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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
; k7 d, x5 B: y$ _- s- e, ~( F- W3 v
$ G! g8 O2 ]8 h8 ?# _6 N/ I  2013.03.26上首页啦！
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想吃牛肉，
) b8 m2 J( h7 \* a1 B( C 做一次黑胡椒牛肉吧，" Q% V7 v0 [$ W: S( B1 i
这可是上好的富硒牛肉：
; k5 f, f: `& e; O) M, O" l- C3 e8 v
- ^' M8 u8 \4 X; C7 h# j原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。
1 W2 h; [7 B) q3 X) C/ e做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。
! }$ v6 C& ?* k, } 2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。
( b9 S; b- L, w: k; F. A 3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。) c+ x* q1 u1 r' g8 ^6 |
4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。, g/ [3 C' U* B. j
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发表于 2013-3-24 21:00
请问牛肚是在哪买的啊？
发表于 2013-3-25 09:00
