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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑 # Q; Z. B2 {% K E
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5 g6 ^3 P1 e0 T7 f. {# [  2013.03.26上首页啦！
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想吃牛肉，8 h7 W6 O7 f! [# u" g' e2 d$ U
做一次黑胡椒牛肉吧，
& m+ ]+ I7 a W4 s 这可是上好的富硒牛肉：4 U* h: |7 n, Z# \+ U4 T& u
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
: O% `) p) P# B: k0 K2 g1 E做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
% D- L& p" z- X3 s# |( K" q 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。
3 z: v& e( w' b2 u/ J0 K5 Y5 o6 j 3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
* z& W/ t8 Z$ Q5 k$ w+ S3 H8 D4 z 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
