- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-11-21
- 帖子
- 4608
- 积分
- 22716
 
- 经验值
- 22716
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
自己在家制作药露防中暑
# Y0 M7 T9 p" Y8 ?, [* a/ }' ] 夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。; _5 ~- N5 p& r w3 P8 t" }
金银花露——防治夏季暑热/ j$ _ _* t+ @, V
金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。9 l7 C4 J* u, c$ |
白荷花露——风热感冒、心烦口渴
% {6 h/ x( e! a2 k f# T: a 白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。
& `4 ^' K8 C( |7 K# k 西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压
8 Q" ^; L5 y& s: r% l2 E 西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
H/ \) Q, d8 @; D1 X; Y8 [2 s 菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛2 Q) u2 W/ |7 _
白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。* |3 |3 J) p# T( g: s
菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏
+ U1 w! D8 m3 b, b9 Z( V# z 菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。, o6 Z1 v* y; T' e' b7 i
玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑
- ?7 Z* h F, L+ k0 M2 q 玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。9 h) j2 r9 M& R3 f& f
薄荷甘草露——咽喉痒痛不适
' p# s/ {/ b) P) _8 [. u C 薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。, h9 P _' K2 i0 r& ^- k: Y# s
藿香露——外感暑热、发热无汗. i9 V4 ?! S2 H v% ?( v
藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。$ M$ T/ S& W) f3 Z
骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦3 j* a( `5 u4 Q$ B6 d
地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
: ~. Y& s$ e1 F9 r" c3 U 山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良
0 V0 P/ t& M) \0 q) e 山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。$ S4 V4 `" W& i3 y
; P2 X5 C# b" [) E: @4 @, g
|
|
发表于 2011-6-24 18:35
