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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑 4 P9 B4 K+ l2 d) v* L
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7 o l0 \" z R. i# a# N! _  2013.03.26上首页啦！
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; L; d) @" x( h. t1 W 想吃牛肉，' m- Q, x2 o) f/ x0 t" T
做一次黑胡椒牛肉吧， C/ V1 m) G, }" A1 c
这可是上好的富硒牛肉：
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。) l/ a7 t& B8 o; A: J
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
- c; R8 k9 h1 a( Y 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。9 Q" T U# @8 Q/ ]- E2 u
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。" W' W8 ?- T" ?2 m4 Q8 R' k
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
