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是瘦脸的妈妈请一起来

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wowodiy

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发表于 2009-8-9 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
潮流兴“减肥”，而且从头到脚都要减。你看，有人想瘦腿，有一些人需要瘦腰，而时下的女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行减肥大行动!如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下几种瘦脸方法了,三款最有效的减肥食谱。5 {, i- r. _8 K4 ^5 A
瘦脸食谱 ——水果沙拉, _/ }4 W1 o; F/ `3 W+ z1 c3 {
材料：蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量 ' M7 E9 |, ~) P9 U4 ?
做法：哈密瓜，西瓜，苹果，菠萝，香蕉切丁入盘，把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中，加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀，把樱桃放入加以点缀，最后依口味加入草莓汁即可
5 T3 q" \8 A; {, _! p/ m% j% q功效：有解毒，排毒，去脂等功效。
- y4 L4 X0 h" z8 g瘦脸食谱 ——西瓜雪泥
0 T5 O$ y2 E. [: j6 f0 `  w- ?+ z材料：西瓜300克，果糖10克，冰块适量
% k* E4 W# r* t5 p做法：
- v7 I' C9 }  [" w  |1.将西瓜去皮切成小块 0 u, [) @! A6 |9 c8 m9 D$ G+ W+ l
2.将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀
' G" |: |% K, U" f" Y/ e7 p2 T. r# h3.加入果糖拌匀即可
6 l' Q( _, P7 I& i/ g2 z功效：西瓜本身具有利尿的效果，可促进水分的排出，由于市场上买的果汁热量很高，没吃正餐照样瘦不下来。所以最好以加冰块为主，对于去脂很有帮助。                    如何减肥    减肥方法    如何瘦腰
5 {: D: v5 h! D& ~" I/ e6 {瘦脸食谱 ——苦瓜瘦肉汤
% |3 S9 L$ R( a7 u) _( Z材料：猪瘦肉250克，精盐适量，苦瓜400克
. m2 }. C+ n# Q! E- Q, k+ [8 `  z做法：+ {( H4 z2 c# w' Q$ g
1.将苦瓜去瓤切成块，猪瘦肉也切成块 ; l( ]+ t; C! V. s  V1 P1 S. x
2.锅中放水煮开后，放入苦瓜炖煮约20分钟 - q5 E5 z8 i! j4 g
3.可以加入牛肉块一同炖煮，加少许盐，带牛肉煮透即可起锅食用 0 `: F! j5 I! ?+ R8 e8 n* N  z
功效：具有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效。
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mmxi521

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沙发
发表于 2009-8-10 00:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2009-8-10 09:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
针灸瘦脸很快的……建议试下
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臭狗蛋妈

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发表于 2009-8-10 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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tanyatian
水岸未然

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发表于 2009-8-10 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我好懒阿~~不过学习了~~~ :wanwan33:
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康康妈妈

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发表于 2009-8-11 08:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我想脸再胖点，身上瘦点:wanwan49:
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米迷曼妙
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发表于 2009-8-12 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也是，想减身上
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IMP蔷薇之恋

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发表于 2017-8-13 01:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wdl0707.欢迎咨询
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