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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!0 v, r, h. _+ b2 [/ k
材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶5 N7 x& Q9 W. J$ [
调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
( o$ y6 e9 y* R8 y6 ?3 }配料:生姜,蒜,洋葱& |/ ]5 V% E2 W* D% |& f, h
1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块+ @, m; P6 U2 F4 E
2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出
2 D6 W0 [ R u' f2 {8 E" O) z( [8 t5 M3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香$ r0 x2 ?5 b0 v6 g
4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色/ ]1 f% u8 ?7 o* {( N& X% f' M$ U
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味* D/ y8 a w0 p4 |
6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上 Z6 m( O$ d# w5 s. B6 G; c1 f& K
7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓
: e+ j1 R) l0 q8 k z+ q$ N8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出
8 F {5 L* m& ~/ d* S4 O; J9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰
F3 p- p; [, g4 ]/ |) W) ATips:- p$ }# C, f/ h$ i% Q8 z- F
1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
) C( `" }( @+ a4 q; e' E) W2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。) m' V/ R b5 U# f# e- U
3.卤肉的水要一次加够哦
. P& s; ^+ B% ]$ p想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦0 G7 t' Q/ s: ~$ r* Y
$ P8 ], _, W0 t; n& U% I h2 P( d. S8 \! _6 w" g7 U; l# H
[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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