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好久没有吃过山药了,3 Q) b" u2 _" ^/ H1 E2 w
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,; E+ ^2 p% W. g( c
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
& p0 M; `1 U( ^9 L0 p 为了支持妈网的活动, z( r2 n, }0 v+ O
今天就做一次山药吧,
3 L' @( d, p" }6 A' q* J 带上一次性手套操作,好多了。
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& W$ T2 i. t4 t' w. C 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)
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一、山药炖猪蹄:
, k6 g! X" g \& C( h! [原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。; Q% ~/ d1 T" j( a* E
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。$ P9 M4 M$ x/ n0 e" i2 e
2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
/ U7 T% ~2 M; N: b$ @8 @" V 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。( Q6 M5 h, e* \+ c, q5 o( ^# w$ F
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哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)
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2 k- J; \( T8 G: W1 T 山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
1 O8 _' k; L( Q0 s% P' M4 O; Q9 x6 A 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!9 d8 a0 q) N% G7 o9 ^) i; O
因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。5 `; H1 n V$ R- s. I! o
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; S" l) w3 L/ K0 J& v+ p二、清炒山药:4 M) ^3 I( ` N: \" [& v
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,
3 g( M- d4 H' m+ C 还有诱人的萝卜丝饼哦……
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