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楼主
发表于 2014-5-26 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肯德基的老板原先的军衔是上校,所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做,而且步骤也不麻烦。0 A5 ^. x$ r7 F0 B( h
所需材料:鸡浦肉一块,鸡蛋两枚,盐,料酒,黑胡椒粉。4 ^" d+ o8 ]; [, Z4 c* f8 s. G
制作步骤:
) B8 l! j  C" O1将鸡脯肉剁碎,但是不要剁成泥状,那样影响口感。. ?" h& I4 k4 M& {
2再剁碎的鸡铺肉里加入,鸡蛋清一枚,盐料酒黑胡椒粉,拌匀。
( Q) K" u* i( `3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里,压平。厚度自己掌握。& C% F5 @' K8 y
4放进冰箱冷冻两个小时。/ R; }' y: ^0 Q# Z
5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。4 n) t, Y! i" M; R' K% S8 P
6醮一遍鸡蛋液,再洒一遍面包糠,再酷一遍鸡蛋液,再撒一层面包糠。
1 y: @" i+ ~1 o/ \7锅中放油,六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。( \1 c9 H! X: d. b4 |/ j
8配上番茄酱美美的开吃吧!(接下层)

点评

4511279  看见题目的时候心里还咯噔一下,后来知道是宝妈自己做的,赞一个!  发表于 2014-5-27 15:19
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我炸出来后形状没有卖的好,总结了一下,醮完面包糠后应该把形状再整理一下。但是口味和卖的基本无异。而且自己做的真正无添加!

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太诱人了

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回复 亦笑了之 的帖子) w, s0 {# t/ ^6 X$ g; \  d, p
太诱人了
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我娃一会儿消灭4块

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豆豆0831 发表于 2014-5-26 12:58   U/ P8 c, r" j- e
肯德基的老板原先的军衔是上校,所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做,而且步骤也不麻烦。
1 ?& i9 ]. e+ i" H/ U: x所需 ...
, I: c% T+ H/ b8 q$ @
母爱伟大呀,我也要学

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回复 清颜妈妈 的帖子
# i* N" f2 E* ]! s$ d: B& l5 K8 B+ T6 G, D

+ N* V6 h) I" Q/ ?  o  H' I+ o母爱伟大呀,我也要学
! m7 @/ w& c5 ~; o( ?6 J2 H
没办法,孩子喜欢吃,又担心买的不安全
洋洋手工饰品

小学毕业

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看着好吃  学习了
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这个很赞呀,强大的妈妈

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真能干呀

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自己动手,安全美味

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回复 zzmm888 的帖子5 `9 j9 J' U- H: q$ S( J
看着好吃  学习了

: A( q+ E1 B0 L$ ^" X) o6 ]$ b嗯,很好吃,孩子很喜欢

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回复 finished 的帖子8 A8 s( l& _0 M; E3 N
这个很赞呀,强大的妈妈

. z' u- m8 k1 `, ^( M* X一起学习

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回复 粉红糖果 的帖子# A4 D+ w" T4 N  u
真能干呀
0 G: D& y* m4 G0 {/ \" V# g
谢谢夸奖!

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回复 韩国苹果树 的帖子5 V5 [2 z; t% _* u- L& c* I
自己动手,安全美味

, u* E/ i' d* n" Z哈,一切为了孩子!
skysky281

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Medal No.11 乐游女王

太有才了

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回复 skysky281 的帖子1 a& D2 r2 \3 i: g1 t
太有才了
. l2 }& e0 O3 V5 k- ?2 X6 J
谢谢!

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好啊好啊,两个人一起吃更香!
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妈妈好厉害

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