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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
1 M- e3 ^+ ]% ^5 O. B材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶8 w0 e; K' v4 a8 b( _# q' \
调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
" r3 y- \) @( ?. M配料:生姜,蒜,洋葱9 G4 J+ A. P! N- ]
1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块
" t3 r# b6 ~# r# ~$ |/ O1 U7 ?2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出
7 q& S- A' P" h; W8 G2 ~3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香9 L- s" W2 h0 d$ A: ^' d
4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色* u1 T2 G! t }1 m8 [( _) b
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味4 o+ Q2 I) y6 }9 r0 J3 Y+ I
6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上1 [4 }$ v/ m2 I+ C6 I
7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓! [( f' E* t6 Q0 Q/ r
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出$ m$ m' x' _. Z+ f/ c$ M$ Q
9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰8 I8 W1 s2 x4 _; u! {3 u2 s
Tips:
( ^/ _, W# K/ r# ~: C1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!, c$ S8 _5 o* r# H( v
2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
" b B4 `! t# E* h- M3.卤肉的水要一次加够哦3 X$ I6 b% {- g8 I* }9 e( M( ]& }
想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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