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好久没有吃过山药了,
; }9 P. x" `, R P- a( t 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
& n, C A4 s& J$ w 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
2 F: C7 L, {$ A" A 为了支持妈网的活动," m6 |( K" G/ c, d0 J
今天就做一次山药吧,
& k9 d; g! m0 O# W0 ~' [ 带上一次性手套操作,好多了。
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9 p) \/ i) m& v+ k 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)0 J5 I) C8 Z% f
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一、山药炖猪蹄:
% _% ~. Z: w- v7 P原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。5 t" h' e/ J6 M$ N+ E- M' a, U
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
7 M4 R# `; p- d7 \- D 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
; m, ^$ d& P+ y 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。( @% s" E0 Z+ p4 q
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7 _2 ]+ B M- ?4 V2 W. A 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
' N+ J4 W' A+ ^ 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
( q; b- F+ \7 y( {2 ^0 G 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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) }+ C$ }4 z. A! C" t/ F1 V7 y: ~* b% a" p! X1 h2 |% T
二、清炒山药:
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. p8 g, y h" u/ [4 g/ n( N$ s三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)& {/ B0 l7 a" P3 J0 W8 u
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$ \" x$ y+ h: K Y" X 中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,
2 _1 [3 g% _- Q0 R 还有诱人的萝卜丝饼哦……! T% U; ]7 q( v) N \2 b
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