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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑 1 B8 J- C; @8 X/ x7 h7 ~6 @ t2 p
8 [' f2 g% D3 K4 k5 ]! P" n食材:牛肉、白萝卜' E5 V2 a3 x5 S
调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料/ Q2 h: }$ l4 n& X4 w. l* X
( c: J& `/ C$ B! ~+ {6 t) u5 b b% g: V' m, N1 s3 Y% n$ P
( D6 v ]5 i0 N0 d) Z) \0 b牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫9 ?, F* `1 H6 n; |
加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟( P. h" m* \# \, n
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