流云已飞度

自己在家制作药露防中暑: M6 F$ @1 B0 f/ r
    夏季，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适症状，此时若能选用具有生津止渴、清热解毒作用的中药制成药露，不仅能补充体内水分，还具有保健防病的功效。
4 P5 L( I; N+ v1 C" @    金银花露——防治夏季暑热& z& N' ?2 \! E1 l6 [. e5 ?. V: C9 g" z
    金银花20克，将其放入茶杯内，用开水1000毫升冲泡，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
+ Q# \/ p, s+ Y! A" a0 {' U1 |    白荷花露——风热感冒、心烦口渴
3 P/ m4 U5 b9 _$ s    白荷花50克，放入砂锅内，加水煮沸15分钟，取汁液加冰糖饮用。; c# M* H, Q) i0 g8 S5 T
    西瓜翠衣露——口舌生疮、高血压
) m! [& p% x- E1 m: l: k& k# S3 M    西瓜皮（西瓜翠衣）100克，蜂蜜适量。将西瓜翠衣洗净、切细，放入砂锅内，加水煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。
, q: m% b* s* f' o  s    菊花露——头痛眩晕、目赤肿痛
3 P4 A# c% w4 G( k( Y7 t    白菊花10克，白糖适量。共放入茶杯内，用沸水冲泡，加盖焖5～10分钟即可饮用。
: G; W- R0 O+ P, w& D    菊枣蜂蜜露——咳嗽、疲乏
; j( {# j; o0 o5 Z  p9 ?- h    菊花50克，大枣5枚，麦冬20克。共放入砂锅内，加水适量煮沸15分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。" {9 s7 F$ q0 p1 M/ u  A
    玄参桔梗露——咽喉肿痛、声音嘶哑- M( E4 r3 r8 s3 k
    玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克。共放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖20分钟即可饮用。
! S% ~' F# J$ Y( t8 [2 g/ M9 @    薄荷甘草露——咽喉痒痛不适
$ Y$ L. F- \8 H7 s# ~    薄荷100克，甘草30克。共放入砂锅内，加水3000毫升煎煮至沸后15分钟滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。* Z* [& U7 O: q* |6 `6 `( ~
    藿香露——外感暑热、发热无汗
$ U( H0 u+ u  d- C" ?    藿香50克，加水煮沸20分钟后取汁晾温，加蜂蜜饮服。
- u" @1 ^6 c6 M6 d3 W, b/ F8 l    骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦
, Q% R% P, d& v' x: i    地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内，加水适量煎煮30分钟后滤取药液，待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。' ^* h' N, U4 D6 Z& V
    山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良
( C' X9 I$ y4 C/ d5 B' m! t    山楂、炒麦芽、麦冬各15～30克，水煎30分钟，晾凉后饮用。
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流云已飞度

自己顶顶，

流云已飞度

自己再顶顶

mikenate

当回帖成为了一种习惯。好久没来妈网了，帖帖必看，帖帖必回

開鈊就好

顶起来

紫涵165526296

好东西。顶~

紫涵165526296

好东西。顶~

nana3008

天暖和了试试看

益力多GG

顶哈！！！！！！

kukumalu_bird

好帖，顶

康康妈妈

学习

木小暖

好东西。顶~好东西。顶~

feifei999

回复 流云已飞度 的帖子
' f2 f. E5 a; l! G( A
' c, @. U3 C, x1 M具体怎么做呢

feifei999

回复 木小暖 的帖子) m; D% P' ~5 Q1 P0 c. Z3 V6 Q
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feifei999

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% Y' I7 ^; e2 F0 _
" X9 s  e; t, r3 b好贴

轻盈的梦

这个可以有

aizixuan

夏天消暑的好东西啊，顶起来

康康妈妈

学习