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. t% U3 v- G2 r 好久没有吃过山药了,& n' Q) C1 r9 m6 z; m
只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
8 @: X& u8 o7 }' m6 [% F 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
7 H0 q8 I) ]1 C8 U) k 为了支持妈网的活动,' v" k" m6 K3 ^2 K
今天就做一次山药吧," t9 Z8 y& i( I$ M0 {& N- \6 V/ f8 @
带上一次性手套操作,好多了。 `. \3 P. H7 |: ~" S
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9 m; W/ w2 F" E0 G3 \( D! Z 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)/ l; y1 o* \1 ^; B: o
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一、山药炖猪蹄:; q8 q& z, r: a8 g+ z
原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。/ M4 ~8 w4 r, b$ g
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。7 @3 Q3 H2 \& W, y9 g5 x
2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
( U- X e% ~ v9 o1 E1 m0 Z 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。" b8 o4 V- Z; O! `% Z7 I1 a. \
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& ?; W [6 E C 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)5 m* G$ a& T* Q- ^7 [( `, d
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- a, U1 ?6 ~0 M6 |# |# ]& W4 i5 ?3 J 山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!' E* P4 L! z9 B& @: [
再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!- C3 ?0 z' _! m; u: o( i
因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。6 {3 w" q( J; g: H: N( ]3 U4 D L6 U
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$ k7 ~8 s2 q( f" w二、清炒山药:% |4 l/ l8 F Y- {0 f" P! `
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& }5 {& n$ T; A& U# t9 r三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)0 y4 E6 y0 W6 |! V- c) u7 O
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,& V6 R+ J4 u: j8 q
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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