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楼主
发表于 2013-1-9 22:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 19:27 编辑
. C4 `# F% |$ Y& x9 f
! O% A0 D& c" b+ f
不知道做啥饭的
8 u; T" D  _' g多来参加美食练练看吧,3 y/ h2 _; g3 L
呵呵
* w$ Z" s$ t; `2 m2 x9 ?转来转去寻不哈吃的,
* W0 {. O* T* S$ T2 M% L干脆做了个本期食材——牛肉' X: u' n1 A# b) Y0 ?6 E
好吃不好吃图片来说话
& M  @1 Q: Q) ^' p# c

* c. ~$ {4 \' @8 J' u2 O0 I/ K; O
这是成品
' ~( m6 z8 ]: E
我用了两个鸡蛋,半个蛋清裹牛肉,剩下的给蛋蛋来个菠菜炒鸡蛋
& D4 i2 y0 G& G( l
5 C5 M8 G+ D7 n& f
* U, v7 j" h- x+ X  Z$ N/ V! e7 y
( v# v6 H/ t+ _  I$ l' @2 r* O4 F

( f8 {' L8 D, @8 H' N) K5 l% s, F( [% a6 R

( A- W- p$ a7 e. C8 y" t. V* g8 R6 l, ]2 m) {( @

# o7 y0 V! H  A' s用作老碗鱼的碗做了一大份,
端出来的时候老公说他吃不了这么多,最多吃1/10
结果我们两个人吃完还一人喝了一碗稀饭
这是对我最大的鼓励啦

点评

芝麻开门@xa  羡慕楼主的好手艺~~馋人~~  发表于 2013-1-13 14:43
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 88 + 80 料多肉嫩真赞呀

总评分: 经验值 + 88  金币 + 80   查看全部评分

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本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2013-1-10 11:00 编辑
1 R* ?& e6 a( h9 I
: Z3 V/ i( a- j+ J$ o. n; U5 l" A8 y$ I' G
我觉得这更像是小版火锅
4 P8 C; B, _8 S2 s  ?应姐妹们要求,上做法0 J2 m+ G7 w5 |" E  `
1.将牛肉洗干净切薄片,用料酒+淀粉+蛋清+盐腌制20分钟
( V& I, _- X2 v1 R" O0 ]2.锅里烧水加几滴油加一点盐将材料(白菜,粉条,豆腐皮。。自己喜欢什么用什么)焯熟装盆
3 n& S% f8 ~$ h2 i0 H3.锅里加油炒香大料(八角,花椒。桂皮,。。。)倒入豆瓣酱炒香后加入干辣椒,花椒,蒜末,姜片炒香,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉。7 q) S( X4 Y# B4 P
4.加入高汤或开水,汤开后将牛肉一片一片放入打散,变色后稍微多煮一下,我经常是靠尝的。熟后装盆。盘装不下。
! V% L7 Z( Y/ L! c4 |$ r6 c5..将蒜末与辣椒面罢于牛肉上,开火浇油,重口味的可以放入干辣椒和花椒用小火稍微炸出味后浇油。
. U  w9 G  G5 Z5 o- Y* L% g( {/ F8 i6 A2 Q* L( g
我一般水煮鱼和水煮肉做法都是同上的///& f9 h3 P1 T  }' T. @+ m
# j* R" ~& r, f% o) n6 w, c! C" S

点评

笑笑娟  色泽很诱人呢,看的我饿滴55555  发表于 2013-1-10 10:45
颖澜澜  哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?  发表于 2013-1-10 10:32
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哈喇子流出来了
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我觉得这更像是小版火锅
哇,看起来好诱人呢!牛肉裹完鸡蛋之后直接下锅煮还是?

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两位战斗力很强啊
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我觉得这更像是小版火锅
色泽很诱人呢,看的我饿滴55555

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太诱人了

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嗯,好手艺!牛肉煮不好就老了。
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真不错呢。。。。
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回复 卡布奇诺的微笑 的帖子8 ?* r4 ]2 H" d3 V$ N! ^7 p
  y) [0 n& h; D4 h$ s- _
好久没有做过麻辣的了,有了蛋蛋啥爱好都得忍一哈
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回复 颖澜澜 的帖子8 ^7 Z; b0 W  i  M: k9 h$ o3 P7 }

8 d  F9 c, m1 b2 E8 n6 K把料汤煮好后下锅打散了煮

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颖澜澜  学习了!亲做得真不错呢!  发表于 2013-1-10 17:53
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回复 筱笑翛 的帖子
# s0 P& o( p* X/ W- q( F& {) S; K2 m
呵呵,最近又减不了肥了
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回复 笑笑娟 的帖子
. ^5 ~8 y( `$ T( ?9 z
- T5 i& \! D. A' ]% P4 D9 @7 m呵呵,这可真不适合减肥期吃
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回复 我是梅梅 的帖子
: L6 U  A" m5 B  e' n. {9 W4 C! u- ~7 C
很好做的,改天也来试试吧
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回复 兔纸妞 的帖子
! ^2 _, _2 e7 a- w% H: |# v# Y( F/ m5 |& c3 L* S( ]
裹了鸡蛋蛮嫩的
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回复 李米豆豆 的帖子/ H/ s7 ~4 K  a' o! o

; L9 m  @9 T) d; E. ~' J4 d改天也来试试看吧,材料家里都有
' [& v1 a$ |+ o2 f& v买点肉肉回来就行了
博文妈

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回复 豆豆VS暖暖 的帖子+ B/ m3 I& ?7 y6 a
4 I+ R  v& q1 }4 _+ D8 r" k
看的香很

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香喷喷的一大碗呀~
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回复 颖澜澜 的帖子
- G% ]& _3 l" U0 i* N3 i. Y! h4 b6 J, U
把料汤煮好后下锅打散了煮
学习了!亲做得真不错呢!
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回复 小湾妈妈 的帖子' p- J) _) L+ K. M
! x9 c: \- M4 {0 K
是啊,晚饭就这一个菜吃的饱饱的
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美美的水煮牛肉来了,快来围观吧,很嫩很香哟 ...
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