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好久没有吃过山药了,7 J( K9 F5 v& D" x+ e% I8 V' u
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,9 @9 H' ~4 N7 \9 D( |
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!* V* m6 i2 G: T! w0 \
为了支持妈网的活动," ?) W6 H* o* r9 o7 U. t
今天就做一次山药吧,
" a: L* E. P5 _" S 带上一次性手套操作,好多了。
8 W" k( f) |+ l 7 Z9 E* ]. B7 k2 R0 a, D9 y; w
: T% B1 B8 `5 T4 I! B 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)4 q$ O9 `( }+ o
" E' ~9 X8 E. X0 S2 A) b1 b一、山药炖猪蹄:
9 M' Q: H$ t. z$ y2 h/ H原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。
& `# M }* m' E- O! l/ H做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。% C7 G# @& J$ w' I
2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
' j/ L8 N7 R; J1 U9 A- r* E& B2 t 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。
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3 R4 g3 {# h7 }( S" i2 W) r' D
: |8 C* s, c6 \& \& q D* n 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?). |" H. u) K% h# i% p
9 h% N! |. ]) j) p+ u1 D" {' d0 I. W! o q: ?
2 J: \% }4 N: C+ \1 }
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0 d( |; w& O& x, `, p0 ?! h1 q, V 山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
2 b" ]3 @. Z6 _ 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!& N- X% B4 U2 y* r; m6 S" O7 m8 i# c
因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。- @/ R6 p: u7 U2 o1 ]2 M
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5 R, ~+ `7 B* F5 b8 N: V6 F7 g3 o' E) |7 j- S8 X; ]6 J% u$ O
二、清炒山药:6 F' d- H! h7 s' x2 k& ]
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0 X; x( u% r1 a8 [' Z三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)' \" g; o" e+ r$ ~4 \0 t' W
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1 G7 p U- h' D# O& R 中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,$ Q: \* U" Z, v
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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