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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；
" n% B. p' C" s. F; y2、最助消化的是糙米；
1 t% z% g. {# e  q; p3 k8 b( x3、最补肾的是黑米；, E, ^4 L! R8 v/ d! w; K" x
4、最排毒的是糯米；
2 U4 y, {* l( v* M! G5、最养颜的是薏米；
1 A- ?! P8 V: a; b- c( S( C( b6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。/ ~7 h1 m2 C# E/ }. u  |

4 v: F3 C/ @/ O; d( x
/ a; ]+ d' ]3 s4 F
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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( S4 L9 h2 L* x  d. S  B, b0 ?+ }
" h8 `7 d1 x0 s3 W3 }+ Q7 z以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子4 P, Z9 M7 M5 @8 F/ Y: a- z

9 c: a$ F1 P- I, P以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 z. h9 n4 S/ M. x$ J
: O+ Z& |1 j4 N2 u9 E不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子. ]8 K/ x7 o9 d2 Q
8 H# ]1 M( {- I
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子: \4 Y/ S% n5 W0 h4 g
! I/ S6 y' n5 z5 I
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子
3 p3 i8 v; u0 N) I% F
# I8 w& p* _% W% s另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子8 m3 f1 z9 @- D
" y  P+ |' M4 v+ @. k7 e
不客气，有问题欢迎提问哦

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fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子8 P% ]( j6 b0 y- \$ E
6 G' u, X" X! ]0 u7 U
不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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