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( d+ R- X% i6 x; p 好久没有吃过山药了,
/ o( c7 S$ t3 B+ ~ 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,5 ~2 d$ p; l: l6 J \" J
恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!/ ]4 }/ H k* K" x* v
为了支持妈网的活动,& y8 t- f- z ~# B* {- I+ S6 r
今天就做一次山药吧,
, ]- G. B2 A3 g& i; i 带上一次性手套操作,好多了。9 P2 [8 L1 n$ {8 Q
" d4 v( v, J9 c) ~
9 T6 P: \$ I" i3 N 今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)
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一、山药炖猪蹄:
, b: [. P2 ~( J+ K" D原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。# S( r+ n; X/ I$ H3 ]
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
$ r J q! y) m5 s) O 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
: R) S9 i8 a* L% @ 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。
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u; h: h5 ~# x# ~( m: V' j 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!4 E- N, E& H ~/ r! S( j+ ~% w1 F; W% Z
再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
9 \2 ?+ L e% r 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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二、清炒山药:
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3 @; k C. K( q三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼): j. B: E0 }1 D& V) U8 n
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中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,
" Y" T R( p' u 还有诱人的萝卜丝饼哦……
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