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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
5 M6 T k0 C9 y' d, K+ D材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
, J$ [. ], N2 V9 u9 |做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
% q: d4 s) v8 @$ U( B 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
" `4 ?5 u, ?- W7 X, A, g! _# F 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。0 e; A: k j% t( w/ `7 g
其实炖银耳相对是比较简单的 * m2 C3 {6 N5 ?/ N( O- _
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 }: p4 O. T$ p9 w, @) e: N
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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3 G% L3 r2 A2 t" O* u1 E6 O 这样也可以直接喝了$ ^. O& x3 I0 H8 d Q6 c! m
" i, ]$ x+ T7 J- b 6 [9 @# A' C4 B! |1 a: t/ h7 E' [
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e/ i5 q, f1 q2 s这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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