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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑
$ n, @- E' q, o* d' M
5 v7 O3 j |; M8 h2 O食材:牛肉、白萝卜
6 c$ q' E& m; c* Q7 O调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料
& ]7 }" x: l5 p0 J; \( ?) L3 ]/ e# Z+ E7 y
& j( l( d% _7 K0 R: O) q" G& z% I6 C* q1 R9 w
牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫" H6 R& T& \# X- f+ b
加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟
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