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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑
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: n9 ~! m. S- ]' W7 Q, Q食材:牛肉、白萝卜
9 [* Y& S/ s r; E% X% ]* t调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料: w# v0 O% a' C' R( ~
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5 u, d+ X3 `: F6 ^. ~/ \$ W
! F# Y& Y1 x5 ?) I: r$ L+ d
牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫
+ E$ L, C$ m2 `7 Y0 ~加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟: i3 X; [( V' q' x
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