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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。) `; [! n; F7 |1 i

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( p- o7 S" T0 D/ n  X0 Q, P0 Q　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。( U+ z6 v+ p8 f; H0 f2 \
　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。
7 @6 t' r6 F: Z4 r# H　　适合各种肤质! `7 d9 W) `  N' \' J9 f2 M4 H
　　1. 土泥面膜
. k) B1 {* o" S) M4 [3 m: V# d7 D$ L　　这款面膜能让皮肤变柔。
1 b+ W" c9 x5 S# e7 r( ~/ [; v/ R4 q　　材料：! s( n, ^+ ?' G" y0 m# ]' }+ \- U
　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)1 j! {, J" X( E& K* K
　　半茶匙的土黏泥
+ L  {4 ?# F$ Z9 `" W8 f/ T' e. f　　一个半茶匙的芦荟凝胶0 B3 r0 q" n& H
　　1茶匙玫瑰水
# H  \7 R) B/ K  C& y7 Q1 Q5 x　　两滴玫瑰香精油
; \, o9 k1 ]: u; [　　准备过程：& U! R5 _3 s  |! x! @
　　把绿泥和土黏泥混在一起。
4 C2 A9 x7 Z# S$ y/ h- x　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。/ U: z; X- Z9 U) }2 m9 Z1 I
　　放进冰箱冷冻最少四个星期。
# L6 g* V/ B: U" S4 g8 R7 n. m　　2.酸奶面膜8 ]& J6 A. s# J4 L* i7 Y4 u$ n
　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。+ a+ {1 w: M# P, m" |
　　准备时间：两个小时。
+ B4 g4 A: [' \. z  M8 W; R　　材料：
) N3 r4 i  w2 q, E. }' ]" b) w8 |　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
2 L7 w  q, B4 |+ P6 i) x　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。( h, Q, Y: h/ K! E/ e
　　准备过程：$ C$ A% w1 C  m& M
　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。; v' v" ]# {8 s$ v7 E  o
　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。
8 m9 l$ ]) g: f5 `4 \, [# _  x. l　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。$ i4 w1 S: T/ |! K  Y- ~9 F$ L
　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。9 ~0 X8 H( W9 l: S: U2 O1 N8 U
　　3.燕麦酸奶面膜
* ]6 P4 [+ |; L) I2 f　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
  O( p3 ^: x7 X9 R! _　　准备时间：三分钟。
+ m% W3 E' t/ E6 M　　材料：
& D8 r6 I0 Q1 h8 n1 S0 [  g4 i8 _, d4 i　　一汤匙的燕麦，研碎' |8 R. g7 g& M, E- b# A% m2 w4 R
　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。
; _9 @; q4 ^" B* n　　几滴蜂蜜
. N  s8 @8 m6 X　　准备过程：
) c. R& N. p3 E  h; y$ U! S　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。. r: \  B4 l  O8 b! ^, a3 q: C& N
　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。8 ]0 s& z2 e9 @! k
　　然后又搅拌均匀。
8 l, P6 D* v0 w7 U, _, m. X3 `　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。0 P6 c4 `. b5 N, y: I& H2 Y' R4 D
　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。5 d  `. y8 F' c3 x1 W8 T
　　4.印度神秘美白面膜; y. `7 a/ e* l+ B
　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。
5 @/ f. h( I- N/ y" ~　　5.猫砂面膜
& @, {7 G# o6 l) m6 X  n　　材料：" _6 h3 t8 g) A1 [6 z( F
　　一袋猫砂
3 g  B0 j4 f  _: f/ p; G$ ?. f　　水2 a, Q2 O3 Z" G
　　几滴你喜欢的香精油5 H% H" b6 P; A1 T( o
　　准备过程：& D( N5 E# g4 }! z
　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。. o( K4 u5 x# \; S. r; ?7 }
　　油性肌肤适用9 o6 s4 p/ K& s* b0 i0 h( A
　　6.香蕉面膜4 E9 e' F6 q: R6 f8 l
　　材料：0 b; s/ r# A# C0 {
　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。
9 B- ], f5 s! _* X3 w　　一大汤匙蜂蜜
2 V  \9 }# _+ L( O( f　　一个橙或一个柠檬& U0 G2 B4 B5 y* g
　　准备过程：
! u; F8 ^# l4 _  R  m& f* f　　把香蕉跟蜂蜜混合。
  Q# C6 H% }1 T　　加入几滴橙汁或柠檬汁。
% Q6 s  Q/ a8 @　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。& j2 s, @- y! r  ~8 |8 p
　　7.果汁面膜8 o5 D! U, R! S( P. j3 L* z
　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
# S! {- W. c! d  }& |9 }　　材料：
- s: D1 U/ i' R( a. E　　一大汤匙的柠檬汁# x4 h% w( s) p, R6 K  w) @
　　两个鸡蛋清& W! Y1 s. _2 J$ U7 i! Z
　　三茶匙蜂蜜, i$ l7 Z; a: m: |- R/ X3 J
　　一小杯草莓. i+ e! E* j# K5 B5 `# [: N
　　可选：四滴你喜欢的香精油
4 o# S& @7 K5 n% N, z# `- S　　准备过程：  F2 ?' h5 ^0 o1 O3 G4 e$ V
　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
5 b6 ?) M2 E- M1 r7 ^: F　　8.绿泥面膜8 Y9 ?3 h# ^/ R* o
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。( S! v9 ]2 ^% o( N9 i' x- c  h6 g
　　材料：
; F; b6 \+ W: l　　一大汤匙的绿泥% y1 M# l. @& n# Y% H9 r# A
　　1茶匙杏仁油
0 ?9 s. ?/ e, L% {) h: z1 C　　三滴香精油$ J9 O* l: Y4 j6 {
　　准备过程：
  T% R) r5 Z$ d5 y1 H! z　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
3 y" \) }) }3 c　　9.土泥面膜" F1 d" x: \8 @
　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。, G, n! j1 V: G3 L  ~. s8 a, }
　　材料：- p' x6 @) C0 P
　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。
2 W, z: ^+ E8 {5 M, Z7 ~& [! x　　1茶匙蜂蜜' R4 Z$ o: D! l! ?3 V
　　水，一半水一半泥的比例) s; S" w% Z3 K0 X9 P  o: {
　　香精油
+ A7 W2 @  p9 B, L: Z  A$ G5 K! N: n% @　　准备过程：
* v" J! ?+ Z. g% t" }- s　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。/ W0 _) k, l6 }" d% r
　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。
' P5 `$ L7 Y6 F+ p6 Z/ D( k! E# p7 b; f; M　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。
8 t5 x* S8 ~- y2 D, u0 b- e　　10.简易面膜, F  H% i! |" p+ w
　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。
: C4 G* e' l. ]) S　　材料：
+ U$ ~( `" ^6 j( k3 N( G　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的
$ G4 V' A4 l$ P　　准备过程：
6 ~) {% V) w2 }0 i% L! z　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。
6 P& P1 Q" V( K9 M9 {/ X4 ~( x+ m3 V　　混合性皮肤适用
' C9 q7 \, e, y1 }　　11.玫瑰面膜
; M7 Z& L" S  k0 \4 P# I　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。
1 ^' w6 ^( i- a+ r) ?　　材料：' \4 a9 o0 h* o
　　六片玫瑰花瓣% Z$ U# ~+ t2 a: E" y; s
　　两大汤匙的玫瑰水
- ?; X% L0 g) j* X　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
! @- Z& i+ }  ^2 {+ z: c$ c% o" g　　一大汤匙流质的蜂蜜/ S4 H  o! z1 {+ Z. d) ?7 f5 `
　　准备过程：
9 F( F+ c7 F% g4 S　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎
3 P% @5 |# F$ ?　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
0 x- S4 V; r! R) T' C6 j6 R9 L1 V' l　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
/ F3 i& O# a* R- k( G　　等十分钟后清洗干净。
8 [) M6 W# p; o  |　　干性肌肤适用
& Q/ P! R/ F7 y4 z6 J9 o4 L　　12.鳄梨面膜, n% q3 n4 k/ j& }
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。) H# M  E% w/ ^$ t2 P% o0 q8 ?
　　材料：0 G! R4 s7 H5 y( f0 o0 L/ a
　　半个鳄梨2 E2 P: u( j, l& c4 l# b# {
　　四分之一杯的蜂蜜* D% f' T0 ^$ W7 H: Z' |
　　准备过程：
4 P# k8 I6 F4 u4 m) h" D( J9 J1 [　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。' e" H1 Y- z/ w$ O: N
　　13.牛奶面膜1 \, {- f' |3 A4 M/ a$ I7 w
　　两人份
7 y" v" B' K2 f2 z2 R　　材料：
5 [: @' Z) C& \4 ^0 K　　1茶匙的奶粉
% {2 }( C) M& N" R% @9 @) E6 X　　一大汤匙流质蜂蜜
( S2 R8 }' @7 V8 f5 f　　1茶匙的橄榄油
* Q% t, v& Z( l% G　　两滴香精油4 G3 h4 `1 V- v# G# e) b
　　准备过程：
' W9 c% w" M  I" H) Y　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。
) \1 g! |, f+ z$ w& ?6 n0 X　　老化肌肤适用
, v/ |8 W3 q9 a* Y4 s　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。2 ?6 [5 j1 q! {, C$ \7 M3 z
　　14.红糖面膜) {* o/ U9 Q( ~8 |- g
　　材料：% B6 U6 k/ B, J" x
　　两大汤匙糖: [0 h! Q1 r0 {  I1 \7 `
　　三大汤匙清水
; |' g; |  u- ^5 Z4 _　　准备过程：3 O# i3 K: e4 J1 o
　　将糖加入温水中融化。* m1 V% n2 R' _" M' L
　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。
. @* q" J+ ?7 [/ v! y; U　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。
3 e1 ]- r* e& e/ s: p% y' Z  J　　几分钟后用温水洗净。
: f3 j  a/ [- x$ T　　敏感性皮肤适用, C  w9 b& u5 }% B  R
　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。
& {: ~+ g5 G) p, D4 R　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。
. B) v6 J4 f; K1 E0 p0 ]$ [　　15.酸奶面膜
5 c. e1 [: f* |; ~　　材料：
5 F7 F" |- w( p) t4 x　　一杯酸奶
/ y: d1 V$ R2 ^7 w. y　　半杯燕麦- m4 ?  M' O( D; B; S, M
　　准备过程：+ U" g& m; U  `: H1 ?
　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。3 J6 I' m& u8 y* e4 h8 _  Z
　　16.蛋清面膜
3 N6 c/ h6 T3 J* q1 e, v; N; t　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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