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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
, z. R  Q# d. {2、最助消化的是糙米；
: K. O) W! Y- h9 Q+ T  _2 F3、最补肾的是黑米；4 a/ j& r- w- f, `* @# o
4、最排毒的是糯米；
  M2 n! n) f: o( A! W5、最养颜的是薏米；
. g, T- l' U* @5 Y$ X8 [) U6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。' k, N6 A+ j' S6 }( g' H) B
0 b4 {- I3 d/ n1 y  R

- |6 _0 v$ w8 D- Y& h0 r
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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子, J! E& \, x+ ^: X' z6 L
8 s- |0 ?$ g6 E* ]
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" }" y* h* F1 c% [
; p6 H% _0 y. r# E2 i! Z0 L以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- u1 V" L: g- d; ?# ~. g7 h, n9 X8 E7 s) n% e3 V
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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. `9 k' z! N6 B6 W% f1 c. w
6 Q3 r" l% M: g5 `8 v不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- o+ P: c* u5 \/ k' N, c
& Y" a4 b% ~3 z* \0 G4 P另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子) p- c$ c* i# w" [& N; a
* v! t1 k* Z" h- d" F, m9 x; b5 ]
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子8 J- q" q" f( [% {

2 r8 j; h9 V  {& X" D$ `# `, r1 Q) G不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子2 `; U% w8 Y8 ]0 V, r0 h$ x% o

% b5 D: g% ~& R* Q9 E& L$ A不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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