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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；( O& O+ e+ N2 U0 ]( M5 N) |8 s. m
2、最助消化的是糙米；
$ h. M8 I& x8 V+ [! v6 j) [3、最补肾的是黑米；+ X3 C9 V2 j: D
4、最排毒的是糯米；
' D  F9 F/ f7 B5、最养颜的是薏米；6 x) E% J' B; q$ H( E
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。
7 D1 |; y  y: d, l2 o) Y! k7 A
% @% h4 _; ^2 C, I9 Z# E+ m- o1 h( }2 c; J7 P/ S

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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了
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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子9 i1 c* H5 F% r" r! G" @* r/ G) @

" ?$ K, P) r( j" i8 C以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" u$ l. [9 Q( w6 ~/ k& O/ z+ |
: {- Q" k) V7 H7 s以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 e( E, g( I% I% Q( c! t
# {& a$ j- M" e% G6 o0 W: k, d不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子3 w& U, n$ z/ \" E4 T: h

8 e% b9 x- n& _: h+ u9 b3 ^9 Z不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% j% e5 w# e( o, T$ z
- j, G1 H4 [2 k" F另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

点评

fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子; S5 {2 p5 o3 G2 G3 O: s
- ~5 o" u0 A' E3 g
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子# b9 C( C/ \1 N5 Z

; e4 F# c" f4 O8 t8 S不客气，有问题欢迎提问哦

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fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子9 g6 Y& `5 f1 L) K( P5 y3 [6 @- }' F
7 k  M  {8 K  X. i$ Z& S
不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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