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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 , e( r7 L, a; _2 y D
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。% B! p1 B; K/ t& }" L8 x c: D
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
- k' T8 m% Z% U f# l+ j% T 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
- }7 [% b [5 w; w) T5 t% M& a" U 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。7 Q( x* H1 ?2 X) K. e: r
其实炖银耳相对是比较简单的
3 ?$ E7 G& Y4 s2 g1 }( Y 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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6 v; O5 e! y1 P# i/ }' P" @ 这样也可以直接喝了9 z* l/ B8 x, ?# @1 {# W! `8 _: a
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( q# y: e% \! ^! n z$ R, |" }" d3 k' B9 I+ e( t$ x6 h5 i
这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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