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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；* |* L8 E: _: K% ^
2、最助消化的是糙米；
) H, L5 q6 j) K- w0 L6 P3、最补肾的是黑米；( _. \5 u: q- y, M9 v
4、最排毒的是糯米；
* A* b2 k, q+ N) L. U. N/ F5、最养颜的是薏米；' e9 |1 i: ?; L! `* R
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。  x9 u# W+ O4 X! k

8 y4 [8 E) k7 I+ g# p; p+ x- v4 V( K% M  z: T, ~+ `/ j: J, V

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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' }  J2 c( w. R2 g0 p- K* k7 x! n3 X5 ^+ L/ B) i( k* A7 K, }
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子( Y: e/ o6 x( Q0 Q# v3 G! ?
& [- w6 O" N( f% V
以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子5 e; n4 t; S; _# X1 E1 o3 N% j

5 s. @3 l) ~  k不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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  ~$ C$ [' e+ k
9 Z* X6 M# f6 I4 ?8 l( `# g' Q) n不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ e/ u+ S1 Q: `. q) d3 P
9 E* X9 r) D, b7 J, N) A6 P另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* p' ]. S5 N- f1 n8 A9 A& j; d: d: _, `0 @/ |& O! x
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 p) Y! y' h; ~5 d# W9 y* A7 r# o) I2 g, {( C7 p. q
不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子6 t7 m, |; d2 c2 h
; E- E$ ^' B& x* s
不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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