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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。
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0 l7 A" n+ j' x! E1 L　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。
, h6 i3 b7 t0 m! n　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。) Q; V& z3 X2 {  E# D
　　适合各种肤质- y+ L) Z2 m. S# f6 I
　　1. 土泥面膜2 N  ~0 a& x4 J
　　这款面膜能让皮肤变柔。
4 f. h. c" H% ?8 k% i: P2 w3 |: S　　材料：; ]& R4 f, I4 B% J' _
　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好); O$ d3 S4 c' O  h
　　半茶匙的土黏泥
( u$ P+ @! j- J% k! ]+ x8 A& j　　一个半茶匙的芦荟凝胶* q" [3 R) n% F5 h' l
　　1茶匙玫瑰水0 e0 S/ G6 R1 T9 @% r7 j
　　两滴玫瑰香精油6 |/ R, I* H7 \" g, d- S' c/ ^
　　准备过程：) W# W. Z6 g; {+ r3 V+ I2 ]: ~0 x5 _
　　把绿泥和土黏泥混在一起。4 F! b9 _. ~4 n! E, B  ~
　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。; W1 w; a8 |- ?9 @1 w! I! j" V
　　放进冰箱冷冻最少四个星期。. E3 m1 P$ j# L) h
　　2.酸奶面膜& M3 V" T! C7 X4 I+ [% j" i
　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
6 E0 @, M, E/ W- u　　准备时间：两个小时。6 {1 h; W; I& I# z3 B0 U
　　材料：
* K6 ~0 g+ N8 d' j　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)( L" K" k* q5 Z+ R& @4 I: |; f" a
　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。
6 b$ R+ q7 O/ Z0 S7 H+ y( [　　准备过程：
! G) V) N6 Z' p* u* d: z　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。  t' O1 J8 O, U0 M6 u* h
　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。4 G' y& f1 y; T9 H% l
　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。; }% P8 Y6 k# B& I1 m% v1 ^
　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
% T6 m$ D' H( w　　3.燕麦酸奶面膜4 C+ |7 P8 k6 z8 C& C  {
　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。( a6 |/ y$ z! y- O* U$ }/ }: {
　　准备时间：三分钟。
: Y6 }6 g- Y& _6 \　　材料：8 T2 `2 q- x5 k# p
　　一汤匙的燕麦，研碎
7 i$ R! ^( N: p# _1 p; X　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。0 G4 ~+ B" S  Z& e5 J/ D
　　几滴蜂蜜
( b$ E; _+ q% }( w. n# ]　　准备过程：
2 k; W0 W6 W9 M5 @; E+ D9 k. S　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
/ Y( h: ]7 X( _4 E; x6 x2 X　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。/ l( m9 e, Z% M% M
　　然后又搅拌均匀。
* P  F. i6 @) m4 `8 S3 T　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。
, q* x; e! t8 \! o　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。
6 {9 `( S( ~6 D+ C2 \　　4.印度神秘美白面膜7 E/ [: {) A% @' J$ u
　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。
5 k9 w% Y7 s' D5 }1 W0 R　　5.猫砂面膜+ Y/ ?% m2 X7 Z2 P1 Z( v5 L$ u$ [
　　材料：( e3 H* v1 h9 l/ f0 E* ?( F
　　一袋猫砂
  W# j+ D: x5 W7 L( {　　水; h9 Y9 H* I$ F0 m8 L. e  O6 H; h
　　几滴你喜欢的香精油
' H+ [' S9 P( ~! `　　准备过程：
6 F$ x" T9 A; D% Y4 A　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。
5 C) b- N/ e! F4 G: p　　油性肌肤适用  N1 D, t$ X. |. Z& I# i
　　6.香蕉面膜% Z9 J8 s  D2 G% d1 b# m
　　材料：# c& r( M" p6 p
　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。+ B( F& F" Z; N
　　一大汤匙蜂蜜4 {0 b5 d4 l. e) v9 M, p& W
　　一个橙或一个柠檬; K. C8 D& t( C# g$ p  ~, a+ K
　　准备过程：' K9 Z: d" u0 R+ j
　　把香蕉跟蜂蜜混合。9 z* T) G& h/ O( m* K1 \% a
　　加入几滴橙汁或柠檬汁。
1 ~- A6 b) J; d  R　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。+ E# e7 k8 _* L4 G
　　7.果汁面膜
# c! r) ~8 _! O/ s4 b2 g5 m7 F　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。3 a1 I  Y+ s; h. ^/ T) T
　　材料：
; u/ ~4 N  H. s2 {　　一大汤匙的柠檬汁
* e! r& W, P; R' h2 N　　两个鸡蛋清
6 l- R4 J$ `# J　　三茶匙蜂蜜/ X& Z: S+ E9 M5 j, K$ t7 T
　　一小杯草莓
+ `$ x) |' n, Q6 O* y　　可选：四滴你喜欢的香精油
9 v4 C' L5 m! Y" A0 K3 \　　准备过程：
  X  H/ Z- ]9 e# [, q# Z　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
  j" s7 g! w' M　　8.绿泥面膜& [/ ^8 R' m  x7 j
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。$ T7 W; q: x( \
　　材料：' K' u5 E2 y- M# \8 Q! @
　　一大汤匙的绿泥
& Z6 H$ S- D* T: E0 y' c　　1茶匙杏仁油9 _) g8 Q0 Z5 y
　　三滴香精油  b6 b5 [9 Z$ Z5 l( \9 Q: G3 m* }
　　准备过程：
  S* p7 n( \3 c, `7 m1 a　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
0 n6 F# F* b6 |* x　　9.土泥面膜3 @! \1 W& P8 N" u/ D/ d/ E# `
　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。
: I; P8 ]& U/ |# i$ O1 x/ `　　材料：
+ o2 l( O2 q, \　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。* s$ f+ F/ C- z
　　1茶匙蜂蜜: R. {% b+ k" t/ o2 y
　　水，一半水一半泥的比例
- U) J1 P* `: O+ B2 h　　香精油
' O* u0 A( c( W0 U　　准备过程：* W2 ^  U5 ]0 \6 W+ Z) a0 L% q
　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。6 S. j  \6 X, g/ o" c
　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。. M  G, `+ {% y9 B* x& L
　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。4 a' T! {# |: l- {
　　10.简易面膜$ f8 [; f  ?# U; \& N" ?
　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。" l7 f* R  a- ]1 f. {, C
　　材料：
3 z( C7 J" O4 C, j$ l) T, O7 _2 {　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的# j% G9 @4 W# k* j$ _$ E0 n% a  R& b
　　准备过程：3 t2 d1 y' _$ b2 y' J! `0 q) E. O
　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。
, X4 q0 u) l( Q9 L, x　　混合性皮肤适用6 i: p) B+ P, ], r) |" P) C1 B7 L
　　11.玫瑰面膜
& w, I3 ]0 I+ o' Q  o　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。  o+ Y6 s% b/ D; z  y
　　材料：2 p8 v" G" {5 e
　　六片玫瑰花瓣0 `7 F8 A# p7 u  N+ k
　　两大汤匙的玫瑰水  z: l2 c2 p5 J& q* e
　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
' \' D4 w4 M0 }; _9 P　　一大汤匙流质的蜂蜜
9 \' q' |, \7 H% W9 B/ C　　准备过程：
* u7 W, i. \! l6 V, `* o. ]* B　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎
& N7 z0 A$ y: G# ^# A+ b　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。9 Y0 E6 [  a: [) z4 X
　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
1 C; q( a) j( O, F　　等十分钟后清洗干净。
) O  x: s: a( [' y　　干性肌肤适用: W" j7 `! d1 `6 B( m1 W
　　12.鳄梨面膜5 [0 N% Z2 K: u( Y1 G
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。9 C. b: X2 W( N
　　材料：8 a( o6 v5 ~' J) X5 ~( P4 D
　　半个鳄梨
9 }: a' Y- r: F# w; c$ [. }1 s　　四分之一杯的蜂蜜; M' u4 j4 z/ ]3 }
　　准备过程：2 B, B7 g/ z' M" g# D4 _
　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。
1 y  X2 d7 q0 V% D　　13.牛奶面膜1 |) ]. P% P. J8 s
　　两人份
7 {) c: v( c3 A# ^　　材料：
- ]3 G6 I' y+ s* V, d8 z　　1茶匙的奶粉
  Q) X- R( O& n0 |# D7 a　　一大汤匙流质蜂蜜
, X) q: K( _! B* B5 X　　1茶匙的橄榄油" X% T" s1 e; @$ g+ j' n0 \* [; t
　　两滴香精油& Z6 m, {$ g  l: i
　　准备过程：9 l2 t1 ?  ~( }, l
　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。
# n1 D# f& R" [; P$ s　　老化肌肤适用
( ^& T' u4 q2 @& |% U　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。9 Y3 q) F  u" d5 o) Y
　　14.红糖面膜; j# E8 E& T/ A, a& E4 T
　　材料：" i3 Y, ~3 j8 r
　　两大汤匙糖. H6 c& T3 V. A/ G' G/ H
　　三大汤匙清水
- K# _% e- H' s& P" M　　准备过程：
2 N& d/ X/ N7 `, m! C/ j　　将糖加入温水中融化。
8 d  q( M" z+ q1 V2 t  y( ~. o　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。6 m; L3 \( t9 o6 P
　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。
0 x2 k4 Y( M. n1 h0 O4 A/ X　　几分钟后用温水洗净。" G: I) s, D8 N+ D
　　敏感性皮肤适用: f3 o' P3 {6 X3 P$ N
　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。: N" u! n7 A' N4 n8 z8 i- O9 U
　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。( i+ x9 k( Z7 X( B
　　15.酸奶面膜; N" K- [( d1 Q% i. v' u
　　材料：, ^+ \) w, T4 i$ E; K+ l. l
　　一杯酸奶, J; a2 Y8 g; \# C, e  ]
　　半杯燕麦
+ t3 R  w$ h  z0 j　　准备过程：6 j0 n' k0 h" H/ z# |
　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
9 i8 [8 {8 t1 X. @　　16.蛋清面膜
- H+ T/ ~+ X/ j9 s9 a　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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