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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
4 q" V6 T( ?  G1 _0 |, [0 R; F1 v4 J2、最助消化的是糙米；6 V; {9 s; z4 s8 T
3、最补肾的是黑米；
; C. ~+ B2 i& i: {, t; D4、最排毒的是糯米；
9 _; y# d' H5 \( \1 t* l5 r9 L2 x5、最养颜的是薏米；
  a0 |( d8 Y% ^! S( U! r6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。- T! x( K$ W) v7 J. X, X  ?

1 t: f0 V& W$ _- q: G2 e9 q" P& u3 S8 b$ D

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子. ?8 p2 h0 l. ?: G4 }% |6 v4 w% z
' n. O# W: n$ M( L
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( C4 N. W$ r/ d3 w$ p1 L
0 W3 f& ]$ w' H- v( C8 ^: u以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子2 }7 M& F# H# X- k6 G) I
" M# m. q/ ~$ ]7 n5 Z( w+ ^- W2 w, @
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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# n/ @- e1 G" F: p& x
) {& }- z8 M( h8 ~不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ G& S5 z  i. B8 x* A1 f4 ^) S" T# g! d: s) U2 B0 t( M3 o
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ g( H' R6 e6 x# E3 _
. O, n$ ?  l, Q& h' {4 c+ z' z另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2 ?, f* u, B8 Z& Q- S& G" N  [
  r; X5 Z2 f6 N$ B; ]6 j不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) M" _$ g) G; t7 P" |$ L0 A4 ?+ r: @: s" p; P
不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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