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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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( v& [$ L& P1 _  2013.03.26上首页啦！& F4 l# t( J& W& L
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想吃牛肉，8 B; E" m( e6 S$ h# { R9 X4 t
做一次黑胡椒牛肉吧，
- }( j; z5 p5 @ a, \6 K0 t3 X q& B 这可是上好的富硒牛肉：# f) W. t2 { m( @4 B
0 f& @0 o* s3 ~- E* f" H8 a原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。5 L" M4 [" S# j
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
4 f6 N; X# G8 m# Y 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。8 `( G1 b' o3 s3 F* s
3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
3 r! j5 w9 \, ?9 Q5 Y 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。8 I# E" K" e/ r, S7 X$ O$ t( ?
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
