碧玉菠菜团，双椒鱿鱼花..... - 美味厨房 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 碧玉菠菜团，双椒鱿鱼花.....

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 11 \| 浏览: 2937 \|倒序浏览 \| 字体: tT [秀秀私房菜] 碧玉菠菜团，双椒鱿鱼花..... [复制链接]

金宝宝

Rank: 10

经验值: 25588
爱心活力豆: 15
宝宝生日: 2010-02-16
地区:: 高新区
街道:

Medal No.11

楼主

发表于 2013-3-4 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由龙龙娃于 2013-3-4 16:30 编辑 $ M1 x& Z J6 L* S) p( K
: f# |2 a7 W4 k; D0 R
看了期好管家学了2道菜，上妈妈网来秀秀（别丢砖...）+ U6 {7 R' n4 M; P+ p: R
其实挺简单，亲们在家也可以试试，关键是操作简单，味道鲜美.....8 ~; V- x" k+ u% W
上图和制作方法......! ]$ {/ ]3 ?4 x; Y" k4 y4 D! ^( r! J
碧玉菠菜团：（小朋友不爱吃菜菜的，可以试试）
1.菠菜洗干净，切成小段
2.有面粉适当的拌一下% \( S; f! F" z! l/ a
3.用手捏成团1 z' \( O% E0 V
4.水开上气，放锅里蒸15分钟
5.出锅，配上蘸汁

6 |: }8 d( ?" A. p4 P6 R

点评

小囡妈妈这种菜团子我也常做，用的莴笋叶子，口感比菠菜好，还不浪费莴笋叶。另外，儿童食用菠菜，最好在开水中焯一下，去除草酸，才不妨碍钙的吸收。发表于 2013-3-28 09:24

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
筱笑翛	+ 88	+ 80	很棒的两道菜

总评分: 经验值 + 88 金币 + 80 查看全部评分

收藏0 支持0 反对0

回复引用

金宝宝

Rank: 10

经验值: 25588
爱心活力豆: 15
宝宝生日: 2010-02-16
地区:: 高新区
街道:

Medal No.11

沙发

发表于 2013-3-4 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由龙龙娃于 2013-3-4 16:33 编辑 : [( J6 s( P$ v6 B% s$ s" p0 O
7 s+ s3 [# g% n: T& T4 M
双椒鱿鱼花（好管家上是墨鱼仔，我改成鱿鱼了）& X7 j: [" P) v( a
1.把鱿鱼洗干净，在里面那面切上花刀8 U( L! |' J/ A* I& R) f, `" n+ E
2.把彩椒切好备用
3.在沸水了把鱿鱼快速的焯下水
4.油热先下双椒，在下鱿鱼5 ^$ @3 G- v3 k- Z% H: @3 e
: N- g' h+ d$ P1 ]1 `; L) u' c

点评

颖澜澜刀功赞一个！发表于 2013-3-5 10:22

回复引用

金宝宝

Rank: 10

经验值: 25588
爱心活力豆: 15
宝宝生日: 2010-02-16
地区:: 高新区
街道:

Medal No.11

板凳

发表于 2013-3-4 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由龙龙娃于 2013-3-4 16:37 编辑
" R! i% y! P+ R
嘿嘿，秀一下我家厨房
是不是很花3 j, A) s2 \& V" `

% V9 ?, |/ w! {) W8 d; u

点评

颖澜澜很漂亮的厨房呢发表于 2013-3-5 10:22

回复引用

Rank: 12

经验值: 44769
爱心活力豆: 1
宝宝生日: null
地区:: 未央区
街道:: 张家堡街道

Medal No.11

地板

发表于 2013-3-4 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鱿鱼卷的刀工不错哇~菜卷也可以放荠菜来吃，美味。

回复引用

Rank: 14

经验值: 74496
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-10-12
地区:: 新城区
街道:

5^#

发表于 2013-3-5 08:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做的真好，在这样的厨房做饭心情也好啊

回复引用

馨馨妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 91911
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2008-12-04
地区:: 未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

6^#

发表于 2013-3-5 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

双椒鱿鱼花（好管家上是墨鱼仔，我改成鱿鱼了）+ O6 n3 T3 k: l% E
1.把鱿鱼洗干净，在里面那面切上花刀% Y' e6 v( Z2 y, a& L
2.把彩椒切好备用

刀功赞一个！

回复引用

馨馨妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 91911
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2008-12-04
地区:: 未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

7^#

发表于 2013-3-5 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嘿嘿，秀一下我家厨房5 b: [5 F# }6 L- `. n
是不是很花

很漂亮的厨房呢

回复引用

芝麻开门

Rank: 1

经验值: 135647
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2006-01-28
地区:
街道:

2014口碑王

8^#

发表于 2013-3-6 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这2道菜看着都不是很难的，有时间可以学学的~~

回复引用

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1133
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:: 高新区
街道:

9^#

发表于 2013-3-26 19:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也看这期了。呵呵

回复引用

小囡妈妈

Rank: 10

经验值: 26432
爱心活力豆: 4
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

10^#

发表于 2013-3-28 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看了期好管家学了2道菜，上妈妈网来秀秀（别丢砖...）
5 c+ C5 H# Y3 w. S9 y/ f其实挺简单，亲们在家也可以试试，关键是操作简单， ...

这种菜团子我也常做，用的莴笋叶子，口感比菠菜好，还不浪费莴笋叶。: v: r Y% J4 J* J+ ]
另外，儿童食用菠菜，最好在开水中焯一下，去除草酸，才不妨碍钙的吸收。

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

碧玉菠菜团，双椒鱿鱼花.....

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部