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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 1 u: v) R" }5 c0 X
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
- s0 t! [% |4 |2 ~做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
: } u F+ d3 H3 r. X, n) C 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 ( H4 Q) {- ~- q3 W
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
. K0 A% j/ r8 I1 C0 r 其实炖银耳相对是比较简单的 5 M' ~6 m$ {7 _
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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这样也可以直接喝了/ \! E7 v ~9 Q( n# o; Q6 L
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: L# t) e0 y* e9 X这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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