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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑 6 i, I1 I9 d* w( d4 Y6 ^! D4 A
5 J: h% t# J9 j; a" E& D
' P* W6 C, `5 W* s 
- u4 z/ g2 m- k8 w; j6 a 上首页啦!3 }" b1 p: z, j: E) V3 O. E5 X
) t4 x# r1 X+ a" d4 X+ F
0 A7 h& R) n* \
, e, D! B7 M! O) W: D- M+ S
: D5 i/ S6 R4 i, V9 f/ i' W& U5 t8 d% ~: I1 q/ O
说实话,
! [9 V# J( x: ?3 B& A 在肉食中,
9 t" s# z3 E$ J; n 我最不爱吃的就是鸡肉了。% j# |9 D+ L: Y; K* E% T
而吃版这期活动的食材正是鸡肉,% e5 n1 M) e$ G) o
想来想去不知怎么做,
* ^( p* `: b2 I0 H" R' P Z0 W 小妞儿提出想吃咖喱鸡,. y# g) @% B% V) T
那好吧,1 Y1 s3 h/ J: d2 \7 G
饭后汤再做一个汽锅鸡。- I6 o& l) c- l: T; A! ~
1 U* V& F, M; e5 ]+ {
2 P& f& Q* s0 o4 Q( k- w7 o
* t& a+ ]/ u1 k: `+ l) `
1 J# q U' u6 X) R- W* V1 F# j
+ A8 v* O% n9 J- N' ~2 f8 b: t( H) n
4 f& h( e+ D' O
. c- O/ z. p/ y* c, c: g5 o
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2 J( x/ T3 V3 N: T2 s C. ^% y. \5 @5 k! I8 K" u
一、汽锅鸡原材料:
1 y5 _. f9 A; x+ s. d2 C! \ 9 ~9 a! ]. p9 _; ]; ~
+ P3 f2 r" A" M4 t) x3 s% G3 k
" u; w% S/ U/ m( u汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,
' f0 b0 L. C$ ] |/ J! {2 j+ M 2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。- G; R& _! U" T3 z5 J" D' Z4 b
3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,
0 S6 p t1 G) ?& ~ 4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。, N# d1 e$ [8 H3 H. @* Z

1 s0 n: K$ ^# N9 |# p8 f" `% m+ o' M, @: T
( O2 y* i. r% U" V! d/ t
9 ^+ p% j+ `- v$ A: h/ \ * Y9 J% g. Z8 f! S% u
/ j$ p% l/ R% g0 f3 U' y 8 E1 j5 D8 O) p( O
+ c6 |, a2 b& }* p
/ o1 P* x$ |' t1 F6 L1 z4 e二、咖喱鸡原材料:! U3 F9 j7 F7 y" p

- W' |" h% k0 Z
' w) ]6 z" P6 F+ ]! e8 m- S
. U( @, J+ v3 d% y+ N+ v S4 k% [咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,' i3 v j' a& f# D# f
2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,
* \4 \; C% `7 L. y- e 3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,4 M7 b2 v! c! x; n8 N \4 k
4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)" k p+ X$ x9 j+ S7 z

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8 a/ j% c9 K: P) m0 q; i. ]% H
( _9 S" Z0 d" }; _
好啦,
( Q/ A- B$ X7 Q L; k& w% v, U( F 一人一盘咖喱鸡饭,
& H; p, J# Z; Q 再来一碗汽锅鸡汤,
1 J1 r) E4 J! u ……
% I9 z4 v* w/ [, x* D 诱惑到你没有?9 Z' P2 U' M6 ]6 A# X2 K* B" t9 ~
$ d a4 [' ~, E e* ^
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