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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
' R2 _, L( @6 l( e( {9 {) h材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶. L8 e3 h% ?7 }% u8 l- P7 [& j
调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
" L+ F$ l8 `! f配料:生姜,蒜,洋葱7 Y8 p' A: R/ i3 y0 Z
1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块7 c% J; \* M [2 g
2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出 q( e6 ^5 R' S- y4 F1 m( B! K$ k
3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香/ V( N6 ^* k& }: e: P; |, Z6 D; x
4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色" C% L9 k6 K$ o$ z& `3 g$ }
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味4 X7 {: c, p3 k8 v$ e/ X$ E
6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上4 p# `! V* E6 E% }
7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓/ ], B9 V: d5 [0 ?7 N
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出
- p6 T6 s2 @9 Y. x9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰( ~( q' q+ I# q$ t' ~/ ]
Tips:
% h+ I5 e6 Z$ |, f9 [ {9 A" ~1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
2 f& b0 j4 B7 b2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
7 a O7 t. S1 \% u! j' \3.卤肉的水要一次加够哦
( s2 v" ]# S1 w. f想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦
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5 T% k6 {' a; H5 f[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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