流云已飞度

自己在家制作药露防中暑' x! f. {! j1 |$ e
    夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。
6 O6 }- w2 w. b/ U: ]0 j' D* E    金银花露——防治夏季暑热
1 m1 X0 a$ ^. q) n& S+ t    金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
2 g! L: {9 x8 Q* ^8 F    白荷花露——风热感冒、心烦口渴  {. w. a  G/ m% z
    白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。
* p: n) I7 l! I) I; [) i1 q    西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压
' O' w7 U9 \  ^' i3 O    西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
  k  L( r: w0 V4 o    菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛1 W- d5 }$ P( S' B
    白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。
& q$ O6 o2 G: N, R! e9 d    菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏
, r: T6 O  }" Z, k0 ]$ g    菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
* Z. d7 n6 |, d! w& M- _    玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑
8 n7 Y* s7 i7 Y$ z4 _    玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。
5 @5 S& W: m8 D+ F+ P    薄荷甘草露——咽喉痒痛不适9 m# L. R- U$ [, C, w+ w
    薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
$ V  d: o& l+ L    藿香露——外感暑热、发热无汗4 W9 v( {6 ~; _
    藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。
* ?& ]1 J( ?/ h; h( O    骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦
4 B# R7 x! n' G( U    地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
6 M. E' g! a4 H    山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良1 v- f" @. _- o$ E  _% \
    山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。, B- Q( t8 U+ B' K

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流云已飞度

自己顶顶，

流云已飞度

自己再顶顶

mikenate

当回帖成为了一种习惯。好久没来妈网了，帖帖必看，帖帖必回

開鈊就好

顶起来

紫涵165526296

好东西。顶~

紫涵165526296

好东西。顶~

nana3008

天暖和了试试看

益力多GG

顶哈！！！！！！

kukumalu_bird

好帖，顶

康康妈妈

学习

木小暖

好东西。顶~好东西。顶~

feifei999

回复 流云已飞度 的帖子* j  ], a& W9 F' V, [* H+ C
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具体怎么做呢

feifei999

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feifei999

回复 nana3008 的帖子+ W% b" _1 O, ^& t* E# g2 O5 u
$ q1 {4 X$ v; \8 Q
好贴

轻盈的梦

这个可以有

aizixuan

夏天消暑的好东西啊，顶起来

康康妈妈

学习