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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
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9 c" ?" o4 x( U; k7 y7 ^9 F4 h1 N7 d m9 c9 z. A

$ I1 r) d- X8 N* E q 上首页啦!; ?8 M7 V {7 u! K0 ?1 u
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4 A; l0 F; p8 |0 _
5 [1 ?$ ^9 x5 r# |1 y0 ^( e+ K a4 Z2 M$ w1 f8 Z% a! j( X! @: h; ?) Q- j
说实话,
- ?, j: ^! q; p$ H' Z: W: |/ ] 在肉食中,
1 b# l4 k; X+ V# R5 E5 N 我最不爱吃的就是鸡肉了。
. O0 Y6 A* r0 M7 o 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
4 H4 \# K" r- w9 j" e6 V 想来想去不知怎么做,7 t6 _) f( u4 x1 o
小妞儿提出想吃咖喱鸡,5 U( i) O0 r4 L U7 [) d
那好吧,
A. y8 q; r/ c( P& F: E, H5 k 饭后汤再做一个汽锅鸡。
( z u6 ^8 H1 E4 L7 Z" Z: Q0 O
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9 O. Q3 d6 Q8 Q; p9 Y# T: o6 v3 v一、汽锅鸡原材料:
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9 u, ?4 _( o* i% l" q3 f1 l5 T7 I2 S$ c, n) |
" [8 s0 H# y$ D5 I. `
汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟, E2 m1 p7 M% F2 I2 Y
2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。
$ w5 k1 o6 q, t1 ?* C 3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,
8 Z! }) j! }* J; k$ d) x4 E 4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。 x2 | y+ f4 b

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二、咖喱鸡原材料:
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1 N1 {+ H" c+ i& V6 H+ J咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,. M6 b, B7 S6 l1 m% g) S
2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,$ J, V! t2 L& Z' O+ V3 g* v `
3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,$ {4 H* l( n& O( Y
4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)
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3 G* b8 J. t X7 ]- }
" S9 j8 ?5 c" d$ V# { @ 好啦,
( q! p5 s2 |! p4 c 一人一盘咖喱鸡饭,! g2 F! r9 {$ I' i1 A
再来一碗汽锅鸡汤,! M" I. r4 q% |+ q- h, H/ X$ k' [4 o
……' G9 ]3 f" Y) H: x. U
诱惑到你没有?
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