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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 , H7 R* M' Y% g5 y5 E6 H
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
9 D) C q9 Y" n做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。; R0 i w# b' a6 y2 T/ B/ {( p! K
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
% M2 e* n2 B4 E* {9 c 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。" [: V& L" F, F6 |& ]
其实炖银耳相对是比较简单的 8 l) |: n1 b! F
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下7 `8 k2 H+ Q- t" F1 w
/ B' v: [0 G, ^' k/ D _" f 这样也可以直接喝了
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。" n2 W6 z4 B A
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