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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！6 l$ H6 E+ I: {7 }. s
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想吃牛肉，, X6 M: F2 @; n! H* d/ ~
做一次黑胡椒牛肉吧，; x# Y) s- Z# |) p
这可是上好的富硒牛肉：
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5 } n6 E! ?7 t8 ~( D6 C7 G原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。0 r: U- Z5 P# c
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
" _2 I6 Y& L3 M7 p 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。2 h: R# c: d9 E4 q
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
8 P% \* V' w' I! t6 `9 A& b 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
