- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-4-2
- 帖子
- 252
- 积分
- 2987
  
- 经验值
- 2621
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-06-24
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
寒冷的冬天到了,一碗香浓的鸡汤,或许是最让人感到温暖的东西了~~7 r4 k% h8 B' Y, }
# R( p- S, ^( l- m1 Y. X0 V3 Y
大清早到市场买了一个鸡架,准备给家人好好煲碗汤喝~~" m5 o+ v* q+ ^* t8 g/ H
; d# K. _8 H6 m8 z3 u7 V1 D) N材料:鸡架一个 虫草花15克左右 红枣5个 包心豆9个
, F1 d& u9 C" r0 Z, {1 K% R- F; T2 Q5 B$ A
调料:生姜 三片 盐 少许
# Q# P, J |- ?" A$ F- {) Y; l/ U' _( K* F: ~
好吧,开始动手吧~~
: N, ?8 c1 x$ y7 x: P5 m0 h6 C6 ?0 c4 o4 H* L; |5 I' K
! i( T1 Z3 w- O6 c+ m- ]) ]
0 K6 L4 ]5 a4 k/ k首先将鸡架清洗干净,在水龙头下多冲几遍,把血尽量洗干净* e; ]8 K+ Z1 t2 X+ d- ~
9 T, B) V, P+ O$ }3 z$ Y# U& x9 R: u/ O- M. S1 i! t
在清洗鸡架的同时,就把虫草花用自来水侵泡起来,注意:泡虫草花的水不要到,营养都在里面了1 A2 A2 K/ {. p& f6 r, O$ c
" S S7 W& }9 N
, L* s- B# C, r% f( C8 s/ O铁锅凉水烧开,里面放点生姜片,将鸡架放入飞水
- _4 C" ?0 a4 y' a3 o
) A. \, I$ Y/ f2 V, J! }6 V' H2 ]6 K) \5 B1 Y8 ~ M
鸡架放入后,水滚后,出现浮沫后,将鸡架捞起,放在水龙头下冲洗干净
I5 [7 v0 k# n# A7 S2 t
$ P; l7 d% G3 ~; ~( h$ G# ~1 | t% S% G! l' }5 K# R
砂锅接冷水,大概4升左右,将鸡架、虫草花、红枣、包心豆、姜片搁入砂锅,开始炖煮
( S0 m) Y6 k8 O. e* S3 n9 S3 o& Y$ K- i# m( B& l" m
/ w; Q% Y/ n) Z
大火烧开后,在烧10分钟后,将火调至最小,煲三个小时, D7 j3 l' |$ L$ v1 P
然后到小许盐,不要搅,再烧10分钟,一碗美味的鸡汤就做好了~~
) `# T5 x. d1 l: R, N/ O
* r# p4 i: x6 p% R$ y6 s E1 f其实,煲汤很简单,只要有这份心意,那么喝汤的人,一定能感到温暖的~~
9 Q7 Q0 J% Q; V' l( s& Z/ z I
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 66
查看全部评分
|