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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑 % ]' \, v6 ^6 W4 {1 x+ s: p2 S
5 y3 L- u5 U2 C1 ]4 B
食材:牛肉、白萝卜
T& u; y# x8 i调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料+ F% ?- x# ~: v! W! X6 t
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^$ n# T0 |, W6 x牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫& ~& |) w5 M* D# ^) p* B
加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟* s s5 i* ^( |6 E/ S- D4 y
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