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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑 D. W( H% p2 {& y& B* C; Y+ m
, c8 D( P2 [& n0 ~+ J6 @; m( v" B7 _
食材:牛肉、白萝卜4 J5 o( ?# ~( s6 ^; t' n
调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料 G i* V9 i/ P$ q* n2 _
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' o3 L7 E" T3 d+ C1 l4 T" ?3 ~. W* P4 K0 {6 r$ h7 h
牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫3 {& m1 y4 N M* J0 F
加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟
5 s5 {/ e' @4 T+ B8 p$ g8 A
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