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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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3 { Q2 y. q) f+ i, n8 f& ?& l8 _7 f5 t  2013.03.26上首页啦！+ F C* B1 p. j, Q, }1 [& z- q
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想吃牛肉，0 W' O% _# I0 ]% v. c
做一次黑胡椒牛肉吧，
8 a/ a4 n( N. Z: O7 @% c8 f9 s 这可是上好的富硒牛肉：# n2 a) n* h; E. z
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原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
& M# ^9 s# O4 D6 n做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。( ^% l. f, o# p+ ?0 I" K2 ^
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。
! W7 A; o; ^: x& y+ V 3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。. Q' S. E a/ d6 Y% F) _% y$ y+ k+ ^& K
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。. a- z; m# z' C: P( {7 x- D% _
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
