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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 / U" J- u- C. C% x3 z8 v
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。) q. a( K+ Q" N5 N4 R, e
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。% ]( z. N0 {) G. G
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
+ q7 G* i$ l$ Q' l8 C9 {/ x 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。, B* t. h/ s0 s& } T
其实炖银耳相对是比较简单的 ! \4 b; f; f5 Y1 h' U- }" I
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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. m/ e1 n( R4 r; e8 k 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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这样也可以直接喝了# w% k1 o. ?. S9 h
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1 [& ]& R, `* o这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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