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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 ( r- m6 s" l( l5 S% m- E2 b5 q
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。) x5 F! `, m* D: Z+ P' H$ Q
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。) }! |! G! H' N9 k) A% w u( c
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
$ M0 Y' l* d7 ?7 A 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。" ]( r# j) x. J+ G# O
其实炖银耳相对是比较简单的
: @ a6 m( y3 \# O1 { 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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& I k5 A. p) M6 z0 y0 X3 b8 s5 F 这样也可以直接喝了6 I9 c6 r! w* T; W# k! D0 a
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8 Y3 e4 v( x& \) ]# d0 a) T$ G , g$ Y) s5 o' J# V7 b" D! Q0 O' e- V
. C4 o& \: W: K: }这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。) _* t+ F% r, H# p5 e
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