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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。
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# _* |* Q* R! j5 a; y% O! b　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。! A) s% b9 N" f% B/ Q" m
　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。
% j# r& k) s- n; S" W; E. G　　适合各种肤质
4 r1 \3 d, n6 b　　1. 土泥面膜8 Y) O" A( p- O9 X
　　这款面膜能让皮肤变柔。4 f/ c4 s! U% r4 Z& g$ F( ]$ T
　　材料：
5 ?! x; w2 X! T* g/ H: Q　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)
6 f* g0 S! u4 K( o0 U　　半茶匙的土黏泥
3 a0 @$ m9 U! Q/ z　　一个半茶匙的芦荟凝胶+ a8 m8 @4 U1 b! F; V/ y0 M5 D
　　1茶匙玫瑰水0 h, @% D8 r( J0 X" D
　　两滴玫瑰香精油3 S* o+ V( C: M0 W5 a
　　准备过程：
; d4 v9 g. v: B$ i  x　　把绿泥和土黏泥混在一起。
9 p1 Y; V5 D: r- g  v/ X5 p　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。0 s' M/ `" i: O6 K2 @/ Z. K$ n: [. i* Z
　　放进冰箱冷冻最少四个星期。3 @4 R8 P  I: z6 L, \& E+ i
　　2.酸奶面膜+ Y, C9 O: ~6 b/ G' @6 Q
　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。8 b1 h9 ?9 a9 J4 C2 o
　　准备时间：两个小时。
& o5 f* h  H$ c0 l/ s' {$ r' W  d2 o　　材料：: U- d! Q9 E8 K4 T
　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
/ q2 T* ]; s) w3 G2 p　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。1 a3 `1 ?7 f9 f. n. J. n
　　准备过程：6 b7 g( t) A% A& P& U
　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。
# L8 K( L/ u6 S" V  ]( A; G, |$ [　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。
0 E; a( I: |7 t" u* G) P. I　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。
. s9 J; o- X7 A% y9 }$ ?# f: Y& \　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。( V( H. y6 u( \# H; D4 B+ R# }0 ^
　　3.燕麦酸奶面膜
! B, c9 p% [( V# k5 e　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
6 Y; Q3 j) M3 V1 D　　准备时间：三分钟。
9 c" u" d$ a, i2 i; e　　材料：5 l* Z4 }0 O8 g" m
　　一汤匙的燕麦，研碎) P5 M* A6 w! K2 X
　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。# Z1 P; }6 K8 Z$ @+ @# I: G; x
　　几滴蜂蜜" r! d9 J# i1 @, H2 C. U$ Z
　　准备过程：  W4 o% _0 c* y) c7 ]3 x0 f
　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
& x) E; o) }7 V* x% q! ~+ E　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
& D3 E* @* u5 J; U, h　　然后又搅拌均匀。2 f2 ]1 v' C8 ]8 S
　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。/ ^! K2 ?9 a# ?% q" {
　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。
+ |+ y: p" _8 f" c　　4.印度神秘美白面膜$ [: ^0 L  `+ {- y& t$ {: z
　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。# X% f  n: Q! b8 U
　　5.猫砂面膜& T0 @9 ~( x' V8 p1 n" s2 b
　　材料：5 z- Q/ }4 |9 W6 }7 y: ^
　　一袋猫砂
' B( C; i9 k/ J' j1 b　　水% D4 M; x1 z. N3 T
　　几滴你喜欢的香精油
9 U/ j" A/ a2 x　　准备过程：
0 A+ S' G2 k' s1 [* n　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。
9 O  K& s! l7 s: ?! `　　油性肌肤适用
5 q5 h' q; }* K7 n& c　　6.香蕉面膜
* p/ B% N9 X! A0 l　　材料：
4 o+ y7 G; U3 g　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。
$ n  p! f' i+ c7 G4 K　　一大汤匙蜂蜜" q* O2 n/ X* N8 y" a
　　一个橙或一个柠檬
9 G& c; P3 Z! ?( i* g　　准备过程：
7 P1 D2 @6 e( y' d7 {9 w( o　　把香蕉跟蜂蜜混合。
& V4 g  r4 v4 B9 R5 H　　加入几滴橙汁或柠檬汁。$ @0 W6 K9 S7 e0 {& Q; L# p
　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。
: P. i% Y9 I. N4 \4 Z1 u　　7.果汁面膜
7 O1 O7 D9 f4 t! }8 f) B$ y　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
, M9 [% a. g3 b5 o, C　　材料：
8 Y# y- {6 o9 w8 ^) q　　一大汤匙的柠檬汁+ k9 K9 u: C! v' \' N
　　两个鸡蛋清
0 x& C- X- \8 u　　三茶匙蜂蜜# q& k- W8 `* f1 T3 X! U7 E4 n
　　一小杯草莓, p" o7 A  r& _& X2 n4 m
　　可选：四滴你喜欢的香精油* t/ O: K( h0 }4 q+ |( z
　　准备过程：- d) Y; o2 C; t7 R1 l) S
　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。8 O2 F( q6 k4 ?$ c7 |3 ~
　　8.绿泥面膜& k4 s+ w- U+ c0 F6 u
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。1 H- {3 V9 ^9 r1 T3 X
　　材料：: w% v( e( Q: V+ g+ O4 O  R
　　一大汤匙的绿泥- g* Y; ]9 P4 M$ h
　　1茶匙杏仁油: D, ]; F8 _3 F0 ]3 P0 b  l
　　三滴香精油$ c' y& l  b8 y  n2 Z6 C0 F0 f
　　准备过程：% t9 m  v/ X$ h
　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
; }" b  x  e6 ^% j; q2 w3 z% |　　9.土泥面膜( `+ u9 v/ b- _: ^3 t5 G
　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。
9 \# {) `( Y2 m7 h7 L　　材料：+ i" W$ ]$ v* q7 d6 E* D9 `5 w
　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。2 z1 ]4 i0 j" r+ N7 @6 L8 O
　　1茶匙蜂蜜$ j5 a" Y" @+ R9 l2 d5 ~
　　水，一半水一半泥的比例* u7 K( t% Z" m) M5 T# ]& m
　　香精油8 O- B3 e* k" x0 _
　　准备过程：
( ?" A' a* L1 [2 k( ]　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。
1 e! z& T& }- i6 R/ r3 H* e　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。
  n, }$ o/ K  Z2 L' }/ @+ X　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。
6 w0 G; R: Z/ t8 p: @  y3 H5 g　　10.简易面膜  N: X( B  b1 V8 I4 o
　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。
$ p6 f% v! O  m6 ?1 g! V; A' ?: n　　材料：4 R1 p4 g' j+ l" X
　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的
( C% E+ {) O( g　　准备过程：
: P7 k/ S3 h" A$ B6 C1 C　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。4 [" F& F. q) s8 B! Z* ~
　　混合性皮肤适用6 S0 o. |3 p7 q  q
　　11.玫瑰面膜
/ ?2 a( N7 s! J5 f4 Q) ?7 @　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。
: }  s8 r( D& ]5 }0 I　　材料：
/ O  W" A- G$ t( i2 e2 c. v/ Z# T　　六片玫瑰花瓣3 T2 j+ z6 ^. ^/ F
　　两大汤匙的玫瑰水* P' F; b' B" G/ t% j2 X  m
　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
4 ~$ H0 s7 v9 D6 a& P% @　　一大汤匙流质的蜂蜜# T$ h8 r0 u* W1 Y2 F
　　准备过程：5 x9 B' x0 b( O* W; H$ n& H
　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎8 Y% o9 J# ^; G
　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
' @; }+ S( j% u* P　　把它们调匀后就可以涂上脸了。. \' L) L" C) u! ~" l
　　等十分钟后清洗干净。
& }$ O& ]9 c/ s+ Z! L　　干性肌肤适用5 r6 H) ~5 y8 `! }& ]* b  n
　　12.鳄梨面膜! I0 N: O8 L& c$ B5 H
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。; f0 B3 P  T/ q: M$ c6 r5 p4 F
　　材料：2 P/ t) Q! v3 s5 B% z, q& x: s% v
　　半个鳄梨
( s9 r4 p/ K* P9 e6 L4 }8 m* ^7 C　　四分之一杯的蜂蜜
' M% A: |) a) d5 Y　　准备过程：1 `5 j7 X. [  w' ^; u3 B! X: ]9 L
　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。# b" j7 o. h6 k8 K# C' b
　　13.牛奶面膜
# y2 q* `0 D7 _+ U# r; o　　两人份
$ I  G" Q( H6 A% I9 h( y　　材料：
% X1 j- U' H" \2 j  @- i　　1茶匙的奶粉4 C+ i& T9 a$ Q! y. Q8 L
　　一大汤匙流质蜂蜜
+ }$ p, H9 u! B0 C7 d　　1茶匙的橄榄油& `* W/ w1 X: W* m% {& `, y
　　两滴香精油
, q# k* K3 k1 M8 x+ B3 e. W& p0 H$ x　　准备过程：
( e. F( x- W: F) F2 w　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。' m  k4 C" X6 r) f6 Q9 L8 v5 o
　　老化肌肤适用, ?/ _- j6 R8 G2 h
　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。
! s' K4 |+ \2 x　　14.红糖面膜
! k; V1 R" b8 L7 i- Q5 B3 S" J. [　　材料：
/ B3 _' h8 i; x　　两大汤匙糖
% S6 i7 x4 F/ J. h　　三大汤匙清水
: |7 w8 d4 A. f5 R" C3 t# k6 T　　准备过程：
! @& V1 E/ v$ z* s2 N' ^, O' P. s　　将糖加入温水中融化。: m  `+ @" G5 e4 V( M! F; I
　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。. C5 \1 j, b1 E, |
　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。, L. g2 X2 Y( J: j& I/ l0 n5 l+ q
　　几分钟后用温水洗净。1 k' X7 I$ ^2 A  O1 x& B- P! X
　　敏感性皮肤适用
% g# e8 L+ [, T) g6 V+ l; ^2 X8 o4 C　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。/ Y# B$ R. ^4 E9 L2 Q/ @. S' d
　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。! ]9 Q7 e& y) _+ k! k3 E
　　15.酸奶面膜
5 J! a1 {9 ]" K5 J　　材料：
- }/ [, ]0 g& [) E2 X4 g. X　　一杯酸奶6 b, f7 ?9 p8 x. R0 i
　　半杯燕麦$ Y1 E# c2 K( y7 x' i
　　准备过程：8 [! O, m, C/ Y1 R4 Y' ]+ H7 h0 U% E
　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
' i% W2 g4 D2 p) Z! U; S　　16.蛋清面膜
- p9 l1 f6 a6 ~　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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