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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑 ^6 _# k' e2 X: x2 F( A. w/ X
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 2013.03.26上首页啦！
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5 ?3 x7 I7 q# m1 | 想吃牛肉，+ J p+ I& }; ?' u) L: _3 E
做一次黑胡椒牛肉吧，5 o% M, s' O B( J- P
这可是上好的富硒牛肉：+ i5 i+ ~4 r* s3 y7 H8 _9 V
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。+ j }5 J1 ]7 ]/ j
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。9 e' M/ m, j. Z+ ^' x
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。
/ u6 _0 w7 ?! S3 q 3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。# P1 n& {5 ] m
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
