‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 7 | 浏览: 1003 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 2Rank: 2

经验值
66  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
楼主
发表于 2009-8-9 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
潮流兴“”,而且从头到脚都要减。你看,有人想瘦腿,有一些人需要瘦腰,而时下的女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”,脸部也要进行减肥大行动!如果你想把脸变小点,变瘦点,那就留意以下几种瘦脸方法了,三款最有效减肥食谱5 {, i- r. _8 K4 ^5 A
瘦脸食谱 ——水果沙拉, _/ }4 W1 o; F/ `3 W+ z1 c3 {
材料:蜂蜜1汤匙,蛋黄酱少许,沙拉酱适量,哈密瓜半个,西瓜半个,苹果1个,菠萝1小块,香蕉1根,樱桃适量,草莓汁适量 ' M7 E9 |, ~) P9 U4 ?
做法:哈密瓜,西瓜,苹果,菠萝,香蕉切丁入盘,把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中,加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀,把樱桃放入加以点缀,最后依口味加入草莓汁即可
5 T3 q" \8 A; {, _! p/ m% j% q功效:有解毒,排毒,去脂等功效。

- y4 L4 X0 h" z8 g瘦脸食谱 ——西瓜雪泥
0 T5 O$ y2 E. [: j6 f0 `  w- ?+ z材料:西瓜300克,果糖10克,冰块适量
% k* E4 W# r* t5 p做法:

- v7 I' C9 }  [" w  |1.将西瓜去皮切成小块 0 u, [) @! A6 |9 c8 m9 D$ G+ W+ l
2.将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀
' G" |: |% K, U" f" Y/ e7 p2 T. r# h3.加入果糖拌匀即可
6 l' Q( _, P7 I& i/ g2 z功效:西瓜本身具有利尿的效果,可促进水分的排出,由于市场上买的果汁热量很高,没吃正餐照样瘦不下来。所以最好以加冰块为主,对于去脂很有帮助。
                    如何减肥    减肥方法    如何瘦腰
5 {: D: v5 h! D& ~" I/ e6 {瘦脸食谱 ——苦瓜瘦肉汤
% |3 S9 L$ R( a7 u) _( Z材料:猪瘦肉250克,精盐适量,苦瓜400克
. m2 }. C+ n# Q! E- Q, k+ [8 `  z做法:
+ {( H4 z2 c# w' Q$ g
1.将苦瓜去瓤切成块,猪瘦肉也切成块 ; l( ]+ t; C! V. s  V1 P1 S. x
2.锅中放水煮开后,放入苦瓜炖煮约20分钟 - q5 E5 z8 i! j4 g
3.可以加入牛肉块一同炖煮,加少许盐,带牛肉煮透即可起锅食用 0 `: F! j5 I! ?+ R8 e8 n* N  z
功效:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。

Rank: 2Rank: 2

经验值
103837  
爱心活力豆
72  
宝宝生日
2009-02-04 
地区:
未央区
街道:
汉城街道

Medal No.11

帮顶

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4549  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2003-01-08 
地区:
高新区
街道:
高新区

Medal No.11

针灸瘦脸很快的……建议试下

Rank: 16

经验值
362518  
爱心活力豆
30  
宝宝生日
2006-01-30 
地区:
街道:

Medal No.11 乐游女王

帮顶
水岸未然

幼儿园托班

Rank: 2Rank: 2

经验值
116  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-12-05 
地区:
雁塔区
街道:
我好懒阿~~不过学习了~~~ :wanwan33:

Rank: 2Rank: 2

经验值
130156  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

我想脸再胖点,身上瘦点:wanwan49:
优优妈妈

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4150  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-11-13 
地区:
碑林区  
街道:

Medal No.11

我也是,想减身上

Rank: 1

经验值
5  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
wdl0707.欢迎咨询
来自[同城圈Android版]
‹ 上一主题|下一主题
是瘦脸的妈妈请一起来
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部