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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
- X( @# B; {* w' ]' M3 t材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。6 S0 j$ u& X2 V# F& k
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。 c' o# ]- `4 z) ]
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
+ S1 o, I! m* s3 d. ]% G, x 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
6 Q+ ?" \" C% N& y 其实炖银耳相对是比较简单的 0 N1 c# A9 Z! C* a
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下4 F* T3 y( v& p$ a& l7 F* u
, p' S: i5 f! [9 h7 ] 这样也可以直接喝了/ B; N7 z1 i, s: x" v+ @! u
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* f& J$ l/ e. z& N# q' A& x0 N这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。) F' {# M1 k8 k/ O; p1 l2 D) f
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