丝上,这样粉丝会更有味道哦~( y* n& p5 @( r$ I0 Z
然后把贝肉放上去,现在的贝肉很肥哦,看上去真有食欲。7 {* E( H) e; V: j" @* I
最后把炒好的蒜蓉铺在最上面就可以啦~& d1 h3 P7 H: I4 R4 o) u: d2 B  |

" f; M$ j1 m5 x9 s9 W有的地方做的是把贝肉放在最下面,然后上面铺粉丝,再铺蒜蓉。这都是可以的。口味上来说没什么差别,大家可以根据自己喜好哈~. C4 b' u2 _* p$ c' g4 \$ n
琪琪妈喜欢吃辣,所以还做了辣味的。其实就是把鲜辣椒剁碎,或者直接用湖南的剁椒,加在最上面就可以了。个人觉得剁椒味道更好一些,鲜辣椒的辣味太冲啦~~提醒大家哈,夏天还是少吃点辣的,以免上火
$ k. ?& I6 f" ~5 O
) r, I( g2 L; Q1 b  P2 B
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好啦,所有的扇贝都处理完啦~~
+ f& ]5 K: O6 G; V, }/ a上笼屉,开蒸~~~. }- Y. W# }* j0 h% d
一层装不下,琪琪妈弄了两层,嘿嘿。自家买的扇贝大,比外面吃的过瘾多啦~
( A- `7 a3 o5 p1 ]
; v: u. }5 n0 i8 g; a" H* O
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因为一锅蒸了两屉,而且现在特殊时期,为了干净起见,蒸了10分钟。这时的口感还是比较好的。8 W  M# ^; H8 U. Q' N8 I
如果你买的扇贝是非常新鲜,而且又喜欢比较嫩的口感,可以少蒸一会,5分钟左右就差不多了。
- g! F3 h7 G1 X) H, c6 X嘿嘿,你也来一口?, [; {% {9 t; I2 [
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真棒,收藏了,我最爱吃这个了,以后做给娃吃!
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回复 honeytrry 的帖子5 ], c# |6 e. ]. a9 Y* B9 o
% H' G7 Y% J/ m
恩啊,自己做的干净放心

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看着就好吃!
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回复 moloveyo 的帖子/ ~. h# v$ v5 b/ X- ?

# u3 V9 m2 K. Y8 Y. ?( Z7 r很简单的,你也试试看

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嗯嗯,好的,扇贝在哪里买能好些呢?
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本帖最后由 anson8042 于 2012-6-5 17:49 编辑 4 l7 c5 \$ |5 @# Y
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回复 moloveyo 的帖子* ^  e2 Q( ]1 W# V7 ]

; F# F, Y$ d/ o9 C( T0 [4 @我在炭市街买的。你看你附近哪有卖水产的。如果是新鲜的活着的扇贝,你拍一下它会慢慢把壳合起来。不过我前几天去看,咱们这边卖的基本都是冰鲜的。里面的黄,红色的是母扇贝,黄的是公的。冰鲜的你做的时候,最好时间久一些,虽然口感差了,但是能卫生一些。

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樱桃灬小丸子  来炭市街不电话我,鄙视~~~  发表于 2012-6-5 21:35

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嗯嗯,多谢多谢!对了,做这个公母没什么区别吧?
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回复 moloveyo 的帖子  {0 e/ H! B9 J% h; p
3 D- I, X2 @/ ?
没啥区别。呵呵。挑新鲜的就行啦
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