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楼主
发表于 2013-5-16 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
        虽说母亲节都过去快4天了,可是我总觉得还像是在昨天,因为母亲一直都在身边,期待每天她都可以过得像母亲节一样,不说了,晒晒那天的菜吧。3 f% b9 W  V2 g4 m- |5 c. `1 i
          那天不到11点,素材都置办齐全了。. M8 X# O: g0 X
         
+ f+ \% Y7 s/ d8 ?          烧鲤鱼是最花时间的,老妈的方子腌制半小时后,平底锅里先煎一下(倡导低油,从不油炸)
7 N( E! y$ {( f6 G5 i' H1 L          4 _( w3 Y& T& f; [0 {% @# x
     翻面的时候被油溅到,有几片翻烂了,还得掌握啊
5 D# U: S$ ~1 L7 n9 b& J+ p6 c     
$ o$ L) N! S  @8 Y5 a" H8 O    换菜锅,少许油翻香葱姜蒜,缓缓置入鱼片,少量水,中火烧开,改小火烧制
# l+ i* L, F' y       h0 S  L( w* ?: W) c7 L
          鱼片腌过,所以期间只入少许糖和盐,十多分钟后,即可出锅(鱼肉、蒜瓣和汤汁都是最爱)' W: I4 p* w4 q' Z1 m
! W- j5 @! d( M- j0 A) \

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亦笑了之 + 66 + 60 非常健康的母亲节大餐

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这个时候的蒜薹虽然不如前月那么长粗新鲜,但是炒里脊肉还是很美味的) A" g0 x. l5 R

7 S4 o% x  z4 H/ `" |
0 H- i3 c; ~1 r酱油放的少点,所以颜色差一些,但健康最重要
  b( N6 Z# T4 O) h. R6 j! g& ]
1 ]' @7 Z. B  ?9 A0 a2 f西芹腐竹,属于小清新大养生:降血压又高蛋白: {# D& z6 R8 B; v

) a4 V7 g; L' ^; \烹炒的时间不要久,保证芹菜的脆和腐竹的韧
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& F3 H) ^% i9 w# W& `
! P9 ^) `* M6 B- }7 W, M1 \6 l

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可以开饭了,哈哈,自我感觉还不错1 N/ u$ Y. |2 e" U
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以后参加活动要行动迅速哦

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亦笑了之 发表于 2013-5-16 17:12
  P+ y: l+ c, }# S以后参加活动要行动迅速哦
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呵呵,是的,这次有点晚了,没赶上哈,下次一定咯

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妈妈吃的一定很开心吧  
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也来晒晒,母亲节给母亲的做的菜
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