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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！
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" j' w2 g) S( e# ^ 想吃牛肉，3 [0 \' H/ T( X% o6 L
做一次黑胡椒牛肉吧，- t1 e; |, J+ v n9 l/ `3 o# ^$ A
这可是上好的富硒牛肉：
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
7 ^( X) O) b. d$ u' g" I( k- Q. d做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。9 ]4 }/ A* i( q3 r+ U
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。
t$ n/ f8 d& L, W* r 3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。; F0 h7 S* y; B8 M" I% C/ j; c
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
