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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
/ Z5 }. ?7 Y6 K4 l' [2、最助消化的是糙米；
2 L, [7 N0 e' ^9 p% L/ u3、最补肾的是黑米；
$ E) p' w( ~; C& g4、最排毒的是糯米；+ r( S8 n$ X) f  z5 c8 s
5、最养颜的是薏米；' V; A" z0 }6 J. A0 B: r
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。  K/ r# Y& Y  ~: J" x. X& B3 x7 z' M8 O
2 h' c5 g  O- o8 J0 o0 V' M
+ E2 }. g) [" G8 G

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 E, R" M1 ?4 S# G7 t- |" s5 A( F  z% Z. Z: l* o& u9 c
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子# \/ d; j* a, h$ T0 X+ b; k) R7 E

+ q6 ?# D; M" E. f以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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' ^: k' F& r0 ?! u- h! a& s- g3 z" C# `, q, }2 k+ A1 P) O$ e* }7 A$ g  H
不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 V6 j; K) Q( e+ h/ s不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子. o% j/ G( s: R, S" o
# P9 j) L  r0 j4 [
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子0 g# ?) m) ?" f, L. U- J8 O! X

: a! \5 C9 I- y( M另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: e8 p5 G7 V- I% z, ^8 V" W% U; |3 G% K) q, D) t
不客气，有问题欢迎提问哦

点评

fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ Z8 @9 o5 a+ [7 S. E
; c( L: O' c6 I1 D2 h8 I8 @不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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