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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 & R. ]4 t+ D' `" @+ C
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。' Q2 K/ m+ w% m( T# s9 d
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
1 ?& u- D u# T0 u- i6 m5 a7 B 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
6 j7 j- c) F7 w% e# j# @ 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。# r8 O9 S( z/ t8 J
其实炖银耳相对是比较简单的
9 _, ?6 v7 V. ?" u& w 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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这样也可以直接喝了
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m* ?- {0 P2 n1 f; Y这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。: q( t5 X$ @0 R) V" ?4 N
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