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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 ' y- X8 C( E3 L0 |( J
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。( w; q5 S% J0 g6 o# w8 w
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
' _% f& J3 o4 b 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 ; ?1 f* l3 C4 v5 a @3 J
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
, d* Q! m+ ~+ P' b5 S% o 其实炖银耳相对是比较简单的
% T4 S c9 z% g9 Y! W% G* a7 m 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 9 b* v0 i# E3 C6 L r/ ^
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- R, M; A! m- w% |+ H' U. R 炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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这样也可以直接喝了, Y% r! R5 l3 [7 ~4 ^* y- _ }; _6 v
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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