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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 1 V" U( q. ]2 q: A
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。. Y6 R; S. N5 `0 B
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
3 Y2 ^! J& ?% x( k$ t. Q 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 9 v+ j4 U0 s; T4 |
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
& k# S; `0 N* K 其实炖银耳相对是比较简单的 + C3 P" ]" R" N
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下6 i) M) J5 w) `8 X% i
+ y) V; t& G) p: j3 | 这样也可以直接喝了$ R* ~" r7 G' h( X
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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