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好久没有吃过山药了,* Z& S; ?+ l9 u8 j
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
* E1 W" l% T0 M+ ~ 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
: c9 l/ [" N/ e- y 为了支持妈网的活动,
) P4 _* W: `- U+ H0 y$ z 今天就做一次山药吧,
2 E5 j, ^) U+ F( G$ N, { 带上一次性手套操作,好多了。
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) S1 b2 ~, W, R: p: w/ p
- j6 e, n8 P' u1 [$ X q9 { 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)
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9 ]1 i- [ _. d& r7 J一、山药炖猪蹄:
) _) {% a- n; L原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。
. G2 a" D" v* K" S5 {做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。0 R, _" Y% k9 V
2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了) ]1 g2 H; o$ I3 A' I3 V. f7 _
3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。/ P" n$ |. s5 J1 }7 }$ P
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哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
& n, L3 u l$ [5 k7 L4 X' g 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!7 S5 b$ y" Y$ q9 U% x1 v f. q
因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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二、清炒山药:9 T# g, U! L$ s. w) n7 a2 |
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3 c+ U }1 Y6 w% u7 N9 d" x三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,: X( K" Q' L0 ? M# M, A
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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