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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
! u7 H2 H! ?; [& G6 \3 ?+ w9 o* A材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
( B! i9 |" r/ W9 @做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
' j3 [- x. x5 C 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
3 y4 R5 \) N) j0 Z2 x3 [& C 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
. @( p* `5 s( L 其实炖银耳相对是比较简单的
6 ]2 F" ]! [" P8 N: Q0 U5 O 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
$ O/ Q- V+ @4 \! ?: h, N$ \& R( y( t3 P* P7 A9 |
/ Y# ]& |7 ]1 X2 l& n# ^ 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下% w. C$ g+ r7 Z; s( {4 b
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这样也可以直接喝了
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。7 { V& v0 z2 P3 @1 _* o
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