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楼主
发表于 2013-1-9 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 19:27 编辑
8 Q5 q! C; _- g9 B" w+ i) C. j; Q. }, _: w
不知道做啥饭的
  f- R% x$ [9 U) Q多来参加美食练练看吧,
5 m9 d7 |3 i. ?* _- c呵呵* k2 I0 k: S* u
转来转去寻不哈吃的,
' f3 n/ G- A4 i) ]6 p- l& y干脆做了个本期食材——牛肉( i/ I0 ~7 l! v
好吃不好吃图片来说话
7 Y: s% a. i; t4 \6 @2 W
) k& c) @% ]8 d, _0 p& _0 }* f
这是成品

3 T5 O! H9 v( w
我用了两个鸡蛋,半个蛋清裹牛肉,剩下的给蛋蛋来个菠菜炒鸡蛋
/ C7 |% [8 k" \: ]# v/ k. J* ^5 e
' ~  n5 P( G. ^- z' n; b# v* C
* `7 E+ \) e: R, p! a9 |6 W! H$ P: O

) U5 y$ y7 ~! G  P2 J0 |/ h" I( ~4 u9 E4 |$ y: g+ f4 m

! u. E2 u! i; g' H
* j' T) M3 P3 b5 _; H: j: Z  @6 P5 p! W
/ t+ t7 {5 ^3 K/ z! S

1 ~3 W1 v4 d" W2 M5 c- }用作老碗鱼的碗做了一大份,
端出来的时候老公说他吃不了这么多,最多吃1/10
结果我们两个人吃完还一人喝了一碗稀饭
这是对我最大的鼓励啦

点评

芝麻开门@xa  羡慕楼主的好手艺~~馋人~~  发表于 2013-1-13 14:43
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 80 料多肉嫩真赞呀

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

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本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 11:00 编辑 # A' a( V1 `! C! P/ E2 H

: _, T; D5 @6 N
8 G  Y) L* v$ r3 O+ z4 \我觉得这更像是小版火锅
& u, U7 N2 Q4 g! Q+ H应姐妹们要求,上做法# b4 T7 \6 ?$ h9 C  h' J* S0 [/ n( ~
1.将牛肉洗干净切薄片,用料酒+淀粉+蛋清+盐腌制20分钟. I5 x/ J' @; t% y4 W7 G1 W
2.锅里烧水加几滴油加一点盐将材料(白菜,粉条,豆腐皮。。自己喜欢什么用什么)焯熟装盆% ]8 d$ G. D0 J: T+ ^
3.锅里加油炒香大料(八角,花椒。桂皮,。。。)倒入豆瓣酱炒香后加入干辣椒,花椒,蒜末,姜片炒香,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉。" L6 T) V. P2 n# u1 M# l* {. D2 Z, n3 S
4.加入高汤或开水,汤开后将牛肉一片一片放入打散,变色后稍微多煮一下,我经常是靠尝的。熟后装盆。盘装不下。
3 k' t# p, N; X' ^4 c5..将蒜末与辣椒面罢于牛肉上,开火浇油,重口味的可以放入干辣椒和花椒用小火稍微炸出味后浇油。8 R) s# _2 h4 E( F- m9 L& ^) q7 w

: @, `1 T3 S4 w+ B我一般水煮鱼和水煮肉做法都是同上的///
, p' R& R  x! X$ T. n
: [) ?2 T6 t  @4 f

点评

笑笑娟  色泽很诱人呢,看的我饿滴55555  发表于 2013-1-10 10:45
颖澜澜  哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?  发表于 2013-1-10 10:32
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哈喇子流出来了
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我觉得这更像是小版火锅
哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?

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两位战斗力很强啊
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我觉得这更像是小版火锅
色泽很诱人呢,看的我饿滴55555

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太诱人了

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嗯,好手艺!牛肉煮不好就老了。
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真不错呢。。。。
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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子4 I; V( n, d5 h
  {2 P' W3 n) v! F: n" K- y' f
好久没有做过麻辣的了,有了蛋蛋啥爱好都得忍一哈
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回复 颖澜澜 的帖子
* l/ S8 L7 Z/ c, L% z, N  _, A  ?4 r
9 M4 e4 a5 t" [( ^把料汤煮好后下锅打散了煮

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颖澜澜  学习了!亲做得真不错呢!  发表于 2013-1-10 17:53
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回复 筱笑翛 的帖子
! _3 t" q* i+ c# K
& t" c3 j/ Y& v. w8 j9 [8 ]呵呵,最近又减不了肥了
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回复 笑笑娟 的帖子% e. I  m7 |6 l
3 y: Q; T6 K- h: t6 D$ k! M
呵呵,这可真不适合减肥期吃
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回复 我是梅梅 的帖子
2 V, |% q- O; u4 r6 Z( O' ?, G* q5 j8 i" P: p( n# c
很好做的,改天也来试试吧
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回复 兔纸妞 的帖子
; U' ?2 {4 x6 F0 @$ X
  h6 u, A9 r4 |0 R; g5 a' F裹了鸡蛋蛮嫩的
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回复 李米豆豆 的帖子
, [  S  y$ {# I7 q* ^# I8 n: o5 h% ~
7 M8 ?  [3 P; V$ x' W改天也来试试看吧,材料家里都有
; E# j1 e0 g& V& F- X, ^- p买点肉肉回来就行了
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回复 豆豆VS暖暖 的帖子  o5 x' B/ ^$ x# U+ P# V% x+ m

- W0 q# T8 q  M6 E. o看的香很

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香喷喷的一大碗呀~
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回复 颖澜澜 的帖子$ g  c9 _8 R( j# h/ N; q+ X1 B. ?
$ W0 z/ y7 n; b( v% w
把料汤煮好后下锅打散了煮
学习了!亲做得真不错呢!
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回复 小湾妈妈 的帖子: r2 {) \2 Y3 R. g. R* Z
9 X6 G# B* p0 C$ Y" M
是啊,晚饭就这一个菜吃的饱饱的
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美美的水煮牛肉来了,快来围观吧,很嫩很香哟 ...
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