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好久没有吃过山药了,0 {8 m# P- v4 j G4 f4 q" V5 E7 t
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
/ S5 V& F$ ?' c* ]2 t 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
+ ~7 d% a6 F8 J! [/ Q$ G y 为了支持妈网的活动,8 Q% P G4 C2 y8 S
今天就做一次山药吧,0 E2 ]1 n5 z2 L4 v$ Y
带上一次性手套操作,好多了。% t0 t6 Q6 \; ~& V2 C# W! `# o
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今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)
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一、山药炖猪蹄:; C9 a8 k% Y$ Y) d, |
原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。3 f, W8 j7 r/ w
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
8 b0 |: {& o+ }* A 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)& c# ^7 B- t8 ^( V
3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。1 g9 c/ D( J0 h( C
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$ q! U$ V# o) O" p 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)4 P$ r2 N' O: {, Z; y7 ^
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!6 {# g% D; o) }* T; j8 @$ x
再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
9 F! F' ~$ x6 p( d6 P7 m! k& Y; F 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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二、清炒山药:# z' v, n3 z; S
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)) d& C" n. h& }7 j6 n
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素, j) @# r( n% a% [+ z0 F
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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