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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
8 D$ N- l' i& z3 E0 f材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
- H2 T% c8 [8 D' A# g$ [! ?做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。# k+ f* C5 ?% `" C8 `! o- a1 ^
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 ( o( w9 y' L1 w$ q& B
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
X3 I. C- s, m6 ~9 W 其实炖银耳相对是比较简单的 ! W4 r! g3 I$ }3 J
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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U; @5 i( e U 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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这样也可以直接喝了
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6 ~2 z, z% C3 u; e8 u这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。 ^( @' U1 M# G+ C0 K* n- L
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