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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 - ^# T4 M$ u# Y$ W
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
* M" o( M- l- k. w: ` p做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
+ Q7 Q7 H5 f* P$ D# e 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。
- L2 F) A* ~9 p; ]: ^' k 3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。: h* N; t$ o& s7 ^
其实炖银耳相对是比较简单的 ; K% R6 v% D+ H5 W4 l3 \9 W* X9 g
糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 0 m0 g C! y1 g$ b
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下, S8 i- l, z( o. N, S/ O/ Z
0 R4 r8 {! K, h: c# Y 这样也可以直接喝了
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; h5 O. w9 v7 p6 [* k & p, w" z7 M* |, Z) a- s
" S2 }: h/ b O: V这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。5 v, g/ Y- b( k1 Y ?' J) f8 m
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