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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 + F( x; S+ w9 G. m2 Q' z3 i
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
- h1 Q7 ?7 e2 @做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
/ }: K0 w; [- `# G& J( p 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 8 P+ \& }! F+ u: W
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。( e5 r8 e1 o8 W/ c1 r5 x- M$ I/ O
其实炖银耳相对是比较简单的 + n$ g& {1 ^2 m; y
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下! E) s$ K: Q# _1 e2 c
+ |; o; J9 n1 { 这样也可以直接喝了$ r( N. K: M& b4 r; \# S
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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