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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
# ^! f* q7 k; u. I2、最助消化的是糙米；1 k$ p$ j2 c! |3 r
3、最补肾的是黑米；; J$ ^' G" a0 h# y0 w; }
4、最排毒的是糯米；
$ @, w; T$ x- T' t4 k& I) c$ b5、最养颜的是薏米；$ g$ D  c; g, L6 @+ ?9 p
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。# g2 h! P- F* a7 Q7 Z' o' R) b( p

- g$ o! K- V* }. O4 {
* k( {, X- u  A; u) d) ^1 ]! i/ Z
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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 K8 I: E# B0 A- z6 a4 T1 H/ X  q7 `0 i
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 ?, U$ _0 ?& V7 H- }4 d" }) S: d9 p; n3 t7 A
以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子5 R% u4 n! d. W( o1 h; A
8 t3 m! U: G/ N' @6 A
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子+ t+ t' `5 t7 i
& i% `& h( J5 D
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子4 h6 \- A/ k2 w1 O

: N- `/ _1 P+ F* C1 ]& z* H另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

点评

fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子. z; ?% _& Y8 X7 |0 b  U& u

) i1 l. G& t4 m7 q4 @. M另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子5 X9 a! h. w* w" q

+ E# ~8 s  @' S9 h0 m- }0 a不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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# y% W  ]" i5 h/ }8 @
* Y& q0 o  c) s- V) w4 C% d不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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