- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-21
- 帖子
- 4608
- 积分
- 22716
 
- 经验值
- 22716
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
自己在家制作药露防中暑 # k/ p0 D: K8 _$ I' E& R
夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。
% r1 F" h" d& M G! y9 c0 G; |9 F# ]6 C 金银花露——防治夏季暑热
; L7 R; ~" |- y" S* @ a 金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
1 T8 a8 b8 ?" k K2 g 白荷花露——风热感冒、心烦口渴' a- R E8 ]' a. ?! U1 J q& E
白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。
/ k# L. K6 U" O# Y 西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压
" b! j' `2 m, s+ H+ S4 \ 西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。6 l) D% ~1 ^5 Y, b2 i
菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛
( x5 q: g% W! K# Q 白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。
/ C0 w0 A' c, p+ r7 @ 菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏# [$ w! _ q4 U
菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。2 S7 f% V5 k2 |* T
玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑4 V3 q( G7 G W) u' r1 G
玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。/ x j3 X4 {+ D$ A) z
薄荷甘草露——咽喉痒痛不适
: O$ W; h5 e. n 薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
# \/ o' u) c$ O2 D: x% m 藿香露——外感暑热、发热无汗, q. l# p& }9 r4 j7 g
藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。
9 F% Q9 f2 a( b' v$ O1 k 骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦
; [, S2 A+ `9 K9 n 地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。; `1 A! Z) `- }8 w6 c
山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良
2 S8 c0 g. ^5 P5 ?/ T ] 山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。& G2 y) u0 X7 U4 Q- M0 W
3 M# A, Y6 L" y$ w; p1 S/ f3 L1 j
|
|
发表于 2011-6-24 18:35
