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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。/ _: K) l1 p6 s$ j
6 `8 [- T/ J! n+ Z' ~( D
( I* Z4 B E7 J6 P: a
# y- G1 ~: A& } 面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。
& T2 ~, T& n( w x8 I 以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。
* C. Z \5 Y2 z Q0 |8 C2 [0 Y 适合各种肤质1 O; i7 {& {5 A% W; R$ q+ s
1. 土泥面膜2 t& ]* N+ s/ k9 [# s+ |9 s
这款面膜能让皮肤变柔。
I l P) v. ^( j7 D, L 材料：
- J6 m1 `! E- @1 j: h# ?% y 一个半茶匙的绿泥(法国的最好)5 f P6 r3 X% z5 `7 y" w& r
半茶匙的土黏泥* T! z. R. S' g7 B
一个半茶匙的芦荟凝胶
1 }# J3 t4 u: W% b- C 1茶匙玫瑰水4 l7 ^& ~! @* _; v: T
两滴玫瑰香精油( T: }6 ~. n, g* H, K3 j& a
准备过程：
5 s e* \9 E1 g) G4 E$ g 把绿泥和土黏泥混在一起。! F" ^5 Y( M; W/ Z- q9 o
加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。
# @" u2 ]; K) I3 } 放进冰箱冷冻最少四个星期。" [0 l& }! R6 F% B, E: B
2.酸奶面膜
' E& D3 l2 U) q$ _' s% _7 V# R 超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
) {5 _2 s# r7 h7 X7 a- S 准备时间：两个小时。 j& ]% k- @. i
材料：
7 c8 S% z6 i" }$ A* Y' u 1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)2 Z* N% v* H# V2 k, h
1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。% C# p. Q) [8 Y, H2 f* N+ ?& q
准备过程：/ O$ S; b; j' l( u% T% U' \
把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。4 ^# M) T6 n5 M& X" {
然后用湿热的毛巾擦洗干净。
& O7 B ]% d: K5 r' x) v 如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。% a; n5 e o3 o: f
油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
; s0 x9 {/ l5 r8 @! t* \ 3.燕麦酸奶面膜
" `; @$ @; N4 w; {$ j3 D/ T 这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
8 h' T* @; w! i. r/ f 准备时间：三分钟。 v5 r( b" S) h- W
材料：
1 f+ x4 x6 b; h0 m e1 F 一汤匙的燕麦，研碎5 I) P2 x7 b. y1 Q
一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。# k0 f! c; F4 f7 s. ^: ~% j
几滴蜂蜜& ]: |! t! p8 v
准备过程：9 k- O. N) o) |
在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。8 x5 n9 @0 w+ o0 O3 g- B7 d f
滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
( b7 a* V8 }8 i6 j: k3 d 然后又搅拌均匀。
$ _' ^( @; D4 \' r; h5 l3 b 涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。) w9 X. z% O$ S5 p
擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。! C9 m) Y. j! j! o% I, t
4.印度神秘美白面膜
& M5 z* x" n+ `2 F# p 把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。
5 [' A& n6 m2 L4 t0 N 5.猫砂面膜
1 |, P% k/ l G0 b 材料：
0 p/ r/ i6 H! @* }0 R$ } 一袋猫砂
6 e) Q1 `7 b+ i! C4 Q$ O" A! a+ J* E 水1 [+ L' w2 h. E, j* _9 V1 c
几滴你喜欢的香精油2 ?& U8 a7 n& W0 i# A
准备过程：# X( q; H6 n" x8 v
几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。8 v0 [- [/ j" h; r5 a
油性肌肤适用
7 a' u8 |" E0 M: t* ?/ n 6.香蕉面膜
i7 x. k6 k9 C' x4 P 材料：5 r+ B: [# V$ ~6 \4 k! t
香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。
" |% t l- v3 ^5 d 一大汤匙蜂蜜
$ j4 K( g u6 {, x; C+ ]& l 一个橙或一个柠檬3 C3 E/ `' W7 X& D, V
准备过程：- v7 f- ]2 E2 A5 e8 n: C; u
把香蕉跟蜂蜜混合。
% q8 r* m E1 a* W9 x 加入几滴橙汁或柠檬汁。% \2 F) H0 f& S* `* e; h
涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。+ @+ e+ [" X/ Q, ]; C
7.果汁面膜
5 p' m- }- ~- q. p9 `/ Z 草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。$ m. I, i9 |! ~* I; X; f' \# c. ^, u
材料：
: r9 ?0 ~, d; {; y- I: A* h 一大汤匙的柠檬汁
0 i5 ~2 {" K' K 两个鸡蛋清
! v, q3 G' x" U5 r6 `1 P 三茶匙蜂蜜
* I) R( c2 ? G9 c( `4 X6 ~ 一小杯草莓
! ]% U7 Q& [ t# m4 @0 L' J 可选：四滴你喜欢的香精油$ R2 T( l( Z3 q0 N, w
准备过程：
; P2 @: y, ?5 i# d 将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。( d4 [( [/ n+ b( M* R
8.绿泥面膜* [3 v9 Q- a! P# t y3 n
在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。
7 n4 C" X' L& P5 _8 S% N 材料：4 g3 o: l/ `+ c
一大汤匙的绿泥
5 D/ \( ] c" F" G$ v4 L 1茶匙杏仁油3 H* q- Y! g2 n, v5 ]% X' ~! F3 |* \
三滴香精油) Z9 c6 {* j4 V f. M0 T
准备过程：
/ u- u5 d! [# r/ I# {7 T! l 将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。) o* s' _) ^# y+ K' v% _( A: i
9.土泥面膜
1 z4 r# r) w* `8 z& R5 D 土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。3 P& }5 E& r9 C% d! @
材料：0 s; ?5 Z; B( h
一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。8 A: N6 R( i6 y" K
1茶匙蜂蜜
3 C0 h2 ?$ y' `+ x x& c 水，一半水一半泥的比例
! ?; M- e/ i1 @3 X- J( A& T+ D 香精油, s' {7 p3 j! `) R7 |
准备过程：' i4 x, X7 X! Q8 r
把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。6 S9 X' L; g( n/ L
涂上面膜后等十五分钟后洗净。
- C2 D- e- o, o: B" i$ P" V% m! ^ 这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。- S% b9 o( C9 \: q
10.简易面膜, Q' \5 Z7 t8 L
氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。
. U$ Z1 F8 o3 A6 G 材料：- O2 {" C2 s7 d4 I: ]0 Q
一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的' j8 k0 m3 g7 @: Z! p+ W) ]
准备过程：9 m& z$ P* q6 G Y6 L( c
把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。
, }4 m- F0 V' J& D& G9 Y" b8 q& Q4 P 混合性皮肤适用$ D/ d; I1 A) |2 e+ y1 h3 b6 j
11.玫瑰面膜3 p6 d3 Y- ]4 f+ X6 t
这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。7 e& w8 @1 E( Y) |
材料：
8 G+ }/ g5 p% ?1 n Z6 _* A 六片玫瑰花瓣2 ]) W1 W7 ]+ s. q0 p
两大汤匙的玫瑰水
- b N* W7 H4 O4 Q+ i 一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
2 ]0 C1 y# U7 }1 J4 y0 n, } 一大汤匙流质的蜂蜜
" ^" w1 D+ {$ B0 A' F 准备过程：
+ B$ K( J' }- _3 G5 [) r 把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎+ E$ ^+ z. ?/ Y0 l8 ]
加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
' _" Z6 G1 @0 u( u+ o 把它们调匀后就可以涂上脸了。
8 d! [# G' Z1 v' j1 [) O 等十分钟后清洗干净。
& @+ G' X& d. t0 O2 O) r 干性肌肤适用
/ E; o$ J8 U: ^: E- b 12.鳄梨面膜; p% D( z5 {, U- [& Q% o( C9 w
鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。5 A! H- B7 H! F. _3 J% o- B
材料：% ~! J7 W' `6 Z9 }# w
半个鳄梨+ l* F0 L5 K: M+ }5 _! d( X* Q
四分之一杯的蜂蜜
$ z+ @9 Q# [1 p+ i8 k9 U- g 准备过程：: d' F+ p5 m1 @3 j9 ^* X: b- f
将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。
0 t/ e. {4 H9 L7 j 13.牛奶面膜8 T$ Z" C8 L+ d8 m
两人份% l6 `- V: J6 n1 s0 O+ V
材料：+ e$ t5 T1 v; x* f$ t
1茶匙的奶粉* M( i9 R. F& k+ M1 x
一大汤匙流质蜂蜜2 U/ s' @% P3 ^% q
1茶匙的橄榄油2 {' x0 h; j, V) x0 ^$ j- `3 ~* B
两滴香精油. k; v) f8 v) `6 A
准备过程：
1 \: h/ s* v' ~. | 这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。
6 l$ E) g+ u# e0 }5 s3 D) q) l6 D 老化肌肤适用) E1 C' K9 b2 K) v$ i4 @
糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。& b# _1 v( @) L1 q A& c% Z2 s
14.红糖面膜
5 n% r# k _$ x# V5 D4 o5 ~ 材料：
/ _! Y( ?! H+ J6 {0 W 两大汤匙糖
* }6 C. y, A/ n' @ 三大汤匙清水
1 I/ z5 V: b1 U5 [/ p1 t 准备过程：
X1 l& j: }' h 将糖加入温水中融化。
2 }1 z+ R5 K- ]: t0 ` 确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。! H) ^- X5 C* d# \4 ?9 Q
将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。
9 m/ G6 |: D" h' k$ F6 S 几分钟后用温水洗净。
9 f1 Z3 q/ J1 k 敏感性皮肤适用% F' X( B. ]! t; {9 y
这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。% L$ W* n$ R$ ]" ]+ u: m: ?
这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。! S- q4 {/ p2 \) I3 x! T( T
15.酸奶面膜
7 F, {+ U7 [0 Z 材料：; F+ U0 w# F! h0 g2 V% C
一杯酸奶; h9 b3 A+ W- B* Y& w1 R
半杯燕麦# @. E% H8 e2 }1 v' ^: j T
准备过程：: I: I3 D6 y Y3 O! {; w
将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
$ p* Y- B4 `1 F" i3 G+ [; \$ }$ X 16.蛋清面膜
- C' D6 P5 j8 y$ V) d, g 只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。
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发表于 2009-3-18 16:01
