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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！
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% n5 b6 T" r( j( Z 想吃牛肉，$ c& j; {5 Z) m$ V
做一次黑胡椒牛肉吧，
! Y, m% v; o% U( ]# ^) W 这可是上好的富硒牛肉：; w9 p. \" F- `) c
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
! `; v( R% |1 t0 A- l# e- J做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。( {& m: P+ t `/ X8 z
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。5 h9 z% Z1 ~1 x6 P8 T
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。9 e6 c' v/ v0 z+ S% r! G1 i
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。+ M( a( w6 n# H( h, F5 K
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
