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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
( P0 f$ a1 M9 P! j5 W1 C, x2、最助消化的是糙米；
& Y4 e4 `! Y3 N  B9 j1 Z& H& W* q" A( e# h3、最补肾的是黑米；
: ?+ v& @  q+ p1 y" d: X4、最排毒的是糯米；
" h+ r4 ?5 r2 I5、最养颜的是薏米；
& I* n# ]& N& j+ O% {3 V- ?6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。
( h  Q8 Y& b+ b# p5 M# P
2 o+ T3 H0 L& B6 j4 L' C9 J( g7 f9 A9 ^  C1 C% U( G" _

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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$ \7 v% b5 o% ^
: |/ V: Q% ^0 P& m: R$ s$ R以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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. q* ^" F) H- h7 B+ p, @. Q
; d/ b9 f( t& p% w以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子0 ]8 ^+ z' R* H& ~

+ c( ^  f9 W4 g不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子- [! b# I* ]  @2 ^

# {% R) B6 L" d" L* ^: v# \0 R1 j不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子5 g3 n0 D, n  q2 e
  n2 h7 a+ w. B6 M+ f' i
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子5 q5 X2 b$ `# y( }' R
9 s+ [- n6 j! Y1 _( W
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  c6 Q4 A6 A" H5 C) J% }5 w( M7 H' Q: F4 j( l7 K" [" a7 h
不客气，有问题欢迎提问哦

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fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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8 a- B9 e  f5 x8 C* U8 }& L* E, `( B
不客气，有问题欢迎提问哦
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