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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑 ' W0 @ G) `& n5 K; m$ `+ H
# R: r, o2 o6 G: F5 R8 P$ S食材:牛肉、白萝卜
# K) M2 g" z% Y6 V( X( Z, T调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料
! I2 B2 I( d* U7 L( z
, m! P! `+ C6 @2 }" I% A( R
0 }/ [7 L# _5 F) i. t+ U2 \# V1 l' x& E4 l) v
牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫
* Y, l2 S; B6 k# V2 O. U5 E加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟0 N, [4 s2 Y0 z( e$ @8 @+ G
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