豆豆0831

肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。
+ H7 M9 ^) Z) b& A所需材料:鸡浦肉一块，鸡蛋两枚，盐，料酒，黑胡椒粉。
  M) p: s! e% f" a- C7 S. y制作步骤:# d/ b' I$ F" ?
1将鸡脯肉剁碎，但是不要剁成泥状，那样影响口感。
  S$ O+ l7 ]& x! `( a  ]2再剁碎的鸡铺肉里加入，鸡蛋清一枚，盐料酒黑胡椒粉，拌匀。' ^( S8 W6 f2 @  W
3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里，压平。厚度自己掌握。' A7 _8 J3 o. y
4放进冰箱冷冻两个小时。" }: {4 W0 ~) }2 U
5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。# ?% Q2 o2 r# \# b4 O6 {6 ?  }
6醮一遍鸡蛋液，再洒一遍面包糠，再酷一遍鸡蛋液，再撒一层面包糠。
$ P! i. L; f. u& h/ c7锅中放油，六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。/ S. O3 q% i2 D
8配上番茄酱美美的开吃吧！（接下层）

豆豆0831

我炸出来后形状没有卖的好，总结了一下，醮完面包糠后应该把形状再整理一下。但是口味和卖的基本无异。而且自己做的真正无添加！

亦笑了之

太诱人了

豆豆0831

回复 亦笑了之 的帖子  W, T& l0 {+ t" t3 I
太诱人了

) i0 K2 U9 }4 V, T+ L! g; l我娃一会儿消灭4块

清颜妈妈

豆豆0831 发表于 2014-5-26 12:58 $ |  B+ X# h+ a% I, c* h
肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。
+ n# @" u8 s# G- \3 Z所需 ...

7 e8 A% ^4 K* E3 c. D6 [' A
母爱伟大呀，我也要学

豆豆0831

回复 清颜妈妈 的帖子
, L( i* H/ S% m6 T/ r" q
; e( r: G* ~2 ]5 W( ~5 B/ r3 {: E" a0 O/ k
母爱伟大呀，我也要学

. v0 @) k0 g# K( a! w8 w
没办法，孩子喜欢吃，又担心买的不安全

zzmm888

看着好吃  学习了

finished

这个很赞呀，强大的妈妈

粉红糖果

真能干呀

韩国苹果树

自己动手，安全美味

豆豆0831

回复 zzmm888 的帖子  N7 I8 m# R9 V
看着好吃  学习了

0 `: E1 L  V( I0 E; \# g; h7 v+ ^& f嗯，很好吃，孩子很喜欢

豆豆0831

回复 finished 的帖子
" A) n" Y7 s& c8 ]0 Q这个很赞呀，强大的妈妈

9 n& g% z5 _8 k6 e4 C! F
一起学习

豆豆0831

回复 粉红糖果 的帖子' ^* i: e' q& x/ F3 o  b6 b
真能干呀

- b( [4 Y: Q4 x  d谢谢夸奖！

豆豆0831

回复 韩国苹果树 的帖子
/ ]7 m5 G: X" D自己动手，安全美味

5 G1 X& R' G" B0 z0 u, s' r! H, _哈，一切为了孩子！

skysky281

太有才了

豆豆0831

回复 skysky281 的帖子. W( I% _! A8 o. ^: L$ r1 J
太有才了

* D4 V, G, X, G7 X) T' v
谢谢！

豆豆0831

好啊好啊，两个人一起吃更香！

笨笨的可可

妈妈好厉害

家有美钰

太能干了