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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。5 s4 Y1 K+ ]/ Z$ v9 F
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3 o5 D  ^# `7 Z! I0 ?8 e: _3 d　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。/ R& x8 E, l. U- O  z1 n6 i9 z
　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。; A5 E  N7 E! m
　　适合各种肤质
$ F7 E4 C7 R  x. p& N9 Y2 b　　1. 土泥面膜; n% o. `$ I, b' W4 Y% P  B
　　这款面膜能让皮肤变柔。5 |' B9 n" r1 [* V! U
　　材料：7 X6 S) ]! d" W8 M, B4 x# D) O3 R
　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)  }, k3 P7 Y4 g1 y' A
　　半茶匙的土黏泥* Z9 V! e& I7 t" j
　　一个半茶匙的芦荟凝胶' z+ b  M- s, P6 Q
　　1茶匙玫瑰水$ B2 S* ]7 t0 h, K; A$ E
　　两滴玫瑰香精油* P9 C4 n. o+ R& C9 q4 _8 T. `6 Z! @
　　准备过程：
, Y  I& b" d7 L9 }7 l7 y+ G　　把绿泥和土黏泥混在一起。. f# n: e7 y- |- k8 \
　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。- N+ W! ?4 g% j. Z- W
　　放进冰箱冷冻最少四个星期。
1 z0 {. o$ k: z; l) Y" P' M, ?　　2.酸奶面膜  F4 r( R7 G4 [& {; X5 ]) i$ p
　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。( m! b7 m& @- q% V
　　准备时间：两个小时。4 N7 {8 j( c( t2 k3 x$ S- I' m
　　材料：
/ `2 L; e0 t+ G　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)" G+ L; E2 L& o- c
　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。; m$ g! x7 ^3 C
　　准备过程：
% x- M8 N; ~7 ]. n　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。5 ~. B5 j4 S# w% ^* P
　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。
$ _3 o3 r5 I3 B/ R- o　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。3 P; g$ C+ ?7 y; x
　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
0 n" ], A9 h+ G: y　　3.燕麦酸奶面膜; c; j) m4 P, F; }5 @+ e9 @7 r3 C
　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。& H+ Q* r# t5 J1 N0 c2 Q
　　准备时间：三分钟。
. K% K% _! d2 o9 i* Z1 I4 \　　材料：
) E4 O2 \# q/ I# c3 t$ g5 M8 T) |. t　　一汤匙的燕麦，研碎, ~6 h( e* X, t8 ^
　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。
, @4 \0 Q9 @6 t+ Q( O0 N$ c( y8 R　　几滴蜂蜜/ n3 ^; P+ |! d: k5 Y* R4 g
　　准备过程：
) H- f9 E# F  d0 n7 s2 C/ t8 b　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
: N6 J9 g0 w4 B& H1 [5 I　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
: ^4 y% b7 ?) y　　然后又搅拌均匀。
' G  n+ W/ O9 J2 w+ m　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。( D* ^, e6 q  y! ^8 `
　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。
! J7 x8 g: Y. N: \: i　　4.印度神秘美白面膜: N& u8 J3 \8 ^4 [4 H5 k
　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。
+ M5 {1 a( B2 k3 @# P6 n1 Y' E　　5.猫砂面膜) @/ e  @% e* Y" U! R
　　材料：
/ T# b/ a  L4 {3 s! v9 y　　一袋猫砂
9 D( r! @5 O8 O% v7 K8 I; a( ?+ K　　水& H. O) n2 [5 Q8 J* ~
　　几滴你喜欢的香精油8 R5 M) ?/ {" o' S* z
　　准备过程：
9 k$ h. Y; p1 u. M/ Q) n( P　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。
6 c7 b5 R& t( @　　油性肌肤适用
" @# Y3 u# j8 _; M　　6.香蕉面膜- r9 M# m4 m: v" Q: D
　　材料：8 j- g( ]6 I7 ?; Z
　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。% a' d/ r4 A9 E# D3 `" W7 c' b
　　一大汤匙蜂蜜, v) h) W5 D7 v9 y5 R& A& F
　　一个橙或一个柠檬
8 Q9 N5 |; Y: G9 j, g　　准备过程：
" k0 o. }1 A' S　　把香蕉跟蜂蜜混合。
0 J7 {2 O3 A# D( D　　加入几滴橙汁或柠檬汁。0 f# }9 n! p) i* D
　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。
; O/ Q" h6 A$ E7 c' D　　7.果汁面膜6 a- e5 a7 Q8 }5 L
　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。  `! Q5 r) b" |1 W5 z( N
　　材料：1 B1 }$ {& V' K- W
　　一大汤匙的柠檬汁
) o& b2 M8 K; S1 H　　两个鸡蛋清. l5 [, o& d9 P5 W) k1 t
　　三茶匙蜂蜜+ m$ C4 c: Z( I& o. Z* h
　　一小杯草莓3 ?; E" J- l9 r
　　可选：四滴你喜欢的香精油
, j: U0 Z& L  m　　准备过程：
/ x; c; N2 Z" s! i4 O　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。1 B3 x4 H/ ~  x% o& v5 F% s, r+ @* N
　　8.绿泥面膜- u# z: y; D. `& D+ p2 [/ A
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。9 z" p: ]% C& i
　　材料：
  M- }" _: u- ~) o/ \: t$ O　　一大汤匙的绿泥
0 ?+ I. Z  B; y2 d( Q, }　　1茶匙杏仁油
+ V- f( f7 E3 Y0 n1 a" _　　三滴香精油
& g( E& y# {) E9 R　　准备过程：0 h$ Z2 m# M( V" m5 y# V& B
　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
- M  I+ |1 U9 q( }" S　　9.土泥面膜% P+ j5 e% }5 Q2 ~( P; ~
　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。% A/ t+ n: t; S9 s9 V" f+ {
　　材料：4 B2 K  U) f' R- K
　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。" B+ g$ P) _6 F1 N# f0 `/ W
　　1茶匙蜂蜜# N2 C) S% s! ^8 Z2 Z1 N
　　水，一半水一半泥的比例3 R: \3 I  X+ H. k# y. k0 {& p
　　香精油
9 n- S3 l: F& }　　准备过程：) l- l- Y% \; M/ F
　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。
2 g. O3 A& S# J% r　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。
* `9 I; t% D) {& L; r　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。4 x5 k; N3 O) f! O
　　10.简易面膜
0 f5 |- ?, w+ g& ]( L. d　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。% J5 q& \: v# |. ~; P
　　材料：
! ^! i, _; t; c0 i  `　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的- R/ a( ~9 n9 L( q0 D% r( s
　　准备过程：( x# ?7 f7 ~6 n2 v4 @. D5 k: g2 h: @
　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。5 A  f( d3 ^! E
　　混合性皮肤适用7 F. d( D1 \: n, F* W9 Z
　　11.玫瑰面膜
* r2 T* V. k% Q2 V/ v1 L/ K　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。
% \$ U+ d) n# E　　材料：
9 L6 v. Z: a1 Y2 Q　　六片玫瑰花瓣
: Z! h+ ^# o" _$ b) t　　两大汤匙的玫瑰水! L5 p. }. V. ^9 t- ^, E
　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
# d; L( N% K! f9 U0 T0 ]7 [　　一大汤匙流质的蜂蜜
: `% |. r* n" N+ U) ?; d* ^　　准备过程：
. ]  E$ [' l: x/ O1 R8 z1 l4 R. x　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎
  c  g$ e7 _, D1 B$ g4 `1 J, E　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
1 Q2 }  F2 V* q8 `; K4 j　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
4 k( `! S( E7 h; }4 B3 C; Q　　等十分钟后清洗干净。
1 R6 X, \' G" p4 k  f- D* [　　干性肌肤适用
& g) ~% y3 A8 J( N　　12.鳄梨面膜- Q' h, C8 D0 y' k/ N9 P2 K
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。
# H( N; r2 ^' x; H3 }　　材料：+ s& m. A! t! c
　　半个鳄梨: f- C8 m" Z8 S1 C# ^
　　四分之一杯的蜂蜜! \7 s8 P  |' O! \$ l% P
　　准备过程：5 ~$ C( {6 B6 s9 q1 k
　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。
6 P% }6 M  v" b- y' t　　13.牛奶面膜
5 _, u& M; p- D0 s# N5 }4 s" \　　两人份, ^! ~4 H/ F: D5 b; ~+ c
　　材料：
0 I( x: V" ^& K6 }　　1茶匙的奶粉0 L0 Y8 L* @( K7 O7 z+ v
　　一大汤匙流质蜂蜜5 P5 Y; ?' z1 ]: Z, z; K
　　1茶匙的橄榄油
1 _% c/ [6 D( \' V8 q　　两滴香精油
' [$ x3 r6 n1 E6 B4 @. R. D( N/ `　　准备过程：
* K  \$ ^# |) N7 ^: H* g　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。
# k' ]$ [: W" |/ K　　老化肌肤适用
" M3 |9 [7 ~9 q1 b  e　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。; v1 o' N% Y$ T: b+ l& l
　　14.红糖面膜; E) m8 C9 o8 {: v
　　材料：
" o( g# ]7 E  A# Y, u; J9 O, L　　两大汤匙糖
9 p+ f6 y( V3 O+ K& |　　三大汤匙清水2 F4 k/ Z+ Y' ?) w6 Q
　　准备过程：6 n+ M2 w; K, g7 z
　　将糖加入温水中融化。
& A$ c! c4 O+ P2 O' f6 }4 c　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。
( A! \0 E5 Q& p6 N　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。
* Z" C; _+ d6 O. B% P9 C　　几分钟后用温水洗净。
; m. q9 d5 k# p  R# i　　敏感性皮肤适用
) U: g5 }0 I; M( K9 o& m　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。  f' C' {6 J" f* Z4 m! b0 {; O( e( S# W
　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。& A' b& K8 O$ i" S
　　15.酸奶面膜
1 u+ n! y9 ~* G! q　　材料：
1 E2 E  ?: H! j5 h- v' o5 ^　　一杯酸奶, ^/ P! H, H; E0 J1 f( Z! D4 l; H3 z
　　半杯燕麦
) c0 f9 l0 c9 k0 j　　准备过程：
" Q/ x/ i0 u. b9 o  A+ ~; z　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
( ~; x+ ~/ f: Q/ d! M+ C$ k　　16.蛋清面膜
! c5 Y. D0 X- j4 w& V- c! d- Y. h　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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