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楼主
发表于 2013-1-9 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 19:27 编辑 " f/ u7 G# }# O' ~& W

# S5 L# w' q9 j3 ]) D
不知道做啥饭的
2 _; C5 X4 T; b9 H多来参加美食练练看吧,! j1 @0 }6 Z) j. {7 p3 ^- Q
呵呵
! V7 I  r' z) j  S2 {) H' f( N转来转去寻不哈吃的,
$ O" m3 f' z5 f/ X2 l9 F0 H  U干脆做了个本期食材——牛肉/ h% E. Y- S% }  ?6 A
好吃不好吃图片来说话
( J7 {+ Q: l9 v* g  d8 u

7 t0 m! M  j) E/ Q8 ?" B
这是成品

1 ~+ j3 P8 c. [+ t- h
我用了两个鸡蛋,半个蛋清裹牛肉,剩下的给蛋蛋来个菠菜炒鸡蛋

1 V) l: `; ^! L, C+ F0 V$ R4 x7 @* e9 O
$ i2 q% F. j; l
0 P8 T. m8 ?. I2 j6 D+ G5 v

6 W# Y  @3 N8 y; k% c  N: K4 f6 ^
7 ?2 D, g+ B4 r) R1 ?

4 K4 J7 V) f8 W/ V
% {* L% U4 C0 l/ p4 U
用作老碗鱼的碗做了一大份,
端出来的时候老公说他吃不了这么多,最多吃1/10
结果我们两个人吃完还一人喝了一碗稀饭
这是对我最大的鼓励啦

点评

芝麻开门@xa  羡慕楼主的好手艺~~馋人~~  发表于 2013-1-13 14:43
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 80 料多肉嫩真赞呀

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

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本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 11:00 编辑
5 W: Y- G  I2 o
$ A' S+ t& O( F5 u4 N1 L4 C4 e; E* ^6 r7 k4 |* m
我觉得这更像是小版火锅' x3 N: p9 _, z2 U+ d* ]
应姐妹们要求,上做法
7 \" M7 L$ x. Q- }. J/ K1.将牛肉洗干净切薄片,用料酒+淀粉+蛋清+盐腌制20分钟
; T. i2 `4 S! |0 Y% `/ B" g+ a% _8 i2.锅里烧水加几滴油加一点盐将材料(白菜,粉条,豆腐皮。。自己喜欢什么用什么)焯熟装盆
4 d" O3 {5 F- h5 w. `! l! P3.锅里加油炒香大料(八角,花椒。桂皮,。。。)倒入豆瓣酱炒香后加入干辣椒,花椒,蒜末,姜片炒香,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉。8 q8 q& [0 J- w0 Y
4.加入高汤或开水,汤开后将牛肉一片一片放入打散,变色后稍微多煮一下,我经常是靠尝的。熟后装盆。盘装不下。$ D  n/ y0 T5 l/ {7 Z. D5 q( G
5..将蒜末与辣椒面罢于牛肉上,开火浇油,重口味的可以放入干辣椒和花椒用小火稍微炸出味后浇油。
0 h8 q4 \+ X" Y4 [9 m9 F+ v! R5 y6 W
我一般水煮鱼和水煮肉做法都是同上的///, m' }" e& A  {. y5 v
" H" i, g0 C9 m" K8 r6 G% P1 q

点评

笑笑娟  色泽很诱人呢,看的我饿滴55555  发表于 2013-1-10 10:45
颖澜澜  哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?  发表于 2013-1-10 10:32
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哈喇子流出来了
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我觉得这更像是小版火锅
哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?

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两位战斗力很强啊
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我觉得这更像是小版火锅
色泽很诱人呢,看的我饿滴55555

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太诱人了

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嗯,好手艺!牛肉煮不好就老了。
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真不错呢。。。。
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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子9 P) |0 U3 g. ~
3 j1 Y5 w9 ~$ \
好久没有做过麻辣的了,有了蛋蛋啥爱好都得忍一哈
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回复 颖澜澜 的帖子4 r+ k, k/ Y4 D" U1 X

8 [: Z9 o- I9 n' D7 Z* l/ u1 i把料汤煮好后下锅打散了煮

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颖澜澜  学习了!亲做得真不错呢!  发表于 2013-1-10 17:53
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回复 筱笑翛 的帖子% O3 v& y% Z4 f* S# H; p* p, i$ Q

& u1 ?' c  H1 _- {呵呵,最近又减不了肥了
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回复 笑笑娟 的帖子
" K! o- S  S5 Q* w  k) E0 O  d0 ~4 A
: d& _; ~  f2 X! l1 _) E呵呵,这可真不适合减肥期吃
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回复 我是梅梅 的帖子0 _8 @& ^/ }$ R4 \% b; F3 E

8 q" d) W, A8 w/ n- V  |很好做的,改天也来试试吧
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回复 兔纸妞 的帖子
& |$ z- }% i4 G, x5 p
* A6 H1 z2 `3 x8 a4 X& x裹了鸡蛋蛮嫩的
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回复 李米豆豆 的帖子
- e6 ~6 P4 I+ q: n, r! e. {
! ^0 ?! y' P# Q) a, \改天也来试试看吧,材料家里都有
& O& I1 M5 `5 L  U; e; V. O买点肉肉回来就行了
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回复 豆豆VS暖暖 的帖子
1 O1 C! q! m5 y2 f) c: c2 r% `# V' {  v
看的香很

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香喷喷的一大碗呀~
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回复 颖澜澜 的帖子9 V, n0 l* ]6 E. k  B7 L/ d

$ e" ]+ Z3 E2 [* V把料汤煮好后下锅打散了煮
学习了!亲做得真不错呢!
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回复 小湾妈妈 的帖子+ |0 n+ x* a, |4 A( ^; I

. o$ G! U: Z* |% e0 {; m+ q是啊,晚饭就这一个菜吃的饱饱的
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美美的水煮牛肉来了,快来围观吧,很嫩很香哟 ...
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